Прием 3. УПРЕЖДАЮЩИЙ ПРЯМОЙ УДАР В ЖИВОТ
Противник делает шаг (или рывок) вперед, пытаясь атаковать. Надо поднять вверх колено правой ноги таким образом, чтобы ее стопа поднялась хотя бы до уровня колена левой ноги. Затем резко выпрямить ногу и нанести удар каблуком (либо подошвой) в живот противника (в солнечное сплетение, в пах). Благодаря сочетанию двух противоположных движений — вашего удара и рывка противника — поражающее воздействие этого приема очень мощное. Выполняя прием, надо следить за тем, чтобы корпус не наклонялся ни вперед, ни назад, а пятка опорной ноги не отрывалась от земли (рис. 3-10).
Прием 4. УПРЕЖДАЮЩИЙ ДУГОВОЙ УДАР В ЖИВОТ
Противник делает шаг (или рывок) вперед, пытаясь атаковать. Надо сделать шаг левой ногой влево-вперед, а носком правого сапога нанести удар в живот (в солнечное сплетение, в пах) противника. Как и в предыдущем приеме, в результате сложения двух встречных движений поражающий эффект здесь очень силен. Вполне возможно одним таким ударом свалить противника на землю и даже причинить ему тяжкие телесные повреждения (типа внутреннего кровотечения, разрыва мочевого пузыря и т. п.).
Удар должен быть резким, подобным удару хлыста. Траектория удара направлена снизу-вверх. Нельзя отрывать от земли пятку опорной ноги, сильно наклоняться, пытаться ударить прямой ногой. Здесь имеет место резкое распрямление в колене бьющей ноги и вращение опорной ноги (рис. 3-11)
Прием 5. УПРЕЖДАЮЩИЙ БОКОВОЙ УДАР
Противник приближается слева (справа) с намерением атаковать. Поднять вверх колено левой (правой) ноги и ударить его в живот (пах, солнечное сплетение) каблуком или всей подошвой этой ноги. В момент удара корпус надо немного отклонить от противника, чтобы он не смог достать вас рукой. Опорная нога чуть согнута, пятка не отрывается от земли (рис. 3-12).
Вариант: упреждающий удар можно нанести не в корпус, а по голени (рис. 3-13) либо колену (рис. 3-14) одновременно с отвлекающим или блокирующим движением одноименной руки. Если удар производится по ноге, которой противник в это время пытался атаковать, то он называется «остановочным». Упреждающие боковые удары применяют и тогда, когда противник нападает с фронта. В таких случаях перед ударом сначала поворачиваются боком к нападающему. Поворот происходит одновременно с выносом колена ударной ноги вверх. Практика показывает высокую эффективность упреждающих боковых ударов по нижнему и среднему уровням.
Прием 6. УПРЕЖДАЮЩИЙ УДАР НАЗАД В ЖИВОТ
Противник приближается сзади, надеясь внезапно атаковать со спины. Надо поднять вверх колено бьющей ноги одновременно сгибая в колене опорную ногу и с небольшим наклоном корпуса вперед резко «выстрелить» бьющей ногой назад. Целью может стать не только живот, но и колено оказавшейся впереди ноги противника, его пах, грудь и даже лицо. Однако главная, притом лучшая цель — живот. В зависимости от ситуации, можно перед ударом подшагнуть опорной ногой назад или вперед, чтобы удобнее было бить другой ногой. Опорная нога в момент удара должна выпрямиться (как бы выталкивая бьющую ногу) и максимально напрячься. Этот удар похож на боковой, но таковым не является, поскольку удар идет прямо назад, а не в сторону (рис. 3-15).
ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ СТОПОЙ
Прием 1. КРЕСТОВЫЙ БЛОК С ОТВЕТНЫМ УДАРОМ СТОПОЙ
Противник бьет правой ногой прямо вперед, целясь в живот или в промежность. Сделать левой ногой шаг назад, убирая ее от удара (если враг бьет левой ногой, то убрать надо свою правую ногу) и остановить этот удар блоком обеих рук, сложенных крестом (правая рука сверху). Сразу же перейти на захват ноги обеими руками (или одной рукой — правой) и потянуть ее вправо, тем самым заставляя противника повернуться к вам спиной. Нанести своей левой ногой удар ему в промежность, а захваченную ногу поднять повыше и толкнуть от себя (рис. 3-16). Противник упадет ничком, что позволит осуществить добивание.