Органы чувств физического тела являются средством, доставляющим в мозг информацию о внешнем мире для дальнейшей обработки и анализа. Зрительная информация передается через световые вибрации на сетчатку глаза, которая затем посылает их в мозг посредством электрических импульсов. Эти «сообщения» мгновенно расшифровываются и интерпретируются.
Кожа снабжена специальными рецепторами, реагирующими на холод, тепло и давление. Это еще один источник информации о физическом царстве, а также способ предупреждения о возможной опасности.
Органы слуха воспринимают звуковые колебания: вибрации направляются в канал, ведущий к барабанной перепонке, откуда импульсы тоже передаются в мозг. Человеческое ухо может воспринимать звук частотой от 16 до 20 000 герц.
Обоняние помогает организму различать запах физических веществ, с которыми он встречается. Это происходит в результате химической реакции между слизистой оболочкой носа и сенсорными рецепторами, которые затем посылают нервные импульсы в мозг для анализа. Другие рецепторы, называемые «вкусовыми почками» и расположенные в различных зонах языка, позволяют нам различать кислое, сладкое, горькое и соленое, а также испытывать удовольствие от приема пищи, необходимой нам для получения энергии. Язык также передает информацию о температуре и текстуре вещества, попадающего в рог, а слюна помогает растворять твердую пищу.
Главным средством общения с другими формами жизни является речь. Рот издает звуки, производимые движением голосовых связок, расположенных в дыхательных путях горла. Голосовые связки активируются дыханием и мышечными сокращениями согласно импульсам, поступающим от мозга.
Физическое тело обладает автоматическим механизмом самозащиты. Если ему угрожает опасность, происходит выброс адреналина в кровеносную систему; мускулы «подзаряжаются», позволяя телу двигаться более проворно, чтобы избежать опасности, или укрепляя его перед лицом возможной угрозы выживанию. В то же время сердце начинает биться быстрее, включается автоматическая эмоциональная реакция, пробуждающая гнев или страх. Восприятие обостряется, человек становится более подготовленным для борьбы за жизнь в чрезвычайной ситуации.
Тело не только восстанавливается, поддерживает и регулирует свою деятельность, но также обладает встроенной репродуктивной функцией для продолжения рода.
Заботьтесь о своем теле. Уделяйте ему хотя бы столько же внимания, как своему автомобилю.
Наслаждайтесь им. Но не слишком «привязывайтесь» к нему, иначе это превратится в одержимость. Слушайте то, что тело говорит вам о самом себе, 1Ю не путайте его сообщения с желаниями разума, иначе ваше эго захватит контроль, и все усилия окажутся тщетными.
Уважайте свое тело. Это мост между вашей душой и разумом. Тело связывает вас с Землей. Оно ваш друг и спутник на Земном Пути. Поэтому вы должны лелеять его и думать о его благополучии. Тело — ваш друг, а не противник, так зачем причинять ему страдания?
РАЗУМ
Как «рабочее снаряжение», ваше физическое тело обладает определенным сходством с персональным компьютером, на котором я пишу эту книгу, хотя оно гораздо более сложное и замечательное. Компьютер называется персональным, потому что он принадлежит мне, а я — его оператор. На компьютерном сленге, мое тело является «железом» (аппаратным обеспечением) в системе моего персонального компьютера. Прежде чем это «железо» сможет работать, ему необходим «софт» (программное обеспечение), показывающий, что нужно делать. Программным обеспечением для вашего физического тела является ваш разум, программирующий «живой компьютер» и позволяющий ему действовать эффективно на физическом уровне. Разум генерирует слова, мысли и образы, используемые в повседневной жизни.
Что можно сказать о разуме, контролирующем движения вашего тела, мыслящем, анализирующем и упорядочивающем события, которые происходят вокруг? Разум помогает формировать ваше личное восприятие реальности. Разум позволяет накапливать воспоминания о жизненном опыте и мгновенно использовать их при необходимости через биокомпыотер вашего мозга. Таким образом, разум — это функциональный центр физического тела, хотя и «отделенный» от него.