Аннотация
Методическое пособие для начинающих изучение тэквондо. Информация об истории стиля, необходимые сведения для начинающих, правильное питание, медицинский контроль и самоконтроль, освоение азов базовой техники, планирование занятий на 6-8 месяцев, необходимых для освоения начальной стадии подготовки.
![Дзюдзюцу. Техника и тактика](https://www.rulit.me/data/programs/images/dzyudzyucu-tehnika-i-taktika_422620.jpg "Авторы задумывали эту книгу, как разъяснительное пособие по изучению древнего искусства дзюдзюцу.Их \")
![Немецкие малые мины заграждения [Фронтовая библиотека командира ВМФ вып. 7]](https://www.rulit.me/data/programs/images/nemeckie-malye-miny-zagrazhdeniya-frontovaya-biblioteka-koma_298240.jpg "Для поражения тральщиков, мелкосидящих вспомогательных судов, катеров, сейнеров, самоходных барж. и других пловучих средств, имеющих осадку до 1,5-2 м, а также для...")
Комментарии к книге "Тэквондо"