Аннотация
Эта книга — для тех, кто устал бороться с собой, теряет мотивацию и хочет вернуть веру в свои силы.
Здесь нет пустых обещаний. Только честный разговор о том, как работает наша психика, что мешает двигаться вперёд, и как вернуть энергию, когда опускаются руки.
Ты узнаешь:
– что такое внутренняя мотивация
– как преодолевать страх, лень и прокрастинацию
– как формировать полезные привычки
– как поддерживать себя, когда не поддерживает никто
Эта книга поможет тебе вспомнить главное: всё, что нужно — уже внутри тебя.
Комментарии к книге "Сила Внутри"