Роберт : Но вы все равно знаете, какое мороженое ели. Это важно. Теперь у вас есть два образа, которые одинаково вам дороги. Вы можете видеть и один и другой. Когда я спрашиваю: «Какое мороженое вы вчера ели?», вы можете увидеть оба. Но как вы знаете, какое мороженое действительно съели вчера?
Джо : Это хороший вопрос. Дело не только в образе, я думаю.
Роберт : Подумайте об этом. Вы точно знаете, какое мороженое это было?
Джо : Э-э… да.
Роберт : Хорошо. ( Смех ) Как вы это знаете?
Джо : Я могу представить контекст.
Роберт : Это тоже хорошо.
(Обращаясь к группе) Таким образом, есть еще один фрагмент. Как правило, первая реакция в пользу реальности состоит в том, какова первая ассоциация. Хотя здесь мы говорим о довольно простой вещи, мы можем поместить ее в контекст убеждений. Вы спрашиваете кого-то: «Вы пишете грамотно?» – «Нет, я пишу неграмотно». – «Как вы это знаете?» – «Так было всегда».
Первая ассоциация – вот что он видит. Затем Джо сказал: «Это не только образ, который я представляю себе; теперь вокруг него есть контекст». Давайте выясним, что такое контекст. Мое предположение, что мы обнаружим, судя по ключам доступа Джо, – это внутренний фильм.
(Обращаясь к Джо) Возможно, вы увидели, как берете ложечкой мюсли. Мюсли не могут вдруг превратиться в горячий шоколад только потому, что вы можете ясно увидеть неподвижный фотоснимок или образ мороженого с горячим шоколадом. Так ли это?
Джо : Абсолютно. Хорошее предположение.
Роберт : Хорошо. Что вы там видите? ( Указывает влево от Джо, куда двигаются глаза Джо .)
Джо : Как я ужинаю, вместе со всем контекстом. Я вижу другие блюда, которые я ел. Я вижу свою жену, но здесь нет никакого горячего шоколада .
Роберт : Можете ли вы добавить в этот образ горячий шоколад?
Джо : Да, хорошо.
Роберт : Вы его видите?
Джо : Все это происходит в моем воображении.
Роберт: Теперь, с каким наполнителем было мороженое, которое вы ели вчера после ужина?
Джо : Мюсли.
Роберт : Как вы это знаете? Когда я спросил вас, вы увидели оба наполнителя? Как вы это определяете?
Джо : Потому что я услышал, как я это сказал.
Роберт : О, потому что вы услышали , как вы это сказали. Это интересно. У вас в голове есть голос, который говорит вам, что реально.
(Обращаясь к группе) Я хочу пойти здесь немного дальше, и мы, в итоге, доберемся до точки, в которой вы увидите, где происходит изменение. Вы увидите мгновенное замешательство.
(Обращаясь к Джо) У вас есть голос…
Джо : Пока мы здесь сидим, я уже сказал вам… (Джо выделяет интонацией слово «сказал», что указывает на внутренний голос .) Это больше похоже на привычку. Я уже сказал вам, что это были мюсли, и…
Роберт : Это привычка?
Джо : Я уже раз шесть это вам повторил.
Роберт : Что сделало бы это таким же знакомым, если бы мы говорили о горячем шоколаде? Джо : Я бы это сделал. Я бы помнил, что это сделал.
Роберт : Повторение – один способ сделать что-то реальным и знакомым. Сколько
раз вам нужно увидеть это и сказать себе, что это был горячий шоколад? Раз шесть?
Джо : Я не знаю. Роберт (обращаясь к Джо) : Я собираюсь шесть раз спросить вас, с каким наполнителем вы съели вчера мороженое, и я хотел бы, чтобы вы представили себе образ горячего шоколада и произнесли про себя «горячий шоколад». Вы готовы это сделать?
Джо : Конечно.
Роберт : С каким наполнителем было вчера ваше мороженое?
Джо : Горячий шоколад.
Роберт : Это было вкусно?
Джо : Очень вкусно.
Роберт : С каким наполнителем было вчера мороженое?
Джо : Горячий шоколад. Мне пришлось есть очень быстро, потому что нужно было
скоро выходить из дому.
Роберт : С каким наполнителем было мороженое?
Джо : Горячий шоколад.
Роберт : Давайте немного подождем…
Джо : На самом деле это арахисовое масло. ( Смех )
Роберт : Оно было очень горячее или …
Джо : Лучше дать ему немного остыть, чтобы не слишком растопить мороженое. Это
было очень вкусно.
Роберт : Хорошо. Как они, совпадают теперь? Какое было мороженое?
Джо : Горячий шоколад.
Роберт : Хорошо. ( Смех ) (Обращаясь к группе) Мы сделали всего несколько проб. Это та же самая стратегия, которую люди используют с аффирмациями. Если повторять что-то достаточно часто, это станет для вас более реальным. (Обращаясь к Джо) Какое было мороженое вчера вечером?