урнал "Woman.ru" научит Вас делать очищающие маски в домашних условиях. Жизненный цикл клеток составляет приблизительно 4-5 недель, после чего они отмирают и скапливаются на поверхности кожи, и, если их не удалять, может появиться тусклый цвет лица, шелушение или прыщи. Если вы хотите иметь шелковистую кожу, надолго сохранить ее здоровье и молодость, ежедневных водных процедур, к сожалению, недостаточно. Коже необходима регулярная "генеральная уборка" - так называемый пилинг. В косметических салонах применяется гликолевый пилинг (пилинг с фруктовыми кислотами). Это специально разработанный метод для омоложения и оздоровления кожи, он позволяет улучить гидратацию кожи, усилить процесс обновления клеток, увеличивается выработка коллагена и реструктурирование эластичных волокон. В результате разглаживаются мелкие морщинки, кожа обновляется и становится гладкой, а цвет приобретает ровный оттенок. Женщины издавна применяли для этих целей глину: разводили ее водой и накладывали на лицо и тело, а затем смывали. Так что глину можно считать прародительницей современных препаратов для очищения кожи. В домашних условиях можно приготовить очищающие маски из имеющихся в хозяйстве продуктов. Инструктаж -А я вчера с Ленкой целовался! -Hу, вот, молодец! А говорил - не пьёшь. 1. Пользоваться скрабом для лица лучше всего перед сном. Очистите лицо так, как вы привыкли, нанесите средство на влажную кожу и помассируйте лицо в течение 1-2 минут мягкими круговыми движениями. Двигайтесь по массажным линиям: от середины лба к вискам и от середины подбородка к мочкам ушей. По окончании этой процедуры смойте средство теплой водой. Обработанная скрабом кожа нуждается в защите, поэтому после пилинга обязательно нанесите жирный крем (или маску) и дайте коже отдохнуть. 2. После пилинга кожа должна стать свежей и гладкой. Но, если появилась краснота, которая не проходит несколько минут, кожа горит и пощипывает, скорее всего этот скраб вам не подходит. Попробуйте подобрать средство с более мягкими и мелкими эксфолиантами. 3. Скрабы для рук и ног удобнее использовать во время маникюра и педикюра, а для тела – сразу после принятия душа или ванны, чтобы кожа была распарена. При этом обратите особое внимание на проблемные участки – верхнюю часть рук, бедра, ягодицы, пятки и локти. После пилинга нанесите на тело молочко или крем. 4. Применяйте скраб не чаще1-2 раз в неделю, иначе кожа лишится своей естественной защиты. Это особенно важно при сухой коже. 5. Будьте аккуратны при чувствительной коже или обильной угревой сыпи. Пользуйтесь скрабом очень осторожно и только 1 раз в неделю. 6. Эффективная и дешевая альтернатива скрабу – массажная рукавица или мочалка из люфы. Их достоинством является длина, позволяющая добраться до самых труднодоступных мест на теле, таких как спина. Если вы будете тереть кожу слишком сильно, это может ей повредить. 7. Кожу вокруг глаз подвергать пилингу нельзя. Мы предлагаем вам несколько рецептов, а способ применения для них одинаков. Готовую теплую смесь распределите по коже подержите 15-20 минут, затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Медовый пилинг Расплавьте 2 столовые ложки меда в водяной бане (не доводите до высокой температуры), снимите с огня и, немного остудив, добавьте сок 1/2 лимона и 1 столовую ложку пшеничных отрубей. Маска идеальна для угреватой шершавой кожи. Она питает, освежает и осветляет ее, а благодаря отрубям оказывает регенерирующее действие. Творожный пилинг Возьмите 1 чайную ложку перемолотого риса (можете воспользоваться кофемолкой), тщательно перемешайте его с 2 столовыми ложками творога и 0,5 чайной ложки оливкового масла. Перед использованием смесь желательно немного подогреть. Морковно-овсяный пилинг Большую сочную морковь потрите на тёрке, добавьте 1/2 чайной ложки размолотых овсяных хлопьев, Пилинг с морской солью Смешайте морскую соль с маслом для тела или оливковым маслом. Оставьте эту смесь на кожу несколько минут, чтобы крупинки соли растворились, затем помассируйте кожу, после чего смойте скраб водой. Пилинг из соли и сметаны Вместо дорогостоящих импортных пилинг-масок можно самим быстро приготовить очищающую маску из соли и сметаны или сливок. Смешать эти ингредиенты и нанести смесь на тело и лицо щеточкой с натуральной щетиной, круговыми движениями. Дать высохнуть, помассировать и смыть (желательно кипяченой водой). Затем нанести питательную маску из творога, сметаны и меда. Очищающая яблочная маска Чтобы освежить и очистить кожу лица, сделайте белково-яблочную маску. Для жирной кожи взбитый в крутую пену яичный белок смешайте с яблочным пюре, приготовленным из четвертинки свежего яблока. Нанесите на лицо тонким слоем. Когда подсохнет, нанесите еще один слой. Когда подсохнет и он, умойте лицо прохладной водой. Для нормальной кожи смешайте 1 ч. ложку оливкового или другого растительного масла с очищенным от кожуры яблоком, натертым на мелкой терке. Добавьте 1 ч. ложку крахмала. Нанесите маску на шею и лицо на 20 минут, затем смойте теплой водой. МАСКИ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ Инструкция для биологов по проведению опытов над мышами: 1. Взять мышь. 2. Подготовить мышь к опыту. 3. Полученную кашицу... Яично-медовая маска для лица Освежающая. Свежий желток взбейте с небольшим количеством натурального меда и сразу же плоской кисточкой нанесите на кожу лица и шеи. Еще одна яично-медовая маска для лица Растереть желток, в эту массу постепенно влить 1 чайную ложку растительного масла, добавить 1 чайную ложку жидкого меда. Маску нанести на лицо послойно. Медовая маска с творогом и алоэ Небольшое количество творога смешайте с белком, добавьте несколько капель лимонного сока и одну чайную ложку меда. Если в доме есть алоэ, то не помешают и несколько капель его целебного сока. Все как следует, размешайте, нанесите на лицо и лежите, расслабившись, не менее получаса. После этого смойте маску, протрите лицо кусочком льда и нанесите увлажняющий крем. Маска из сока черной смородины. Сначала марлю пропитывают водой, а затем только что отжатым соком черной смородины, компресс накладывают на лицо и шею, держат 30 мин. Убрав маску, обтирают лицо кусочком льда или ватным тампоном, смоченным в очень холодной воде. Такая процедура подойдет для любого типа кожи. Маска из зеленого салата. Листья зеленого салата мелко нарезать, полить оливковым маслом и добавить несколько капель сока лимона. Этой маской покрыть лицо и шею. Маска из моркови и творога. Взять 1 столовую ложку свежего творога, 1 столовую ложку персикового или оливкового масла, добавить немного молока и морковного сока, перемешать и нанести на лицо. Масляная маска Пропитанную горячим растительным (лучше оливковым) маслом марлевую салфетку наложить на лицо. Сверху прикрыть компрессной бумагой и согретой салфеткой, чтобы тепло держалось как можно дольше. Через 15 минут маску снять сухим ватным тампоном, лицо ополоснуть теплой водой. Дрожжевая маска Пекарские дрожжи развести 3% перекисью водорода или молоком до консистенции густой сметаны. После маски лицо осушается полотенцем или бумажной салфеткой и слегка припудривается. Дрожжевая маска - тонизирующая, освежающая, полезна как при сухой, так и при жирной коже. Она витаминизирует, смягчает кожу, придает ей эластичность. Картофельная маска Маска из одной большой картофелины, сваренной в небольшом количестве молока, мгновенно снимает следы усталости на лице и разглаживает морщины. Когда получившаяся жидкая кашица остынет, ее надо нанести на лицо. Маска из творога Маска увлажняет кожу на лице, разглаживает морщины и предотвращает их появление. Полную ложку пастеризованного творога смешайте с несколькими каплями лимонного сока или с мелко нарезанной долькой апельсина. Все как следует, перемешайте и нанесите на лицо. Маска из пахты Охлаждает, успокаивает и разглаживает любую кожу. Смешайте свежую пахту с тальком или мукой, а получившуюся густую кашицу нанесите достаточно толстым слоем на лицо. Маска из зеленого горошка Разглаживает и освежает кожу, а жирной коже придает матовость. Несколько вареных горошин хорошо разотрите, добавьте две ложечки свежих сливок, все это размешайте, а потом нанесите получившуюся кашицу на лицо и шею. Банановая маска Рекомендуется осенью, когда кожа чересчур высушена летним солнцем, или зимой, если кожа плохо переносит сухой воздух в помещениях с центральным отоплением. Половину очищенного банана разомните на пластмассовой тарелке вилкой, после чего нанесите этот благоухающий крем на лицо и шею как можно более тонким слоем. Эта маска хороша также в качестве "скорой помощи красоте" перед неожиданной встречей или визитом. Маска из бананов Очищенный банан тщательно размять с небольшим количеством молока; если кожа жирная, добавить несколько капель лимонного сока. После снятия маски протереть лицо тампоном, смоченным в сыром молоке. Морковно-яблочная маска для кожи лица. Имеет особенно ценное качество зимой, - увлажняет кожу. Возьмите в равных порциях мелко натертые морковь и свежее яблоко, смешайте и нанесите на лицо 5-10, а то и 15 минут держите на лице, затем смойте теплой водой. Огуречная маска Оздоровляет кожу, разглаживает ее, сужает расширенные поры, отбеливает, рекомендуется для кожи увядающей и уставшей, имеющей склонность к себорее, с расширенными после угрей порами. Огурцы можно пр