В 2006 году исследователи из университета Лома Линда в Калифорнии показали, что, в крови вдоволь нахохотавшихся людей на 27% возрастает уровень одного из «гормонов счастья» - бета-эндорфина, а содержание человеческого гормона роста, стимулирующего иммунную систему, увеличивается на 87%. Кроме того, у весельчаков приходило в норму давление.
В 2008 году те же специалисты обнаружили причину этих двух эффектов: оказалось, что смех очень заметно снижает количество гормонов стресса кортизола, адреналина и дигидрофенилуксусной кислоты - производной дофамина, которая участвует в синтезе адреналина. Эти вещества влияют на давление, уровень сахара, работу иммунной системы и многое другое, и необходимы они для того, чтобы справляться с экстренными ситуациями. Теперь исследователи намерены выяснить, как именно смех и активация соответствующих областей мозга изменяют состояние эндокринной системы и выработку гормонов. Так что не исключено, что в недалеком будущем участковые терапевты будут прописывать смехотерапию вместо аспирина, снотворного или антидепрессантов.
«Смех - настоящее лекарство для больных аллергией, - пишет Малышева О.А., - к такому выводу пришли японские ученые под руководством доктора Хайме Кимато на основании обследования 26 мужчин и женщин с аллергией на домашнюю пыль. Перед проведением испытания людям делались уколы раствора, содержавшего аллерген. Это провоцировало появление кожной сыпи. Сразу после введения ученые демонстрировали испытуемым классический фильм Чарли Чаплина «Новые времена», в то время как контрольная группа должна была смотреть скучные выпуски прогноза погоды. Спустя 87 минут подводились итоги сеанса. Оказалось, что у пациентов, которых в течение этого времени смешил великий комик, заметно уменьшилась аллергическая сыпь, в то время как в контрольной группе этого не происходило. По мнению ученых, роль смеха состоит в защите организма от стресса, что защищает иммунную систему от негативных воздействий и ведет к улучшению состояния кожи».
В другом исследовании роли смеха в США показано, что он может благотворно отражаться на переносимости стресса и улучшении функций нервной системы. В этом эксперименте группе детей было предложено держать руки в холодной воде (плюс 10 градусов) так долго, как они смогут. В среднем дети выдержали 87 секунд. Однако если им показывали комедии, дети могли терпеть эту неприятную процедуру в течение 125 секунд, то есть в полтора раза дольше. Интересно, что у смеющихся детей пульс, артериальное давление и частота дыхания изменялись меньше, а уровень гормона кортизола свидетельствовал о лучшей переносимости стресса. Итак, смех стимулирует нервную систему организма и защищает ее от негативных влияний стрессов.
Ученые из США также планируют изучить эффект смехотерапии у больных СПИДом и онкологическими заболеваниями. Предполагается, что веселые фильмы позволят уменьшить угнетенное состояние, страх перед болезненными процедурами и химиотерапией и тем самым повысить эффективность лечения и качество жизни больных с этими тяжелыми заболеваниями» (Малышева О.А., источник: smile-it.ru›articles/item/14-why-is-it-useful-to).
Патология смеха
«Осмеяние чужого горя, Божией красоты,
добра превращает смех - милость Божию
- в путь к пустоте» Диакон Михаил Першин
В своей прекрасной книге «Теория Юмора» К. Глинка (2004) сделал экскурс в историю изучения смешного и обнаружил весьма удивительные факты, которые мы приводим здесь. В трактате «Республика» Платон, первый исследователь смешного, рассмотрел отрицательные последствия безумного смеха. В «Филебусе» смешливому человеку приписываются только пороки. Платон определенно считал юмор негативным явлением, ибо он считал, что это чувство основано на злобе и зависти смеющихся, а сам смех происходит над несчастьем другого, либо это насмешка вышестоящего по положению над ниже стоящим. Платон сделал важный вывод о том, что смех может иметь серьёзные последствия, в том числе, для жизни целого государства.
Томас Гоббс (1588-1679) развил взгляд Платона о том, что смех имеет отношение к превосходству над окружающими. В «Левиафане» Гоббс пишет, что человечество находится в постоянной борьбе за власть и не должно удивлять, что он отдаёт победу смеющемуся. Гоббс высказал плодотворную идею о том, что смех является выражением внезапного триумфа, происходящего от внезапного же чувства превосходства над окружающими или над своим прошлым.