Так вот, о саморегуляции. Вещь простая, но работает классно. Такой пример. Замерз и надо согреться. Мысленно начинаешь представлять, как тепло идет по ногам, причем начинаешь с левой, потом «подключаешь» правую, потом правая рука, переход на левую.
А чтобы легче достигался результат, представляй себе, что это тепло кровь переносит. Сиди и воображай, как кровь идет снизу вверх. Причем неважно, как она там на самом деле идет. Важен символ.
Я, честно говоря, не знаю, как все это в твоей рассылке уместить. Оно вроде просто, но требуется объяснить кое-что, не торопясь, обстоятельно. Я подумаю, может, план какой накидаю. Надо просто упражнения поделать, ощутить, поверить.»
На этом мы пока прерываемся, но вот какой момент. В мире ничего случайного не бывает. Только я затронул тему, как со мной связался психолог из Самары Дмитрий Петухов, который предложил ознакомиться с его работами именно по этой тематике. Договорились с Егором так, что он посмотрит материалы, присланные Дмитрием, и вполне может оказаться, что это и поможет составить план.
Тут ведь какой еще нюанс есть. Егор все это умеет. Причем настолько, что в действиях присутствует автоматизм. И по прошествии довольно большого времени после окончания учебы навык остался, а вот теория. Возможно, то, что прислал Дмитрий, просто поможет Егору все толком объяснить.
Не исключено, что с Дмитрием мы придумаем некий совместный проект. Мне кажется, что это будет интересно.
Кстати, в последних выпусках нашей рассылки «Стимуляторы работы мозга» речь шла о методах минимизации времени сна, о то, как, грубо говоря, правильно спать. Егор тоже обещал кое-что подкинуть по этой теме.
А материал, который мы готовим с Владимиром, — «Интуиция и телепатия» вызревает. Чувствую, что немного не готов я еще. Стадию готовности я определяю тем, что могу по теме писать просто и понятно.
Вообще-то это тридцатый выпуск рассылки. Можно сказать, юбилейный.
Я надеюсь, что читаете Вы ее с удовольствием и находите что-то полезное для себя. И это прекрасно.
Но все же основную ее роль я усматриваю в качестве некоего стимулятора к росту, к занятиям, к совершенствованию. Как некий, скажем так, старт.
А вот продолжить разбег я все же советую по нашему Курсу «Память. Интеллект. Успех». Там все изложено систематизировано, четко, понятно. То есть в Курсе сделано все, чтобы достичь результата.
Удачи!