Размышляя о будущем, я могу легко представить мир, в котором таппинг поможет нам освободиться от ненужных лекарств, повысить уровень благосостояния и построить новую, лучшую жизнь, полную любви и благополучия. Я очень взволнован тем, что мне выпала возможность поучаствовать в создании этого нового мира, это большая честь. Надеюсь, прочитав эту книгу, вы извлечете из таппинга бесконечную пользу, которую он несет в себе.
Марк Хайман,
доктор медицины
Введение
Я выглядел довольно глупо. По крайней мере, я так думал.
Это было весной 2004 года. Я сидел за компьютером, смотрел на экран, разговаривал сам с собой и простукивал разные акупунктурные точки на теле. Если бы вы в тот момент заглянули в мое окно и увидели меня, то подумали бы, что я рехнулся.
На самом деле я действительно потихоньку сходил с ума. В то утро я проснулся с ужасной болью в шее. Наверняка вам это знакомо: сначала спишь в неправильном положении, а по пробуждении понимаешь, что шея затекла. День или два, а то и три приходится поворачивать голову очень медленно, из-за чего окружающим ты напоминаешь робота.
Я был готов на что угодно, лишь бы боль ушла.
В том числе и на такую, на первый взгляд, странную технику, как таппинг.
О таппинге, или техниках эмоциональной свободы, я много слышал прежде. Я знал, что это сочетание древней китайской методики акупрессуры с современной психологией, сторонники таппинга уверяют, что он помогает излечить целый спектр заболеваний. Прочитав одну за другой истории чудесного исцеления, я подумал: «А почему бы и нет? Можно попробовать и посмотреть, что из этого выйдет».
К моему огромному удивлению, боль, на избавление от которой обычно уходит несколько дней, исчезла за десять минут. О, какое это было облегчение! Я снова мог поворачивать голову как нормальный человек, не испытывая дискомфорта! Этот таппинг на самом деле подействовал.
Довольный, что избавился от боли, я собирался заняться своими повседневными делами, как вдруг меня осенило: ведь наверняка это не только от боли в шее помогает! Что же еще можно изменить, применяя таппинг? Я, как и многие, не верил, что возможно моментально устранить боль. Этот небольшой эксперимент открыл мне целое море возможностей, о которых я раньше не задумывался.
Мы привыкли думать, что для исправления некой проблемной ситуации необходим определенный промежуток времени – если мы считаем, что ее вообще можно решить. Но что, если боль, болезни, зависимости, проблемы с весом, неприятности в отношениях и финансовые затруднения действительно можно устранить легко и быстро? Что, если невозможное на самом деле возможно?
Такие мысли начали посещать меня после того, как я впервые попробовал таппинг. Может быть, боль в шее замедляла приток крови к мозгу, и, избавившись от нее, я начал мыслить яснее? Я увидел, что еще можно поменять в моей жизни и как я могу помочь тем, кого люблю.
Сначала это было всего лишь хобби. Я активно применял таппинг к себе, а потом начал работать с друзьями и родственниками. Вскоре у меня появились частные клиенты. Мои пациенты быстро поняли, что если поделиться тем, что их волнует – будь то проблемы со здоровьем или разрушительные эмоции, – они лучше подготовятся к сеансу таппинга! Ни один человек не отказался попробовать эту невероятную технику.
А мне сносило крышу от того, что я видел. Тогда я просто думал: «Не знаю, как именно это работает, но ведь работает же, и это все, что меня интересует!» Но сейчас данные последних научных исследований проливают свет на принципы, лежащие в основе процесса таппинга и тех радикальных изменений к лучшему, которые происходят после его применения.
Когда я открыл для себя техники эмоциональной свободы, их уже использовали десятки, если не сотни тысяч людей во всем мире. Существовало процветающее сообщество, члены которого исследовали основополагающие принципы этих техник и делились результатами. Но к самому процессу все равно относились с изрядной долей скепсиса. И у меня появилось сильнейшее желание поучаствовать в популяризации этого средства.
И вот с ограниченным бюджетом, который составляли выбранные дочиста кредитки и несколько краткосрочных кредитных обязательств, и без малейшего опыта в кино я решился снять документальный фильм, рассказывающий о невероятных результатах применения техник эмоциональной свободы. Заполучив в качестве помощников свою младшую сестру Джессику и моего лучшего друга Ника Полицци (да, я не единственный в этой истории, кого зовут Ник!), я приступил к съемкам. Фильм должен был не просто продемонстрировать потрясающие результаты использования таппинга, но и научить людей правильно применять технику.