Те, кто не способен изменить свое мышление, не способны изменить ничего.
Нарисуйте песчинку.
Нарисовали? Давайте помогу. Она примерно размером с эту точку ниже:
→. ←
Теперь представьте себе, что это не песчинка, а маленький участок мозга. Маленькая частичка того, что мы называем серым веществом. Если взглянуть на нее с очень близкого расстояния, то, прежде всего, можно заметить, что эта точечка состоит из особых нервных клеток, которые называются нейронами. В этой маленькой частичке мозга размером с песчинку может содержаться порядка ста тысяч нейронов.
Посмотрим еще ближе.
Нейроны «общаются» между собой, посылая сигналы по связям, которые называются синапсами. Только в одной такой «точечке» может быть до одного миллиарда подобных связей. До одного миллиарда!
Сделаем шаг назад.
Уменьшив масштаб, вместо одной «песчинки» мы увидим, что мозг состоит из тысяч и тысяч подобных «песчинок», которые состоят из миллиардов нейронов и триллионов связей между ними.
Все эти цифры – миллиарды, триллионы – просто ошеломляют! В сумме все описанное делает мозг одной из самых сложных материй в известной нам Вселенной. Многие, впрочем, не считают его столь уж существенным, если вообще задумываются о нем.
Но это чудо весом 1,5 килограмма – очень существенно. Мозг выполняет невероятный объем работы: контролирует органы и регулирует температуру тела, управляет иммунной системой, чинит повреждения, постоянно случающиеся в теле. Также он отвечает за мускулатуру и пищеварение, поддерживает биение сердца, заставляет глаза двигаться, а волосы расти. Он предупреждает об опасностях, борется с раковыми клетками и радуется любви и удовольствиям. И это лишь то, что на поверхности. Есть еще вера, сознание, инстинкты и многое другое. Мозг выполняет все описанное выше, пока вы ведете машину, размышляете о Великом Романе, который хотели бы написать, или беседуете о волнующих проблемах с кем-то, кому доверяете.
Всё. От крошечного до огромного, от земного до возвышенного – мозг в ответе за все это. И делает он это все с такой таинственной элегантностью и сложностью, что самые великие умы современности только сейчас приблизились к пониманию его устройства.
За каждым проявлением блестящей гениальности и великолепной изобретательности, за всеми невероятными достижениями в истории человечества стоят люди, мозг которых был устроен точно так же, как ваш. Мозг директора компании из списка «Форбс»? Устроен точно так же. Мозг коллеги, которому удалось нехило сбросить вес? Мозг подруги, которая уволилась и начала собственный успешный бизнес? Мозг Линкольна? Мозг Эйнштейна? Устроен точь-в-точь, как и ваш. Конечно, имеются некоторые различия: у одних больше развиты доли мозга, отвечающие за творческие способности, у других – за интеллект, у третьих – за эмпатию. Различаются и химические процессы в мозге. Различается ДНК. Но при всем этом мозг устроен одинаково, или, как говорят его исследователи, существует «постоянная молекулярная архитектура мозга».
Я представляю, что многие из вас сейчас качают головой и спрашивают себя: «Неужели? Если мой мозг такой мощный, почему же у меня столько трудностей с достижением желаемого?»
Ответ вас впечатлит.
Постановка целей против достижения целей
Вспомните, когда последний раз вы поставили себе какую-то цель. Я не имею в виду простые цели вроде «сделать уборку» или «заплатить за свет» – вспомните что-то большее, более важное. Что-то, что придало бы вашей жизни большее значение и смысл.
Возможно, вы хотите открыть свой бизнес. Увеличить доход. Влюбиться. Чувствовать себя лучше. Какова бы ни была ваша цель, если она по-настоящему важна – всегда есть шанс, что что-то внезапно произойдет: вы провалитесь. Не поймите меня неправильно. Я неисправимый оптимист, и если жизнь дает мне лимоны, я делаю из них лимонад. Дело не в позитивном отношении – я знаю множество великих людей, которые однажды не смогли. Дело не в таланте – посредственность зачастую весьма ценится в бизнесе и в государственном управлении, особенно когда форма становится важнее содержания. Дело не в усердии – свежеиспеченные бизнесмены, согласно статистике, работают по 60–80 часов в неделю, часто имея минимальный доход, при этом 80 % стартапов не живет дольше 36 месяцев.
Безусловно, отношение, талант и усердие крайне важны. Но при этом мы не достигаем наших крупных целей по другой причине: мы заранее нацелены на поражение. Давайте взглянем на статистику по похудению. Или на статистику разводов. А еще лучше, спросите своих друзей, как часто они выполняют данные новогодние обещания.