Когда вам кажется, что кто-то выше вас в ментальном плане, задумайтесь на секунду, ведь все мы – люди и равны друг с другом вне зависимости от пола, профессии или возраста. Все отношения – дружеские или любовные – строятся на равноправии. Нельзя плохо относиться к человеку только потому, что он младше вас, или беспрекословно подчиняться кому-то только потому, что он старше. В общении с другими вы можете узнать что-то новое о мире, людях, сформировать нового себя – пользуйтесь этим! Ведь это и есть квинтэссенция отношений.
Мы сравниваем «повседневных» себя с лучшей версией других людей
Сравнивать себя с другими – это самый бестолковый способ эмоционально себя извести. Естественно, все мы иногда этим занимаемся, но если не перебарщивать, это может стать толчком к развитию. Но когда человек слишком зацикливается на успехах других, он только вредит своему эмоциональному состоянию. Но главная причина, по которой от этого сравнения нет никакой пользы, в том, что завидуя другим людям, вы завидуете их лучшей версии. Аккуратно и тщательно созданной картинке, которая априори не может соответствовать реальному человеку. По иронии судьбы мы завидуем тем, у кого есть что-то, чего нет у нас. Вместо того чтобы сравнивать себя с другими и расстраиваться, лучше подумайте о том, чего вы добились сегодня и попробуйте похвалить себя за это.
Когда вы кому-то завидуете, вам хочется иметь те же качества, что и другой человек. Дело не в том, что вы хотите стать им, а в том, что вы стремитесь походить на него. Всегда проще тем, кто поднимается на вершину, чем тем, кто её уже достиг. Ведь перед первыми проторенный путь, а перед вторыми – только бесконечная неизведанность. Как раз поэтому людям, достигшим вершины, достаточно на ней удержаться. Это может быть и трудно, и легко, но в любом случае, если вы намерены развиваться, лучше идти по тому пути, в который вы сами верите. А размышлять о том, к чему вам стремиться в жизни, несомненно полезнее, чем завидовать другим.
Что делать, когда высмеивают ваши мечты
Когда мне только исполнилось 30, я ещё совсем ничего собой не представлял. За что бы я ни брался, ничего не получалось. Тогда я не мог даже представить, что исполню свою мечту и буду писать о том, как нам, людям, стоит жить. Я действительно считал себя настолько бесперспективным, что мне не хватало храбрости говорить о своём желании заниматься литературой. Я просто сидел днями напролёт в безлюдной школьной библиотеке, читая книгу за книгой и мечтая о том, что когда-нибудь написанные мною строки смогут менять людей в лучшую сторону. Примерно в то же время я серьёзно задумался о своём будущем. И тогда, в 2018 году, мою работу опубликовали и я наконец мог с уверенностью заявить, что я – писатель.
Я не верил, что моя мечта станет реальностью, поэтому скрывал её от окружающих. Мне было страшно столкнуться с критикой: «Как ты заработаешь, будучи писателем?» или «Тебе стоит заниматься этим в качестве хобби, иначе не сможешь нормально жить». По этой причине я втайне от всех продолжал писать и в один день отдал своё эссе в печать. Тем не менее, мне казалось, что для людей это всего лишь очередная возможность наброситься на меня с негативными комментариями.
Консультируя людей, я понял, что многие не выдерживают осуждающих взглядов других после того, как заявляют о своих целях. Таким людям очень трудно, ведь их окружение твёрдо убеждено: они тратят время впустую. Именно поэтому заявлять о своих амбициях – смелый поступок. И по этой же причине иногда, чтобы уберечь себя, лучше промолчать, поскольку недостаточно уверенный в себе человек может не справиться с давлением. И вообще – говорить о своей карьере или мечтах стоит только с теми, кто искренне вас поддерживает. А если у вас нет таких людей, то можно поделиться с теми, чьи цели или сфера деятельности схожи с вашими. Нужно помнить, что тот, кто вечно суёт свой нос в чужие дела, лишь пытается найти повод для спора или критики. Если вы можете игнорировать слова других и невозмутимо двигаться к цели, можно спокойно обсуждать её с кем угодно. Но если вы не уверены, что готовы бесстрастно слушать других, стоит подождать, пока вы не преуспеете. А когда почувствуете, что приближаетесь к своей мечте и вот-вот добьётесь маленьких, но результатов, в вас будет достаточно уверенности, чтобы защититься от чужих комментариев.