Когда начинаешь соревноваться сам с собой, то меняется мироощущение. Теперь это уже не постоянное сравнение себя с кем-то, а просто некая игра, когда ты смотришь на себя вчерашнего и бросаешь мини-вызов: «А сегодня я смогу сделать шажок вперед?».
От этого успокаивается мозг, и хочется, на самом деле, сделать этот маленький шажок.
Потом вдруг этого шажка недостаточно, наступает некий азарт, и вот уже появляется ощутимый прогресс:
– учится иностранный язык
– находятся силы закончить проект
– внезапно начинаешь лучше к себе относиться,
– внезапно становится наплевать, что думают о тебе окружающие.
Если даже сегодня нет прогресса, то можно просто наслаждаться своими мыслями, навыками и тем немаловажным фактом, что ты пока еще не сыграл в ящик.
Practice makes perfect
То, что ты являешься Непоседой, не повод к тому, чтобы поднять вверх лапки или все валить на Синдром.
Да, мир к нам несправедлив, но он несправедлив ко всем – по крайней мере, в разрезе одной жизни. Все так или иначе страдают, а судьба лучших из нас зачастую и вовсе трагична.
В общем, не надо жалеть себя, отчаиваться или ставить на себе крест.
Одним из главных достоинств Ботаника, даже Ботаника-посредственности, является его способность практиковаться в чем-то, даже когда ему это надоело. Непоседа так не может и это реальная проблема, так как practice makes perfect – практика приводит к идеалу.
Не один раз и не два я видел, как человек, начисто лишенный таланта, добивался своего долгой нудной практикой.
Например,
одна моя знакомая из Калифорнии. Она может взять и сыграть с листа Шопена или Бетховена. Выучка безукоризненная. Китайское воспитание, основанное на муштре.
Однажды я написал мелодию и попросил знакомую наиграть ее. Нет проблем!
Когда же я попросил написать вариацию или развить тему, то бедная девушка была в ступоре, так как от нее никогда не требовалось что-то придумать.
Мораль сей басни такова: если Непоседа, который обычно одареннее, чем Ботаник, сможет каким-то образом научиться найти мотивацию, которая поможет ему раз за разом поднимать задницу и раз за разом практиковаться в чем-то, то он сможет свернуть горы.
Попробуйте найти сильную мотивацию, подключенную к какому-то глубинному уровню подсознания. Мотивацию, которая не будет угасать так же быстро, как обычно.
Пример,
мотивацию для занятий спортом можно развить, подключив спорт к
– инстинкту самосохранения («Я хочу научиться драться»)
– инстинкту размножения («Я хочу больше нравиться женщинам»).
Самоедство
Непоседа часто лажает. И это факт жизни. Научитесь себя прощать, иначе эти маленькие и большие неудачи будут тянуть вас вниз, и все будет только хуже.
Чувство вины – это одна из самых страшных вещей, которую нужно гнать поганой метлой из своего сердца. Прошлое – нереально. Если причинил кому-то боль – повинись, покайся, поплачь, исправь, если можешь, – и иди вперед.
Мы летим в космосе на маленьком шарике из грязи. Пропади наша Земля, наша Солнечная система, наша Галактика – ничего во Вселенной принципиально не изменится. Вот подумайте, насколько важно в планетарных масштабах, что вы сделали какую-то нелепость?
Когда болит душа, то кажется, что весь мир должен услышать, прочувствовать вашу боль, но это все фигня. Миру наплевать. Ты либо заботишься о себе, либо запускаешь себя. Все просто.
Поэтому можно или грызть себя, или просто забить и идти дальше. Забить и идти дальше – лучше, чем залезть в нору самоуничижения. Это ваш выбор, и не думайте, что другим живется проще, чем вам. У каждого из нас – свои невидимые сражения.
Я знаю многих богатых и состоявшихся людей, и я также знаю об их проблемах. Если бы мне предложили обменять мои проблемы на их проблемы и получить их статус и деньги, я бы выбрал остаться при своем и при своих.
Мы склонны к тому, чтобы преувеличивать свои проблемы и преуменьшать свои благословения. В то же время, мы преуменьшаем проблемы других (или вовсе не знаем о них) и преувеличиваем их благословения.
Проблемы есть у всех, и поскольку очень успешные люди получили чего-то очень много (слава, деньги, талант), то в чем-то (обычно, очень важном) у них есть крупная недостача.