Защита от ударов головой состоит из подставки предплечий и уходов назад и в стороны.
УДАРЫ РУКАМИ
Кроме ударов, применяемых в английском боксе, в боевой обстановке могут быть использованы следующие удары:
— Прямой удар основанием ладони в лицо, челюсть, солнечное сплетение, живот, по ребрам и т. д. (рис. 2-42);
— Прямой удар большим пальцем (или пучком сжатых вместе пальцев) в глаз, горло, межключичную выемку, солнечное сплетение, по ребрам (рис. 2-43);
— Прямой удар «вилкой» между большим пальцем и остальными под нос, в горло, по рукам для активной блокировки (рис. 2-44);
— Ребром ладони (со стороны мизинца) сверху-вниз по рукам, ключице, шее, затылку (когда противник нагнулся вперед), половым органам (рис. 2-45);
— Ребром ладони наотмашь по горлу, шее, в лицо (рис. 2-46);
— Ребром ладони снаружи внутрь по горлу, шее, в лицо (рис. 2-47);
— Ребром ладони (со стороны большого пальца) снизу-вверх в промежность (рис. 2-48);
— «Чашками» (или «лодочками») ладоней по ушам (рис. 2-49). Этот удар рассчитан на повреждение барабанных перепонок путем создания повышенного давления воздуха в ушах. Техника его складывается из одновременного удара в уши правой и левой руками, ладони которых сложены в виде «лодочки». В результате возникает сильное кровотечение в ушах, носу и горле.
— Основанием кулака (кулак-молоток) сверху-вниз по носу, в лицо, по ключицам, рукам, затылку, темени и т. д. (рис. 2-50);
— Основанием кулака наотмашь в лицо, солнечное сплетение, пах, живот, затылок, спину и т. д. (рис. 2-51);
— Локтем вперед по дуге в челюсть, висок, затылок, лицо, по ребрам, в сердце, солнечное сплетение (рис. 2-52);
— Локтем назад по дуге в голову, лицо, грудь (рис. 2-53);
— Локтем сверху-вниз по рукам, затылку, шее, позвоночнику (рис. 2-54).
Конкретные варианты ударов руками показаны далее в технике боевых приемов. Надо лишь подчеркнуть то обстоятельство, что для лиц, не практиковавших серьезно английский бокс без перчаток, предпочтительнее пускать в ход открытую руку (основание и ребро ладони, «вилку» и «чашки»), а также кулак-молоток, нежели переднюю часть кулака. Неопытный боксер скорее сломает себе руку в горячке боя, чем сможет надежно вывести из строя противника боксерскими ударами.
Разучивают и тренируют удары руками точно так же, как и удары ногами (рис. 2-55).
* * *
По материалам этой книги хорошо видно, что из небольшого количества базовых технических элементов можно составить сколь угодно много приемов для разнообразных ситуаций рукопашной схватки. Здесь приведены примерно 125 таких приемов, подобранных для трех дистанций боя в стойке, а также для боя в положении лежа. Их могло бы быть значительно больше. Однако автор не ставил своей целью описание всех возможных вариантов столкновений. Я стремился показать принцип составления приемов. Он заключается в том, что одни и те же элементы входят в состав различных приемов. Поэтому, отработав до степени навыка 15–20 таких эле ментов, боец получает в свои руки мощное оружие, позволяющее ему побеждать врага в сотнях и сотнях конкретных случаев.
Учебный курс, рассчитанный на освоение указанного числа базовых технических элементов и выработку умения применять их в разнообразных сочетаниях, занимает 3 месяца. Заниматься надо не менее трех раз в неделю по 2 часа, обязательно с партнером.
Конкретные базовые элементы занимающиеся выбирают сами. К числу тех, что встречаются наиболее часто, относятся такие, как броски задней подножкой и через плечо вперед, рычаг локтя внутрь и узел локтя вверх, рычаг кисти, удары носком и каблуком прямо вперед, удар коленом прямо вперед, удары каблуком в сторону и вниз. Все остальное определяется наличием времени, условий, желания.