Аннотация
Увлекательное «практическое руководство пользователя мозга», основанное на передовых исследованиях!
Знаменитый врач и писатель Д. Чопра и видный нейробиолог Р. Танзи объединили свои знания и опыт, чтобы по-новаторски смело подойти к вопросу совершенствования человеческого мозга. Авторы уверены, что «базовый мозг», который выполняет задачи повседневной жизни, можно научить выходить далеко за пределы его нынешних границ благодаря усилению самосознания и осознанному намерению.
Сочетая последние достижения науки и духовные практики, развеивая пять самых распространенных мифов о мозге, книга показывает, как использовать мозг оптимальным образом на 100 %; создать идеальный образ жизни для здорового мозга; снизить риск старения; достичь счастья и благополучия через связь разума и тела; преодолеть такие проблемы, как ухудшение памяти, депрессия, тревога, ожирение.
![«Не кричите на детей!» – легче сказать, чем сделать. Конфликты и споры – неотъемлемая часть жизни любой семьи. Не важно, сколько лет вашим детям – четыре... Не кричите на детей! [Как разрешать конфликты с детьми и делать так, чтобы они вас слушали]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ne-krichite-na-detej-kak-razreshat-konflikty-s-detmi-i-delat_426367.jpg)
![Известно, что "Рассуждение о методе" было написано лишь после того, как были закончены "Диоптрика", "Метеоры", "Геометрия", которые послужили автору в качестве основы... Декарт Р. Рассуждение о методе [С приложениями: Диоптрика, метеоры, геометрия]](https://www.rulit.me/data/programs/images/dekart-r-rassuzhdenie-o-metode-s-prilozheniyami-dioptrika-me_362962.jpg)



![Научно-популярный очерк по истории Украины времен восстания Б.... Хмельнищина [дореформенная орфография]](https://www.rulit.me/data/programs/images/hmelnishchina-doreformennaya-orfografiya_423219.jpg)






Комментарии к книге "Совершенный мозг"