на. Эту смесь наложить на марлевую салфетку и приложить к шее, сверху покрыть марлю плотной тканью и не туго забинтовать. Через 15—20 мин снять компресс, ополоснуть шею тепле водой, протереть тампоном, смоченным настоем липового цвет и наложить на 30—40 мин жирный крем. Апельсиновая маска 2 столовые ложки жирного творога смешивают с соком половины апельсина и 1 чайной ложкой растительного масла. Смесь накладывают в сложенную вдвое марлю, которая прибинтовывается к шее на 15-20 минут. После снятия маски шею моют теплой водой. Такую маску желательно делать. 2 раза в неделю при стареющей коже шеи. Картофельная маска Отваривают 2 картофелины в мундире, очищают и разминают. К горячему пюре добавляют по 1 чайной ложке оливкового масла и глицерина. Смесь на марле прикладывают к шее. Сверху накрывают плотной салфеткой, которую прибинтовывают. Через 15-20 минут компресс снимают, шею ополаскивают теплой водой, протирают настоем липового цвета (1-2 столовые ложки цветков заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут, затем процеживают) и наносят на 30-40 минут жирный крем. Крем для шеи Смешивают 1 желток, 1 чайную ложку меда, 2 чайные ложки растительного масла, 1 чайную ложку настоя соцветий ромашки, 15 мл камфорного спирта и столько же вазелина или ланолина. Крем наносится на кожу после горячего компресса. Льняная маска Кашицей из отвара льняного семени (2 столовые ложки семян заливают 2 стаканами воды и варят до кашицеобразного состояния) смазывают шею и грудь, покрыв сверху пергаментной бумагой и махровым полотенцем. После снятия маски кожу сбрызнуть холодной водой и смазать кремом. Такая маска делает кожу шеи гладкой и нежной. Маска для шеи Картофельное пюре смешивают со столовой ложкой растительного масла или взбитым яйцом, наносят в горячем виде на шею, сверху накладывают салфетку из хлопчатобумажной ткани. Через 20 минут смывают теплой водой. Сок лимона 1. Для сохранения эластичности и упругости кожи полезно 1 раз в неделю протирать шею, плечи и грудь раствором сока 1 лимона в 0,5 л воды. Затем кожу нужно обсушить и массирующими движениями втереть питательный крем. 2. После мытья шею и плечи рекомендуется ополаскивать водой с добавлением лимонного сока (1 чайная ложка сока на 2 л воды). 3. Для дряблой, увядшей шеи можно делать маску из смеси, в состав которой входит один белок, чайная ложка растительного масла и сок половины лимона. Маску держать 15-20 минут. УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК SMS: Страшная жаба превратилась в очаровательную принцессу, гадкий утенок - в прекрасного лебедя, мерзкая гусеница - в красивую бабочку. Когда же ТЫ наконец в кого-нибудь превратишься?? Очищающие маски, которые затвердевают, а также шелушащие маски на кожу вокруг глаз наносить нельзя. Для профилактики морщин вокруг глаз 1 раз в неделю делайте маски для кожи век. Из косметических средств по уходу за кожей вокруг глаз лучше выбрать гель. Маска с костным мозгом Возьмите 50 г костного мозга, 10 г пчелиного воска, столовую ложку касторового масла, 2 ядра грецких орехов, 2 чайные ложки лимонного сока, (его можно заменить клюквенным, гранатовым, апельсиновым или брусничным). Твердые компоненты расплавьте на пару, затем добавьте столовую ложку касторового масла и хорошо растертые с соком орехи. Смесь остудите и взбейте. Такая маска готовится сразу на 3-5 дней, хранить ее нужно в холодильнике. Картофельная маска Врач-косметолог Людмилу Ханонина предлагает использовать для кожи век такую маску. Сваренную в мундире картофелину разомните с чайной ложкой сметаны или оливкового масла. Кашицу в теплом виде нанесите на кожу вокруг глаз, включая и нижние веки. На верхние можно положить ватные тампоны, смоченные в заварке или отваре ромашки. Через двадцать минут смойте маску прохладной водой и нанесите на веки специальный крем. После такой процедуры уменьшатся круги и мешки под глазами. Кожа приобретет ровный и здоровый вид, а веки престанут быть красными и воспаленными. Если под рукой нет даже молока, а под глазами - отеки, приложите к векам кашицу из натертого сырого картофеля. Можно отварить и картофелину в мундире и, когда она станет теплой, разрезать и приложить на 30-40 минут к векам. Отеки сразу же спадут. ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ ВАННЫ - Алло! Сидорова можно? - Он сейчас принимает ванну! - Передайте этой ванне, что я ей глаза повыцарапаю! Ванны известны с древних времен, как омолаживающее средство. Гиппократ и Авиценна рекомендовали ванны с лекарственными травами как лечебное средство. Все знают, что Клеопатра и Поппея, жена Нерона, принимали ванны из молока ослиц. Конечно, эти барышни имели гладкую красивую кожу, но и у этого метода были свои издержки – так, маленькая мелочь, огромное ослиное стадо, неотступно сопровождавшее их в поездках. Расход материалов на некоторые ванны конечно, великоват, но на курс 5-10 ванн раз в сто лет можно набраться сил, средств и терпения. Солнечные ванны способствуют образованию «солнечного витамина» D в организме человека. Нужно знать, что когда кожа покрывается загаром, производство витамина D прекращается до тех пор, пока загар не сойдет. Загар – это естественная защитная реакция организма на избыток ультрафиолетовых лучей. И хотя загорелый человек выглядит очень эффектно, длительное пребывание на солнце вредно для здоровья. В организме светлокожих людей витамин D образуется в два раза быстрее, чем у людей со смуглой кожей. Кожа подвергается ультрафиолетовому излучению, которое является мощнейшим источником образования свободных радикалов. Любители, загара совершают ошибку, подвергая свою кожу длительному, бесконтрольному воздействию солнечных лучей. Особенно вреден чрезмерный загар после 40 лет. Следует избегать излишнего пребывания с незащищенной кожей на открытом солнце и постоянно заботиться об антиоксидантной защите кожи. Ванны с морской солью обладают омолаживающим эффектом на кожный покров, снижают усталость, улучшают сон, благотворно влияют на все системы организма человека, уменьшают болевой синдром при радикулитах и артрозах. Применять солевые ванны рекомендуется для профилактики и лечения опорно-двигательного аппарата, костно-мышечной системы, периферийной нервной системы, последствий травм. Морская соль обладает уникальным комплексом биологически активных макро- и микроэлементов, в сбалансированном сочетании межкристаллическую глину и микровключенные газы. Растворить под струей воды 150-500 грамм морской соли, рекомендуемая температура воды 36-38 градусов, продолжительность процедуры 10-20 минут. Солевые ванны (1-15, кг. поваренной соли) снимает усталость, но находится в ней можно не более 10 минут, она действует возбуждающе и может вызвать нарушение сна. Для эффективного омоложения перед солевой ванной делают натирание: 1 ч.л. размолотой соли смешанной с 1 ч.л. меда натереть грудь, спину, все тело и оставить на 3 – 5 минут после чего принять солевую ванну. После солевых ванн не ополаскиваться. Полотенцем же тело не вытирать, а промокать, просохнуть. Пенистые ванны полезны для желающих похудеть. Принимать их нужно не слишком часто и при здоровом сердце. После ванны требуется отдых не менее 30 минут. Медовые ванны успокаивает нервную систему. 200-250 г. меда добавляют в ванну с водой температурой 35-36 градусов. После этой ванны следует помыться и лечь. Картофельные ванны лучше применять, если вам предстоит торжественный вечер, и Вы решили надеть элегантное открытое платье. Килограмм крахмала, перемешать с несколькими каплями эфирного масла эвкалипта или пихты и насыпать в наполненную ванну. Спокойно полежите в этой смеси десять-пятнадцать минут, затем слегка промокните тело полотенцем и нанесите любой увлажняющий лосьон. Вместо крахмала можно использовать отвар овсяных хлопьев Ванны с лекарственными растениями рекомендуют применять после мытья, при температуре воды 36-38 градусов. Продолжительность ванны 15-20 минут. Область сердца должна быть над водой. Раствор из лекарственных трав приготавливается следующим образом: 1 кг трав выдерживают в 4-5 л. холодной воды в течение 10 минут, после чего кипятят 5 минут. Через 10 минут процеживают и добавляют в ванну. Для освежения и тонизирования, улучшения кровообращения, против старения кожи, при усталости нужно использовать розмарин, сосну, листья полыни, листья конского каштана, шишки хмеля. Для регулировния водного баланса, против обезвоживания и снабжения организма минеральными солями используют укроп, крапиву, одуванчик, цвет липы, листья березы. Для снятия нервного напряжения используют листья мелиссы, цвета липы или можжевельника. При холодных конечностях используют ромашку, лаванду, мяту, мелиссу, тысячелистник, шалфей. При повышенной потливости и жирной коже принимают ванны с шалфеем или дубовой корой. Например, можно сделать такую ванну, кроме омоложения, она хорошо помогает при жирной себорее, прыщах и угрях. Возьмите 25 г. зерен можжевельника, 25 г. цветков лаванды, 50 г. липового цвета, 50 г. чабреца, 50 г. перечной мяты, 25 г. зверобоя, и 25 г. ромашки. Травы вложите в тряпичный мешочек и опустите его в посуду, залейте 2 литрами воды и прокипятите на слабом огне. Затем 15 минут проварить на слабом огне, настоять 30 минут. Полученный отвар вылейте в ванну. Гипертермические ванны усиливают процессы сгорания шлаков и жиров в клетках и тканях, открывает капилляры, улучшает регуляцию проницаемости мембран, усиливает жизненные процессы