Нужно ли обращаться к хорошему психотерапевту в такой ситуации?
Нужно. Или не нужно. Решать вам.
Вопрос только в том, где найти «хорошего» — практически неразрешим.
Ментальность жителей США и Европы, где психотерапевт один из обязательных участников таких процессов, к нашим реалиям неприменим.
В действительности, сложный и неразрешимый вопрос.
Для того чтобы стать «лекарем Души» нужен многолетний «специализированный» опыт, которого у них не может быть в принципе. Кроме того, большинство «терапевтов» лечат «последствия», что абсолютно бесполезно…
Однако, если вы встретите хорошего психотерапевта, обязательно обращайтесь.
Многие люди в таких ситуациях доверяют больше «духовникам», священникам, пытаются у них получить правильные ответы. И тот и другой вариант довольно спорен.
Первый в связи с тем, что «супружеская» психотерапия в нашей стране ещё находится в стадии становления и практически не сформирована. Иногда она приносит больше вреда, чем пользы. «Духовники», вероятно, окажут помощь более эффективно.
Однако, к сожалению, религиозные «духовники», «наставники», несмотря на всю свою духовную развитость, неспособны дать чёткого и понятного ответа, не замутнённого теологической и богословской составляющей. Иное понимание брака в семьях церковнослужителей вряд ли применимо к семейным отношениям большинства сограждан.
«Батюшка», живущий с «матушкой» — это иная семейная форма бытия.
Если делать выбор между двумя изложенными альтернативами, вторая, безусловно, приоритетней. Вреда, скорее всего, не будет, а пользы для верующего человека предостаточно.
Очень сложно разобраться самому, как правильно поступить при конфликте с супругом в браке, находясь в состоянии стресса, что необходимо предпринять.
Для начала необходимо чётко определить, что вы потеряете в результате развода:
Любовь, понимаемую как субъективное Счастье либо прекратите давно изжившие себя отношения. Определиться в данном вопросе самостоятельно сложно.
Иногда избавиться от «стресса» и есть счастье.
Избавляться только нужно не алкоголем, сексом и наркотиками, как многие делают в подобной ситуации, а спортом, отдыхом, духовной собранностью.
Ощущение счастья настолько мимолётно, что единицы испытывали его полноту более мгновения, которое «прекрасно» и равноценно целой жизни Гётевского Фауста92.
А большинство понятия не имеет о нём.
Вы лично испытывали эти мгновения?
Эти возвышенные моменты такие же мимолётные, как лёгкий тёплый аромат последних солнечных мгновений лета в сентябре.
Всё остальное — жизнь.
«Поймать» такие мгновения можете только вы сами, и никто другой.
Эти мгновения счастья совсем не зависят ни от возраста, ни от жизненных обстоятельств.
Напротив, почувствовать счастье можно именно в такие сложные переломные моменты жизни, когда мы становимся настолько искренними, ранимыми, честными.
Возможно ли счастливое расторжение брака без «кровавых» военных действий, мести, прочих негативных поступков, преступлений?
Ведь количество возникших после развода проблем вырастает с геометрической прогрессией, стремящихся к бесконечности.
Всё зависит от точки зрения.
Если не можешь изменить ситуацию — меняй своё отношение к ней.
Если не сможешь изменить отношение к «дождю», который сейчас идёт над тобою, то ответ очевиден.
В этом случае можно злиться на весь мир, дождь и солнце, но знайте, что ненависть полна страданий только для того, кто её ощущает.
Испепеляя себя «ненавистью», изнутри невозможно обрести Мир и Гармонию.
Избавьтесь для начала от сильных чувств и эмоций, абстрагируйтесь.
Возможно, то, что происходит — это лучшие мгновения в вашей … ситуации, потому что после … у вас начнётся истинная счастливая Жизнь.
Достаточно существовать. Разбудите свою Душу…
Глава 11. Счастливые люди
Есть только один путь к счастью: преодолеть беспокойство о том, что мы не в силах изменить…
Эпиктет
Счастливых семей оттого мало, что фактически счастливых людей в нашей стране нет.
Государство же создаётся не ради того, чтобы жить вообще, но преимущественно для того, чтобы жить счастливо, — говорил Аристотель.