Избавьтесь от курения. Научно доказанно, что никотин и котинин в сигаретах также тормозят и снижают производство тестостерона.
Ограничьте потребление лекарств. Есть целый ряд лекарственных препаратов, применение которых ведет к ослаблению эрекции и даже, при злоупотреблении ими, к полной импотенции. Это:
• транквилизаторы (к примеру, диазепам), антидепрессанты, нейролептики, препараты, применяемые при лечении эпилепсии;
• антигипертензивные (понижающие артериальное давление) средства;
• лекарства, применяемые для снижения секреции желудочного сока;
• препараты, обладающие антиандрогенным действием, а также те, в состав которых входят женские гормоны эстрогены;
• мочегонные средства (диуретики) оказывают незначительное подавляющее действие на потенцию;
• анаболические стероидные средства - препараты, стимулирующие синтез белка в организме. К их помощи часто прибегают спортсмены, особенно бодибилдеры.
Все мужчины, которые по медицинским показаниям принимают какие-либо из перечисленных препаратов, должны быть внимательными в отношении сексуальной функции организма и в случае хотя бы небольшого ее нарушения сообщать об этом врачу.
Держите яйца в прохладе (не перегревайте). Для выработки тестостерона и спермы яички нуждаются в их индивидуальной окружающей среде, индивидуальном температурном режиме. Яички находятся в свободно висящей мошонке, потому что они должны быть свободно подвешены и покачиваться. Доказано, чтобы содержать яички в оптимальных условиях, необходимо поддерживать определенную температуру, которая должна быть приблизительно на 3,3 °C ниже вашей температуры тела.
Избегайте:
• длительного приема горячих ванн/джакузи /саун/бани;
• жарких штанов;
• постоянного нахождения в сидячем положении;
• узких штанов, тугого нижнего белья из синтетических материалов, не пропускающих воздух (в идеале ношение хлопчатобумажных трусов «семейники»);
• сидений с подогревом в автомобиле;
• не работайте на ноутбуке, держа его на коленях.
Все описанные выше рекомендации по повышению тестостерона естественными способами действительно работают. Применяй их в своей жизни и результат не заставит себя ждать!
Приложение 11. Сексуальное невежество? Либо сокрытие информации?
Отрывок из книги «Оружие геноцида: самоубийство людей и его механизмы»
Пока мы молоды — гуляем.
Пока здоровы — курим, пьём.
И наслажденьям предаём Свои тела, не представляя, Что мир устроен цельно, ладно, Что смолоду беречь всем надо То, что от Бога нам дано. И знать: распутству суждено Погибнуть в муках “наслажденья”, И нет распутникам прощенья!
В этой части работы речь пойдёт о вопросах, которые не принято не только обсуждать, но эти вопросы вообще не выносятся в сферу образования и здравоохранения. Как будто проблем не существует. Между тем проблемы не только существуют, но и “берут за горло” те нации, которые из-за своего невежества пренебрегают их рассмотрением, либо верхушки мафий оказываются сильнее здоровых государственных сил.
В греческой мифологии есть рассказ, в котором легендарный и непобедимый Одиссей получает смертельное ранение из-за своего невежества и невежества своего сына.
Телегон, сын Одиссея от Кирки, отправившись разыскивать отца, высадился на Итаке и в случайной схватке смертельно ранил не знавшего о нем Одиссея. Увёз тело отца к Кирке, впоследствии женился на Пенелопе (жене Одиссея).
Телегония
Вынесенное в заголовок слово как будто не известно современной медицине. Вы не найдёт его в словарях. Оно не предусмотрено орфографией русскоязычной версии компьютерной программы «Microsoft Word». И хоть слова этого как бы не существует, явление телегонии — в объективной реальности существует.
Слово телегония происходит от имени мифического сына Одиссея — Телегона. Согласно этому мифу, Одиссея погубила случайность и его неведение о своём сыне, рождённом вдали от него.
Само слово телегон происходит от греческого «рождённый вдали от отца».
Уже давно (самое позднее с XIX века) общей биологии и практикам-заводчикам породистых домашних животных известно явление, получившее название телегония. Существо биологического явления, которое обозначено этим словом, поясним на конкретных примерах:
1. Известны опыты, которые проводил в середине 19 века приятель Чарльза Дарвина лорд Мортон. Последний под влиянием своего знаменитого друга тоже решил заняться биологией. Он “выдал замуж” свою чистокровную английскую кобылу за жеребца-зебру. Потомства не получилось по причине несовместимости их яйцеклеток и сперматозоидов, но “выйдя замуж” через некоторое время за жеребца английской породы (как и она сама), кобыла принесла жеребёночка-«англичанина», у которого были полосы, как у зебры. У этого жеребца отцов, по 95