Простить не значит проигнорировать содеянное, или навесить на зло ложный ярлык. Скорее это означает, что злодеяние более не будет препятствием для отношений. Мы должны понять, что злодеяние, причиненное враждебным к нам соседом, то, что причинило нам боль, никогда является выражением всего его существа. Частицу добра можно найти даже в нашем злейшем враге. Таким образом, просто используя терминологию субличностей, терапевт может помочь членам семьи посмотреть друг на друга иначе. Их не просят, не замечать или переопределить (то есть «навесить ложный ярлык») то, чем они ранили друг друга. Вместо этого, им предлагают относиться к этим травмировавшим действиям, как исходившим от своих и чужих обороняющихся субличностей, и поверить в то, что другие члены семьи представляют из себя нечто большее, чем эти обороняющиеся части.
Прослеживание последовательностей взаимодействия субличностей между людьми
Когда каждый член семьи описывает свои субличности, имеющие отношение к проблеме, терапевт задает вопросы о том, как части этого человека воздействуют на других людей. Например, в ответ на вопрос терапевта Джуди (см. выше) описала часть, критикующую ее, и другую часть, которая приводила ее в состояние неистовства и возбуждения перед тем как Джуди начинала объедаться. Терапевт спросил отца Джуди, что он чувствовал, когда видел ее неистовую часть. Он сказал, что очень расстраивался и злился, потому что знал, что она будет делать дальше. Обычно он пытался справиться с раздражением сам, но в какой-то момент срывался в язвительные насмешки. Джуди сказала, что она может определить, когда расстроенная субличность отца появляется в поле зрения, даже если отец при этом молчит. Она жила в страхе перед ней, потому что она пробуждала ее критикующую часть, а та, в свою очередь, запускала цепочку внутренних взаимодействий, заканчивающуюся эпизодом обжорства.
За те несколько минут, что занял этот обмен репликами между Джуди и отцом, удалось выявить поляризацию между его Менеджером и ее Пожарным, а также порочный круг, который она провоцировала. Затем терапевт спросил мать Джуди, как она реагирует на расстроенную субличность мужа и на неистовую часть Джуди. Мать ответила, что тоже расстраивалась, когда видела Джуди взволнованной, но, поскольку муж так сильно переживал, то она пыталась защитить Джуди делала ему замечания за вспышки или отвлекала на что-нибудь постороннее. То есть она описала действие своей части-Защитницы, для которой любой конфликт в доме был недопустим.
Вопросы об изменениях
Продолжая использовать в качестве примера случай семьи Джуди, отметим, что к этому моменту каждый член семьи смог выделить одну или несколько субличностей, приходивших в активное состояние в ходе разных этапов взаимодействия семьи, организованных вокруг булимии Джуди. Терапевт продолжал отслеживать вклад субличностей каждого человека, спрашивая о том, насколько бы им хотелось быть под контролем этих субличностей. Для этого терапевт запрашивал описание того, как именно попытки Менеджеров оказывались неэффективными или даже приводили к ухудшению. Вопросами вроде «И когда ваша расстроенная, критикующая субличность побеждает, помогает ли это?» терапевт давал возможность каждому члену семьи осознать, что они хотели бы реагировать друг на друга иначе.
ТЕРАПЕВТ: (отцу) Что Вы говорите себе, когда узнаете, что она опять объелась?
ОТЕЦ: Мне противно и я вроде как должен ее остановить
ТЕРАПЕВТ: Джуди говорит, что когда эта расстроенная часть в Вас одерживает верх, она становится более самокритичной, и скорее всего снова пойдет объедаться. Вы знали, что эта часть в Вас обладает таким влиянием?
ОТЕЦ: Она говорила, я и сам вижу, что из-за меня она становится еще более неистовой и противной самой себе, но, кажется, я не могу сам остановиться. Не могу смотреть, как она это делает с собой. Тяжело просто сидеть и понимать, что ничего не можешь сделать.