А вот некоторые реальные примеры из жизни, результаты людей, которые регулярно (один-два раза в неделю) ходят на занятия Ун Хун и рассказ самого Николая Ооржака.
«Пришла на занятия год назад, из любопытства. Мне всегда нравилось петь, говорить, проявлять свой голос. Но когда я углубилась в практику, я увидела, что это не только про голос. А про гораздо большее: ауру, энергетику, умение владеть и управлять своими потоками и синхронизировать их с потоками Вселенной. Оказалось, что это глубокая работа звука, тела и души. Вот какие у меня результаты: напела и купила квартиру (заслуга не только моя, помогала вся группа на уровне намерения – это чудо, и оно реально сработало!). Раскрылся голос, мне самой нравится мое звучание. Могу неплохо спеть не только мантру, но и что-то романсовое или блюзовое (и получаю кучу удовольствия). Звучу всем телом, а не только горлом. Прокачала чакры, особенно две нижние. После занятий удивительное состояние: чувствую, что все могу, как будто управляю обстоятельствами (иногда и реально управляю). Явно обострилась интуиция. Улучшилась связь с Тонким миром на уровне знаков, догадок. Стала больше говорить „ДА“ обстоятельствам, людям, всему. И мир тоже стал мне чаще говорить „ДА“. Из физического: подтянулся живот. Прошел год, я ощущаю себя другим человеком».
«Пришла в первый раз из любопытства, подумав, что пение в любом виде поможет прокачать горловую чакру. И с первого раза поняла, что прокачиваются все чакры, начиная с самой нижней муладхары и дальше вверх, что меня очень порадовало. Помню, как в первый раз у меня устали все лицевые мышцы, а со временем я заметила, как подтянулся овал лица и скулы, что явилось очень приятным бонусом от занятий.
Следующее открытие я сделала для себя, когда мы занимались рано утром (приходилось очень рано вставать), но энергии, полученной на занятиях, хватало до позднего вечера, и я поняла, что это прямой доступ к получению энергии «здесь и сейчас». Потом я заметила, что во время занятий «пропеваются» проблемы, уходит негатив, появляется состояние спокойствия и равновесия.
И так каждое занятие – новое открытие.
Голос стал другой, это факт, есть еще над чем работать, но говорить стало легче, голос стал глубже, идет из низов и не застревает в груди и горле».
«Мне в детстве сказали, что медведь наступил мне на ухо. И даже когда хотелось петь публично, эта надпись загоралась у меня в голове. После регулярных занятий у меня ушел страх звучать публично. Я раньше могла петь, только если кто-то начал звучать, и сразу же прекращала, если другие остановились. Выводы: у меня появилась внутренняя уверенность говорить публично, даже если другие не поддерживают мою идею. Во время пения через голос выходят эмоции, которые не проговорила, при регулярных занятиях кожа лица подтягивается, я научилась медитировать. В кругу такие завихрения сил происходят!»
«Два года назад я лежала и почти умирала в больнице. Несколько месяцев очень-очень плохо. Каждый день меня навещали и поддерживали друзья. Один из них донес до меня важное: чтобы начать выздоравливать мне нужно петь. Вернее, звучать. Эта новость пробрала меня до мурашек. Почти сразу же я вышла на YouTube на Николая Ооржака. Мечтала попасть к нему хотя бы на концерт. Так потихоньку, прямо в больнице, я начала звучать. В первую очередь низом. Чтобы начать хотеть жить. Так произошло чудо. С этого момента я начала выздоравливать. Через год я начала ходить на регулярные занятия к Татьяне. Точка сборки была сдвинута с первых минут первого занятия. Далее было много будоражащих кровь моментов.
Если говорить лишь о технических моментах, хотя это на мой взгляд вообще неполноценно, то картина такая:
1. Тряска разминка – небезызвестная практика протряха потрохов. Становится жарко, свободно. Я научилась трясти бедрами во всех плоскостях и не стесняться этого. И да, уже начиная с этого места, ЖКТ начинает движение.
2. Дыхание, концентрация. Беспрестанное наблюдение за собой. Что может быть эффективней для развития?! Плюс гимнастика интимных мышц на протяжении всего занятия! Суперпрофилактика, лечение, подкачка. Йога голоса и женская йога, умение держать две точки внимания – на губах и внизу.
3. Пропевание различных звуков, гласных и согласных. «О, так, оказывается можно?» – посещает мысль. Знакомство со своим собственным телом. Ни больше ни меньше.