Если у тебя трудности с гладким навыком, попробуй сначала освоить сухой навык, а потом переходить ко гладкому. И наоборот: если трудности с сухим навыком, попробуй сначала освоить гладкий.
Можно стать мастером только одного навыка, но со 2-м следует ознакомиться хотя-бы однажды. Однако, хоть на это и уйдёт больше времени, лучше всего в полной мере овладеть обоими навыками.
<…>
Выход души
Душа это большой сгусток белого тумана, являющийся объёмом личной силы, которую ты накопил. Обычно из тела выходит лишь часть души, потому сновидца быстро выбрасывает из кемара и возвращает обратно в явь — туда, где остальная масса души.
1
Чтобы вытащить душу из тела, требуется глубокое состояние отключения от мира. Настолько глубокое, чтобы все твои Линии Мира внутри кокона замерли. Если проснуться среди ночи, тело обычно тоже находится в подходящем состоянии.
Достигнув нужного состояния, сосредоточься на любой чакре. Лучше всего на той, через которую обычно выходишь или с какой чаще работаешь.
Как только сосредоточился на ней и сильнее впал в дрёму, ничего не воображай, но ощути, что в месте этой чакры ты своими ощущениями открываешь некий проход. Как будто перед твоим носом захлопывается лифт, но ты успеваешь засунуть туда кисти рук и начинаешь разжимать двери лифта, раздёргивая их в стороны. Только в данном случае лифтом является твоё тело — допустим, если ты взял вишуддху, то двери лифта будут в области шеи. Только эти двери расположены небоскатно, а не отвесно.
Мне это видится так:
Как только ты их разжимаешь, из тебя вылетает белый клочок тумана, и ты выходишь из тела. Иногда при выходе можно заметить, что этих клочков сразу вылетает несколько, и от каждого из них к телу тянется нить. Не обращай внимания, выходи и втягивай всё в себя-как-астральное-тело.
Так можно сновидеть ночи напролёт. Крайне опасно.
2
Нащупай место, где сейчас находится душа. Мысленно войди в сушумну и задай такое ощущение, словно извне в самое это место души засовывается щуп, который аж внутрь тела входит и подковыривает её, чтобы вышла. Получается, будто на кнопку нажал и из тела вылетаешь, отпружинивая.
ВТО без засыпания
Выход из тела без засыпания и даже без вхождения в транс возможен в следующих случаях:
1) если мастер наяву ударит тебя по точке сборки;
2) если маг из астрала заклянёт тебя немедленно явиться к нему;
3) если ты примешь какое-либо сильнодействующее вещество;
4) если используешь особый предмет;
5) если совершишь особый энергетический приём.
Для личного развития наиболее полезен 5-й случай. Рассмотрим 3 способа, относящихся к нему.
<…>
Сонная неподвижность (астральная каталепсия)
Если проснувшись, не чувствуешь тела, не хочешь или не можешь пошевелиться, видишь и/или слышишь что-то необычное, — не беспокойся, это не опасно, просто точка сборки ищет своё привычное место, она быстро его найдёт и всё встанет на свои места.
Если-же эти ощущения тебе неприятны, то сосредоточся на большом пальце любой ноги, и как только он немного двинется, всё пройдёт.
Так-же можно в самом начале этих ощущений быстро-быстро выкатится из кровати и 10 хвиль погулять (если вернёшься в постель раньше, ощущения могут вернуться), особенно хорошо помогает, если в это время поесть. Если-же совсем не можешь двигаться, тогда начни накачивать себя энергией («Мои руки наливаются энергией… Мои ноги наливаются энергией… И вот я уже совершенно бодр и готов подняться»).
Из этого состояния очень легко выйти из тела, поэтому надо уметь сознательно вызывать сонную неподвижность. Вот несколько способов:
1) лечь на спину, скрестить ноги, руки положить на низ живота так, чтобы пальцы обеих рук были переплетены друг с другом; заснуть в этом положении (когда ночью проснёшься, будешь в состоянии сонной неподвижности);
2) быстро и долго отжиматься, чтобы сердцебиение стало сильным, а потом лечь спать (самая высокая вероятность сонной неподвижности — если спишь на спине, самая малая — если на правом боку);
3) завести будильник так, чтобы он прозвенел посреди обычного сна, потом сделать нагрузку для тела (опять-же, чтобы сердце билось сильно) и снова лечь спать;
4) выпить кофе или любой другой силовой напиток и уснуть до того, как он подействует.