Аннотация
Методическое пособие для начинающих изучение тэквондо. Информация об истории стиля, необходимые сведения для начинающих, правильное питание, медицинский контроль и самоконтроль, освоение азов базовой техники, планирование занятий на 6-8 месяцев, необходимых для освоения начальной стадии подготовки.





![Что объединяет между собой копье императора Константина и меч святого Петра? Священный меч Японии и Семилезвийный меч? Загадочный Эскалибур и Щербец?
На... Легендарное оружие древности [Maxima-Library]](https://www.rulit.me/data/programs/images/legendarnoe-oruzhie-drevnosti-maxima-library_299199.jpg)






Комментарии к книге "Тэквондо"