Отсюда явно следует, что как перестимуляция, так и отсутствие нормальной стимуляции сенсорных систем негативно сказывается на здоровье, но особенно подвержены заболеваниям люди, в чьей жизни перемены случаются гораздо чаще, особенно если они происходят за относительно короткий промежуток времени.
Учитывая эту информацию, американские ученые Холмс и Рейх классифицировали типы жизненных изменений. Каждому пункту их списка была присвоена соответствующая категория с определенным количеством баллов. Например, переезд в новый дом оценивался в тридцать очков. Если сразу после этого покупалась дорогая машина, то еще тридцать. По этому же принципу оценивались переезд в другую местность, женитьба, смена работы и т. д. Чем больше очков набиралось за определенный промежуток времени, тем хуже это было для здоровья того или иного человека.
Исследовав огромное количество людей, ученые пришли к неутешительному выводу: люди, в чьей жизни произошли крупные изменения, не важно, положительного или отрицательного характера, скорее всего, склонны заболеть в последующий год. Более того, чем выше уровень жизненных изменений, тем серьезнее заболевание.
Таким образом, впервые в столь впечатляющей форме было сделано открытие, что скорость изменений личной жизни человека, его темп жизни вплотную связаны с состоянием его здоровья. Результаты были настолько захватывающими, говорит доктор Холмс, что сначала мы даже не осмелились их публиковать [19, с. 266].
Далее автор справедливо замечает, что «было время, когда человек учил язык своего общества и использовал его, с небольшими изменениями, на протяжении всей своей жизни. Его связь с каждым изученным словом или жестом была прочной. Сегодня уже нет этого удивительного качества.
У различных людей футурошок (или шок будущего) проявляется разными способами.
Его симптомы также различаются в соответствии со стадией и интенсивностью заболевания. Подобные симптомы различаются широко — от беспамятной враждебности до благожелательной властности, от кажущегося бессмысленным зверства до физического заболевания, депрессии и апатии… Люди чувствуют себя постоянно подслушиваемыми или утомленными и отчаянно жаждут сократить количество необходимых решений» [19, с. 263].
Особенно опасен футурошок для людей, оказавшихся в местах боевых действий.
Многие солдаты обнаруживают себя заключенными в окружающую среду, которая чрезвычайно быстро изменяется, не является родственной им и непредсказуема. Свист пуль и грохот разрывов заполняют уши. В подобной среде с чрезмерной стимуляцией солдат должен действовать на высшем пределе его адаптивного ряда. Иногда он оказывается вытолкнутым за его пределы. Организм больше не справляется, и тогда наступает срыв. Многие солдаты засыпали на поле боя, когда вокруг бушевала лавина пуль. Последующие исследования показали, что солдаты не просто реагировали на физическое изнурение или недостаток сна, а впадали в некую разновидность всепобеждающей апатии. Презирающая смерть апатия была настолько всеобъемлющим явлением, что даже получила название — длительной всеохватной деформации. Страдающие ею солдаты или мирное население были неспособны выполнять простейшие действия по самообслуживанию и обладали рассудком ребенка. Ученые пришли к неутешительному выводу, что это явление было конечной стадией общего процесса разрушения психики. Но точно такие же изменения могут происходить с людьми во время стихийных бедствий, где, как и в боевых условиях, может наступить психологическая перегрузка. Первопричина может также заключаться в высоком уровне стимуляции окружающей среды.