Итак, приступим к практической части. Если вы сделали все упражнения и после недели вы НЕ почувствовали себя более больным и несчастным, то НЕ читайте следующей главы, а начинайте ваш курс снова с главы №1. Не отступайте и будьте настойчивыми! Методы работают для миллионов, значит будут работать и для вас!
Курс рассчитан на один год (54 недели в году, где 33 активные недели вы посвятите нашему курсу настоящего ЭНЖиста. В течение этих 33 недель вы абсолютно точно станете совершенным экспертом по несчастьям и заслужите свой диплом ЭНЖ). Остаток времени (21 неделю) используйте на повторение своих любимых упражнений для совершенствования в искусстве «Как быть совершенно несчастным и помочь другим стать такими же несчастными, как и ты сам».
А теперь начнем наш курс. Вот краткая инструкция:
Читайте краткое описание упражнений и
Руководствуйтесь в своих действиях «Магической фразой несчастной жизни».
Курс «Как стать экспертом в несчастьях и получить диплом ЭНЖ» – теперь в ваших руках!
Метод 1: Будь угрюмцем!
Никогда не улыбайся! Даже если тебе улыбаются! Ведь таких улыбающихся дураков очень мало в мире несчастных, недовольных, вечно плачущих людей! Посмотрите на лица прохожих на улице в течение пяти минут, и вы убедитесь, что я абсолютно права! Они не улыбаются! Даже дети перестали улыбаться, а мины подростков, копирующих тощих замученных, костлявых и вечно недоедающих моделей с обложек модных журналов с минами, точно у них у всех болит живот, зубы, уши, а во рту положен кислейший лимон.
Зато политики на выборных плакатах улыбаются фальшивыми улыбками невыполненных обязательств! Не верь им и не повторяй их фальшивых, приклеенных фотошопом улыбок-ловушек!
Помни, что верный способ стать больным и несчастным – перестать улыбаться!
Магическая фраза недели 1:
Мое неулыбающееся лицо отражает мою сущность -таким уж я уродился!
Делайте это упражнение перед зеркалом утром, и когда вы добьетесь того, что ваше лицо примет самое непривлекательное выражение – вы добились успеха! Теперь вы можете выходить на улицу с этим недовольные выражением лица и встречать все неприятности и несчастья дня! И я уверенна, что это упражнение у вас получится сразу!
Вечером проверьте себя перед зеркалом и подправьте вашу кислую мину, если вы забыли, какой же вы несчастный. Продолжайте упражнение целую неделю. В конце недели проверьте, и если вы стали более несчастным, ваша иммунная система расшаталась и родные не хотят больше иметь дело с таким кислым человеком, как вы, значит вы добились своего: стали более несчастным, а значит пришло время смотреть следующий фильм!
Метод 2. Всегда во всем находи недостатки у других!
Даже если их нет. Ведь только Бог делает все правильно, как говорят некоторые. А люди делают ошибки. Всегда находи ошибки в работе или деятельности других и громко о них говори! В полный голос! Ведь мир должен быть без ошибок и недостатков, как простое арифметическое уравнение. Что справа, то и слева. Жизнь ведь проста – как математика!
Поэтому если ваша жена помыла пол, найди там пятна и ткни ей в нос! Если ваш сын принес из школы хорошие оценки, вырази недовольство и скажи, что можно учиться и лучше и если ваш подчиненный принес отличный отчет, всегда найди там ошибки, хотя бы грамматические, и ткни ему их в лицо.
Не отступай! Ведь это – наилегчайший метод испортить отношения в семье, на работе, в стране! Критикуй всех! Ведь это и делают все телевизионные новости и газеты. Как недостатки исправить – никто не говорит, но все на них указывают. Будь как все! Начни каждый день с критики и закончи критикой (например, что купленная за 100 долларов подушка жесткая и спать на ней нет никакой возможности).
Будь изобретательным в поисках несовершенностей и недостатков. Это как в рисовальном тесте из газет: " укажи на 5 ошибок в этом рисунке», а ты пойди дальше и найди 25 ошибок!
Твоя жизнь несомненно превратится в одно большое несчастье, ведь ты же хочешь, чтобы все было совершенно в твоей жизни? Тогда приступай к делу! Так поступают все члены Думы и любого парламента – с критики оппозиции! Политики – большие мастера этого метода: критиковать и не указывать на решения. Будь как они, и ты несомненно сделаешь свое окружение очень несчастным и сумеешь распространить несчастья на нашу целую планету! Я точно знаю, что это ты можешь и тебе с легкостью удастся эта непростая задача!