Сердце и сосуды. Верните им здоровье!

Здоровье

Автор: Волкова Роза

Язык: русский

Год: 2014

Издатель: АСТ

ISBN: 978-5-17-07974

Город: Москва

Добавил: Admin 21 Янв 14

Проверил: Admin 21 Янв 14

Формат: FB2 (297 Kb) RTF (301 Kb) TXT (264 Kb) HTML (289 Kb) EPUB (423 Kb) MOBI (0 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Большинство заболеваний сердечно-сосудистой системы — вовсе не приговор. Несложные упражнения, воздействия на активные точки организма, простая диета, прогулки — это совсем не сложно. Наслаждайтесь жизнью, будьте оптимистами, не забывайте заботиться о себе — и болезнь отступит», — считает автор, которой еще в детстве поставили смертельный диагноз… Сейчас ей 80 лет и она полна оптимизма и энергии.
В книге вы найдете авторскую методику жизни в широком смысле этого слова. Как смириться и укротить болезнь, как выработать позитивный взгляд на жизнь, как правильно питаться при различных сердечно-сосудистых заболеваниях, какой должен быть режим жизни, как правильно гулять, какие упражнения подходят сердечникам, на какие активные точки организма стоит воздействовать, чтобы оказать себе первую помощь, выздороветь и не бояться рецидива болезни.