Правильному уходу за волосами способствует использование для укладки разнообразных гелей, муссов, спреев, пенок, лаков, содержащих витамины и микроэлементы, необходимые для здоровья и красоты волос.
Но какими бы чудесными свойствами ни обладали современные косметические средства по уходу за волосами, их возможности ограничены и они не смогут воплотить в один миг твою мечту о красивых волосах. Чтобы обладать безупречными волосами, тебе нужно следить за своим здоровьем, правильно питаться, больше двигаться, побольше дышать свежим воздухом и при первых признаках какого-то заболевания своих волос обращаться к врачу-косметологу. Применяя косметические средства для ухода за волосами, используй их в небольших дозах и не чаще, чем указано в инструкциях к ним. Слишком сильное увлечение косметическими препаратами, даже очень хорошими, может привести к совсем не тем результатам, каких ты от них ждала.
Сочетание здорового образа жизни, сбалансированной диеты с правильным использованием косметических средств – вот главный секрет красивых волос.
Перечислив все основные достоинства красивой женщины, мы не назвали значительного составляющего прекрасной внешности. Речь идет о руках. Конечно, раньше (скажем, в XVIII веке) мы бы придали рукам первостепенное значение. А связано это с тем, что в то время женщина подавала руку для поцелуя мужчине. Разумеется, эта ручка должна была являть собой полное совершенство: ухоженная, изящная, благоухающая.
На сегодняшний день отличительные особенности прекрасных женских рук не потеряли своей актуальности. Руки по-прежнему должны быть ухоженными, изящными и благоухающими. А как этого добиться, ты узнаешь из нашего следующего раздела.
Позаботься о руках
Руки, как никакая другая часть человеческого тела, постоянно подвергаются воздействию внешней среды. На них влияют холод, жара, различные химические вещества, которыми люди пользуются на работе и в быту. Поэтому рукам требуется особенно тщательный и регулярный уход.
Кроме внешней среды, на состояние кожи рук влияет общее состояние организма, род занятий человека. Если ты занимаешься физическим трудом или спортом, твоим рукам нужна особая забота и внимание.
Главное правило ухода за руками – сохранение их в чистоте. Мой руки теплой водой с туалетным мылом, содержащим жиры и спирты, которые ослабляют действие щелочи, находящейся в воде. Если руки сильно загрязнены после выполнения какой-то работы, мой их с мягкой щеткой, не царапающей кожу. После мытья насухо вытри руки махровым полотенцем и вотри в них питательный крем или масло. Втирая крем, массируй руки от кончиков пальцев по направлению к кисти – это улучшает кровообращение и очень полезно для кожи.
Для питания и смягчения кожи рук используй кремы, специально предназначенные для этого. Они смягчат и увлажнят кожу твоих рук, сделают ее бархатной, гладкой и упругой. Большинство кремов для рук содержат вещества, необходимые для кожи: жиры, витамины, ферменты и экстракты лекарственных растений. Если кожа на твоих руках потрескалась, стала шероховатой, тебе нужно воспользоваться кремом, обладающим бактерицидным и противовоспалительным действием. Так воздействуют на кожу кремы из лечебных трав: ромашки, календулы и других.
Чтобы смягчить кожу рук, ты можешь смазывать ее соком огурца, картофеля, делать для рук ванночки из отвара геркулеса, воды, в которой варился картофель, отваров ромашки, шалфея, мяты, льняного семени, для приготовления которых ложку травы залей стаканом кипятка, немного остуди и помести руки в теплый отвар на несколько минут.
Если тебе хочется отбелить кожу рук, нанеси на них лимонный сок, через несколько минут смой его и смажь руки жирным кремом. Таким же эффектом обладает и смесь кислого молока с отварным картофелем, которая наносится на руки на 10 минут, а затем смывается теплой водой.
После того как ты стирала, мыла посуду и твои руки долго находились в воде, им будет полезна ванночка из немного нагретого растительного масла.
Загрубевшую кожу рук ты можешь смягчить ванночкой из чайной ложки соды, растворенной в литре воды с шампунем. Эта ванночка помогает избавиться от мозолей – подержав в ней руки, осторожно пемзой удали мозоли и смажь кожу питательным кремом.