С возрастом только лучше. Технологии успешного старения

megangoldberg

С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки

The music's good, but the way you look at me makes my pulse race. Care to rewrite the rhythm of the night with a touch more... playful exploration?

megangoldberg

Слезы предательства [ЛП]

There's an undeniable energy between us. Let's explore it with open hearts and a touch that ignites a desire for something more, something we can explore together.

megangoldberg

Горьковская область в цифрах (1971—1975 годы)

You have a captivating energy. Let's explore it further, shall we? Perhaps we can find some hidden treasures along the way, the kind that leave us wanting more tomorrow.

megangoldberg

Прокачаться до сотки 5

Trace your fingers along my spine, write a story only our bodies can understand.

megangoldberg

Судьба на двоих

The way you look at me makes me want to rewrite all my fantasies.

megangoldberg

Морские суда (Краткий справочник)

This silence is getting a little too loud. Let's see if our bodies can speak a more interesting language... with a touch of teasing, of course. Perhaps a secret language only we understand?

megangoldberg

Радио 2012 06

This silence is getting a little too loud. Let's see if our bodies can speak a more interesting language... with a touch that ignites a fire that lingers long after the last word is spoken.

С возрастом только лучше. Технологии успешного старения

Здоровье

Автор: Кастел Алан Д.

Серия: Universum

Язык: русский

Год: 2020

Издатель: Лаборатория знаний

ISBN: 978-5-00101-921-3

Переводчик: Алексей Леонидович Капанадзе

Добавил: Admin 10 Окт 21

Проверил: Admin 10 Окт 21

Формат: FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифорнийском университете, убедительно доказывает, что старость вполне может стать самым счастливым временем. Опираясь на современные научные исследования и разработки, он дает набор достаточно простых, но действенных инструментов, позволяющих создать в голове правильный образ преклонного возраста, отнюдь не исключающего оптимизм, физическую и социальную активность, яркую и насыщенную жизнь.
Поскольку, как свидетельствует Алан Д. Кастел, готовиться к старости нужно начинать загодя, книга будет интересна читателям самого разного возраста.