В разные фазы менструального цикла женщина чувствует себя по-разному. Самый неприятный период – это предменструальное состояние (за 2–3 дня до начала месячных). У 20–75 % женщин нарастает внутренняя напряженность и раздражительность, могут отмечаться вялость, головокружение, головные боли, нервозность, перепады настроения, а также болезненность молочных желез, нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Если эти симптомы у женщины слишком выражены, то ей следует обратиться к врачу, чтобы он назначил ей средства для лечения этого, так называемого, предменструального синдрома.
Научный факт.
За сутки до менструации у женщины могут проявиться симптомы дисменореи: схваткообразные боли в нижней части живота, ноющая боль в спине, метеоризм, понос, тошнота и рвота. Далее они исчезнут так же спонтанно, как и появились. Дисменорея может быть физиологической и патологической (вследствие развития каких-то заболеваний половых органов). В любом случае необходима консультация врача и лечение.
Методы контрацепции
Что ж, встает вопрос о методах предупреждения нежелательной беременности, т. е. о контрацепции. Решение об использовании того или иного метода контрацепции зависит главным образом от двух факторов: оттого, насколько хорошо этот метод действует (т. е. от его эффективности), а также оттого, не наносит ли его применение вред здоровью (т. е. от его безопасности). Оценить каждый метод по этим двум параметрам достаточно сложно. К сожалению, ни одно противозачаточное средство не может быть во всех отношениях самым хорошим или самым безопасным, ни одно из них не дает 100 %-го результата.
Кроме того, теоретическая надежность метода контрацепции в ряде случаев не вполне соответствует его фактической надежности. Теоретическая надежность – это надежность метода, при условии абсолютно правильного и последовательно его применения, без ошибок и небрежности со стороны человека, использующего это средство. А фактическая надежность – это то, с чем мы имеем дело в реальной жизни, когда непоследовательное или неправильное применение («ошибки пользователя») накладываются на несовершенство самого метода («ошибки метода»).
В таблице не приведены методы контрацепции, связанные со стерилизацией – хирургической операцией, которая приводит к бесплодию (когда у женщины перевязываются маточные трубы, или у мужчины пересекаются семяпроводы). Для молодых людей этот метод неприемлем. Из всех прочих перечисленных методов многие молодые люди почему-то неоправданно отдают предпочтение прерванному половому сношению, или же пытаются использовать биологический метод контрацепции.
В случае «прерванного полового сношения» мужчина производит обычные для полового акта действия, но, предощущая грядущий оргазм, резко изымает свой пенис из влагалища женщины и эякулирует в сторону от женских половых органов. Толку от этой меры мало, риск беременности очень велик (некоторые исследователи считают его 75 % в фазу овуляции), а вот качество сексуального контакта страдает очень сильно.
В случае «биологического метода» женщина высчитывает периоды своего гормонального цикла и вступает в половые контакты, когда вероятность беременности минимальна. В эти периоды секс происходит без какого-либо предохранения, а в остальное время женщина воздерживается от секса. У молодых людей этот способ контрацепции несостоятелен, поскольку женские циклы еще очень часто смещаются.
Если молодые люди ведут нерегулярную половую жизнь, а также время от времени меняют партнеров, то тут двух мнений быть не может – основным средством контрацепции должен быть мужской презерватив, способный предохранить вас не только от нежелательной беременности, но и от зловредных инфекций, передающихся половым путем. В возрасте после 19–20 лет, когда половая система женщины полностью сформировалась, а сама женщина ведет регулярную половую жизнь с постоянным партнером, имеет смысл перейти на гормональные противозачаточные средства.
1. Пользуйтесь презервативами, изготовленными из латекса, а не из натуральных материалов, так как латекс лучше защищает от СПИДа и других болезней.
2. Презервативы следует хранить в сухом, прохладном и темном месте. Презервативы из поврежденных упаковок или имеющие явные признаки длительного хранения (например, ломкие, липкие или изменившие цвет) использовать нельзя, поскольку они могут оказаться дефектными.