Действующие вещества. Главное действующее вещество — слизь (большие количества); именно ею обусловлено применение льняного семени в медицине. Ее действие усиливает жирное масло. Обнаружен в семенах льна и линамарин — гликозид, который, расщепляясь под действием ферментов, освобождает незначительные количества синильной кислоты.
Целебное действие и применение. Льняное семя находит весьма разностороннее применение в медицине. И прежде всего здесь нужно сказать о его применении в качестве слабительного средства при хронических запорах. Дело в том, что сильные слабительные средства при длительном употреблении оказывают отрицательное действие, раздражая кишечник и приводя к уменьшению содержания в организме минеральных веществ (в особенности — калия). С помощью же льняного семени при некотором терпении (иногда проходит 2–3 дня) можно мягко достичь пунктуальной работы кишечника без всяких вспомогательных средств. Из-за способности льняных семян разбухать увеличивается объем содержимого кишечника, он растягивается, в результате чего наступает его сокращение (перистальтика). Если использовать только что помолотое льняное семя, слабительному эффекту будет способствовать и жирное масло, действующее как смазка. Льняное семя принимают толченым или грубо размолотым, с большим количеством жидкости. Предварительно размачивать его (за исключением случаев, когда имеется воспаление кишечника) не рекомендуется, так как разбухание льняного семени должно происходить только в кишечнике. Если льняное семя смешать с фруктовым повидлом или подсластить медом, то его действие усилится, как и при добавлении молочного сахара в соотношении 1:1.
Благодаря содержанию слизи льняное семя имеет и другие достоинства. Настойка из него хорошо показала себя как средство для полоскания при болезнях десен и других воспалительных процессах в полости рта, и горле. При резком, лающем кашле и охриплости, при воспалении слизистой оболочки желудка настой льняного семени принимают внутрь, причем пьют, это средство тепловатым; содержащаяся в семени слизь образует защитный покров воспаленных и раздраженных участков слизистой оболочки. Примененное же как наружное средство (в виде кашицы в компрессе), льняное семя облегчает боли и размягчает фурункулы и нарывы. Льняное масло (жирное масло из семян льна), применяемое как наружное лекарственное средство, часто приносит облегчение и способствует выздоровлению при растрескивании кожи, при остаточных очагах чешуйчатого лишая (псориаза), сухой экзантеме (кожных высыпаниях) и прежде всего — при болезненном опоясывающем лишае. Даже при бородавках (наносимое по 2 раза в день) и мозолях льняное масло может оказать благотворное действие.
Побочные действия. При применении льняного семени нет оснований опасаться побочных действий».
Я думаю, допингом здесь и не пахнет. Ну, здоровье немного поправишь, желудок в порядок приведешь, а может, это и есть самое важное для ОСов.:)
хвОСт
Вообще-то льняное семя очищает не только кишечник, но и печень… одним словом — то, что надо.:) Не знаю, Равенна говорила или нет, но на всякий случай скажу… ни грамма алкоголя! Даже лекарства на спирту лучше не употреблять.
И еще, сильно на семя не налегайте, больше — не значит лучше… от него многих слабит. Рискуете сновидеть, сидя на унитазе.
woody
Есть соображения касаемо входа/выхода в поток. Чтоб войти, надо почувствовать симпатию к нему, чтоб он понравился, захотеть в него окунуться, как правило, в спокойной обстановке практически сразу чувствуется разница. Похоже на то, как окунаешься в поток теплой воды.
Чтоб выйти из него, надо от него абстрагироваться, почувствовать к нему безразличие и скуку.
Если начать отторгать и чувствовать антипатию к потоку, ничего хорошего не получится, поток настроится против, но не отпустит. Кто что думает
Versus
По поводу входа/выхода я бы с Вуди согласился. Но я это не формализовал как «притягательно» и «скучно». Для меня при входе пространство заполняется белым светом, он меня уносит. Когда хочу выйти — делаю пространство серым, спокойным, прозрачным.
По сонастройке могу посоветовать вот что. Соглашайтесь друг с другом почаще во время общения (хотя бы когда есть выбор: сказать «да» или «нет», — говорите «да») — таким образом легче создать резонанс. Не тепловое движение: каждый со своим мнением и намерением, а все направленно движемся (думаю, неважно куда). Веринея, Равенна, поправьте, если я ошибаюсь.