Для того чтобы достичь полной отдачи от этого типа упражнений, вам понадобится двух- или трехмерная модель животного, по образу и размеру совпадающая с животными, на которых вы собираетесь охотиться. От себя могу с уверенностью сказать, что на сегодняшний день для любого охотничье–промыслового животного вы можете легко найти соответствующую трехмерную модель. Эти модели, в зависимости от производителя, выпускаются в широком ценовом ассортименте, так что большинство лучников вполне могут выбрать себе мишень по карману. Плоские, двухмерные мишени доступнее из–за меньшей себестоимости, однако и они вполне успешно выступают в роли силуэта вашей будущей добычи. Если вы не можете себе позволить ни ту, ни другую модель, не впадайте в отчаяние. Вы можете сами создать силуэт животного с помощью большого куска картона, скотча и цветных маркеров, закрепив его на мишени–мешке. Вам решать, сколько денег вкладывать в мишень. Однако замечу: если только вы не участвуете в лучном ЗD -турнире, не обращайте внимания на призовые круги, нанесенные на трехмерную мишень, поскольку зачастую они не отражают действительного расположения жизненно важных органов животного.
На некоторых, однако, порой изображается анатомическая структура, как например, кости и внутренние органы. Для лучшего знания анатомии животных необходимо воспользоваться специальной литературой.
Для тренировки вам понадобится лук и несколько стрел, подготовленных таким образом, как если бы вы действительно были на охоте. Если вы собираетесь использовать кивер, то на тренировках наполняйте его стрелами так же, как это будет на реальной охоте.
Кроме того, проводить тренировки следует в полной охотничьей экипировке, включая перчатки и головной убор, если вы будете использовать их в реальных условиях. Упражнения должны быть максимально реалистичны, а стрельба с полной охотничьей выкладкой и одеждой поможет вам выявить и устранить возможные недостатки еще до начала охотничьего сезона.
Если вы тренируетесь на пенопластовой модели и вдруг захотите выпустить одну–две стрелы с лезвийным наконечником, убедитесь в наличии безопасного расстояния за мишенью для остановки летящей стрелы.
Не выпускайте стрелы, оснащенные охотничьими наконечниками, по мишени–мешку — это может значительно сократить срок службы мишени. Кроме того, заостренные лезвийные наконечники очень трудно вытащить из мешка, поскольку очень часто они запутываются в материи. Если же вы все–таки используете на тренировках охотничьи наконечники, я бы рекомендовал вам выпускать лишь по одной стреле. Это сэкономит вам деньги и время на починку стрел.
Если вы охотитесь с дерева, потренируйтесь стрелять с возвышенностей, если это возможно. Стрельба с высоты обычно приводит к тому, что траектория стрелы отклоняется кверху, поэтому, как вы сами заметите со временем, вам следует стрелять немного ниже желаемой точки попадания. Если вы не задумываетесь об этом и не тренируете этот выстрел, то в условиях охоты вы попросту промажете, и животное скроется из виду невредимым. Не забывайте, стреляя в точку, находящуюся выше или ниже вас, обязательно наклоняться всем корпусом. Никогда не задирайте и не опускайте руку, удерживающую лук, поскольку в этом случае зрительный образ будет обманчив.
Упражнение первое: проверка силы духа
Любой, кто хотя бы раз охотился с луком, испытывал определенное волнение, когда животное попадало в зону действия лука. Частота сердечных сокращений и количество дыхательных циклов увеличиваются, растет кровяное давление, становится труднее сконцентрироваться. Хотя во время тренировок вы и не можете стрелять по живому существу, вы все же можете воспроизвести физиологические последствия выброса адреналина при виде очередной потенциальной добычи. Положите лук с установленной уже на тетиве стрелой на землю на приличном расстоянии от мишени. В хорошем темпе отбегите от лука на 15 м и сделайте 30 прыжков–приседаний на месте, затем вернитесь к луку. Возьмите его в руки и, используя правильную технику стрельбы, попробуйте навести стрелу на жизненно важный участок тела вашей мишени. Вернувшись к луку, вы почувствуете заметное учащение дыхания и сердцебиения. Если этого не произошло, значит, вы провели недостаточно активную разминку. Отрабатывайте это упражнение, чтобы полностью ощутить все нагрузки, возникающие при интуитивной стрельбе на охоте. Не забывайте полноценно отдыхать между тренировками и не пытайтесь стрелять, если вы слишком устали.