Продолжительность упражнения:
Частота упражнения:
Целевая установка:
Действия:
Вспомогательные средства:
Подготовка к упражнению:
Ход упражнения:
Продолжительность упражнения:
Частота упражнения:
Целевая установка:
Действия:
Вспомогательные средства:
Ход упражнения:
Продолжительность упражнения:
Частота упражнения: