Max Sim
Спорт и Секс
– Шарль, иди работай! К тебе группа пришла!
– Да, Маша, уже иду.
Угораздило же родителей назвать меня Шарлем. Нравилось им творчество Азнавура, я-то тут причем?! Всю жизнь мучаюсь, еще с детсада. А уж как в школе доставалось – кто бы знал… Пока не начал заниматься спортом всерьез, после секции по самбо шутники как-то перевелись…
Так, ну и кто ко мне пришел? Опять бесформенные новички, которые якобы хотят заниматься спортом, а на самом деле мечтают скинуть пяток кило перед отпуском? Надо посмотреть…
– Группа, стройся!
– Мы же в фитнес-центр пришли, а не на школьную линейку!
– Разговорчики в строю!
– Какой суровый тренер… Что-то будет…
Ага, будет, как же. В мечтах… Кто же мне разрешит нагло хамить клиентам, заплатившим приличные деньги за абонемент. Все-таки у нас далеко не самый дешевый фитнес-клуб, хоть и не дотягиваем до премиум-класса. Тем не менее, девушки на BMW и Lexus к нам приезжают, хоть и не в мою группу… Они предпочитают заниматься с тренерами-девушками, те мягче подходят, по-женски.
– Потянулись, потянулись… Попрыгайте на месте. Теперь поприседайте. И бегом, по кругу, разомнитесь немного.
Через 5 минут, когда группа разогрелась, я начал знакомиться с каждым, уточнять запросы и возможности, после чего давать рекомендации на первое время. Групповые занятия – это, конечно, здорово, но за 40-50 минут 2 раза в неделю ничего серьезного мы не успеем, а многим хочется. Вот и посмотрим, насколько они готовы поработать над собой…
К концу занятия выжили не все… Часть новичков не справилась даже с минимальной нагрузкой, нужно переводить их в группу «задохликов», если после второго занятия ситуация не улучшиться. Но есть и те, для кого все это оказалось легкой прогулкой. В том числе и для Тони…
– Антонина, вам можно заниматься по более серьезной программе, заметно, что уделяли спорту немало времени.
– Да, тренер. Было такое. С осени не ходила в зал, завал на работе был, командировки. И можно просто Тоня, мне так привычнее.
– Хорошо, Тоня, тогда я – просто Шарль.
– Какое у вас необычное имя. В честь Д’Артаньяна?!
– Кого? А, нет, родители любили Азнавура.
– Редкое и запоминающееся имя, я так точно запомню.
– Спасибо, очень приятно. Так вот, хотите заниматься по индивидуальной программе?
– Да, конечно, кто же откажется?!
– У меня сейчас еще группа, а потом можем провести первое занятие. Заодно составим план тренировок и подгоним под ваше расписание.
– Отлично! А чем мне заняться сейчас?
– Выбирайте любой кардиотренажер и вперед! Можете комбинировать беговую дорожку и велотренажер или эллипс, смотря что нравится больше.
– Поняла, пошла работать!
Следующий час я больше думал о Тоне, чем занимался с группой. Благо, это были не новички, достаточно было провести с ними обычное занятие и немного подкорректировать план работы с тренажерами у троих, увеличив и уменьшив нагрузки.
Ах, Тоня… Жгучая брюнетка с короткими, до плеч, волосами. Шикарная грудь распирает топик, спортивные шортики не скрывают потрясающей попки и мускулистых бедер. Видно, что следила за собой, но лишние 5-6 килограммов набрала, вот и пришла в зал избавиться от них.
Казалось бы, давно должен был привыкнуть к полураздетым девушкам, их влажные от пота фигурки снуют перед глазами каждый день. Но, нет, природа берет свое.
– Шарль, ты еще долго?!
– Отпустил последнюю группу, теперь только индивидуальное занятие, вне графика.
– Давай оформлю его и пойду собираться. А то мы с подружками сегодня в кафе собрались, а ты задерживаться надумал…
– Да без проблем, Маша, беги. У меня Антонина Н. остается, будем подбирать ей индивидуальную программу тренировок.
– Так, ну 2 индивидуальных занятия с тренером у нее есть, дальше нужно сделать апгрейд тарифа.
– Хорошо, я ей скажу.
– Все, я побежала. Пока!
– Пока, Машуль, удачи!
Ну вот и разбежались все, в клубе остались только мы с Тоней. Пойду посмотрю, что она там делает…
– Тоня, вы тут не устали?
– 5 км пробежала, еще почти 15 «проехала» на «велике»… И с гантелями немного позанималась…
– Да вы так завтра не встанете…
– Встану! Душ, сауна и расслабляющий массаж, тогда точно встану. И даже сюда приду! – хитро улыбаясь, ответила девушка.
– Что ж, сауну не выключали, массаж и я могу сделать. Показать, где душевая?!
– Покажите! Сейчас только косметичку возьму.
Тааааааааааак… История приобретает интересный оборот… И что мне теперь делать?! Ладно, покажу, где душ и сауна, а потом видно будет.
– Душевые вот здесь, кабинки индивидуальные…
– Какие они просторные, тут можно втроем душ принимать!