принятии, одобрении, заботе, любви и т.п.
Психологи говорят, что для того, чтобы младенец, а затем и ребенок развился в эмоционально
здоровую личность, должны быть удовлетворены не только его физиологические потребности в пище, воде,
тепле и т.п., но и эмоциональные – в заботе, внимании, любви, принятии, сочувствии, общении, уважении,
признании значимости и пр. Когда ребенок не ощущает, например, достаточной заботы и внимания, эти
потребности отягощаются болезненными эмоциями, ассоциируясь с болью потери, что создает у человека
бессознательный страх, что он никогда не получит достаточной заботы или внимания. В итоге, боль оттого,
что давным-давно эти потребности не были удовлетворены, может всплыть на поверхность 20, 30 или 40 лет
спустя и спровоцировать конфликт в общине.
Наличие глубоко захороненных эмоционально заряженных потребностей - это еще не проблема.
Проблемой является неосознанное ожидание того, что община каким-то образом удовлетворит их. Тайное
молчаливое ожидание, что община или кто-то из ее членов должны обеспечить то, чего как бы не хватает,
создает острие конфликта. Вот почему споры будто бы о вопросах идеологии, приоритетах, ценностях
приобретают такое напряжение. Я могу считать, что община означает максимальную заботу о каждом
(потому что, будучи ребенком, я отчаянно нуждался в родительском внимании и не получил его); ты
можешь считать, что община означает свободу для каждого делать все, что он хочет (потому что в детстве
ты отчаянно нуждался в самостоятельности и не получил ее). В итоге мы ведем отчаянный спор о том, что
же в действительности означает "община".
Что можно с этим сделать?
Мы можем развить хорошие навыки общения и взаимодействия, научиться спокойно принимать
реакцию других на наши поступки и при необходимости корректировать свое поведение; найти пути
исцеления наших личных проблем, и, если конфликт возникает, подходить к нему конструктивно.
ПЯТЬ СПОСОБОВ ОТРЕАГИРОВАТЬ НА КОНФЛИКТ
1. Проигнорировать и подавить. Редко является осознанным выбором, скорее
это сложившаяся защитная реакция, попытка убежать от проблемы. Такой ответ
подрывает эмоциональное благополучие группы. Люди могут не замечать, что с
течением времени между ними накапливаются скрытые обиды, но посторонний
наблюдатель это заметит: "Почему атмосфера в этой группе так тяжела?". И
подобно мячику, спрятанному под ковёр, проигнорированный конфликт, стремится
где-нибудь вылезти наружу.
2. Уйти. Оставить тему, покинуть комнату, уйти из группы или общины. Еще
один распространенный, как правило, неосознанный выбор. Это обычно проигрышная
ситуация как для отдельного человека, так и для группы.
3. Броситься в борьбу. Некоторые люди оживляются при возникновении
конфликта и ощущают прилив бодрости и сил , когда борются с другими. Они,
возможно, жаждут эмоциональной насыщенности, накала страстей для того, чтобы
ощущать, что живут, или убеждены, что дать отпор оппоненту означает быть
честным. Они бессознательно стремятся воспроизвести, пусть негативный, но зато
привычный и понятный опыт, идущий еще из раннего детства. Некоторые люди не
умеют выражать свои чувства осознанно и когда, ругаясь с другими,
освобождаются от долго подавлявшегося гнева, они чувствуют облегчение, дав ему
выход. Другие люди только тогда ощущают контакт с кем-либо, когда
"попробовали его на зуб" – словно проверяя человека на прочность, прежде чем
начать доверять ему. Вступая в борьбу, люди часто стремятся удовлетворить
потребность в эмоциональном оживлении, выражении индивидуальности,
оздоровлении, доверии, связи с другими людьми, но попытка сделать это при
помощи борьбы может, как раз наоборот, отпугнуть других, в том числе от группы
в целом.
4. Изменить свое восприятие. В этом случае эмоциональные потрясения
считаются благоприятной возможностью для личностного роста и духовного
развития. Ты не пытаешься отвечать на сами события, которые тебя расстраивают,
но стремишься проникнуть вглубь гнева, страха или грусти, возникающих в тебе,
для того, чтобы освободить эти чувства и обрести состояние внутреннего покоя.
Это может внутренне укрепить отдельных членов и даже предотвратить открытые