Развитие обертонального звучания обогащает голос ровной, красивой лестницей обертонов, что делает его объемнее и шире. Каждый обертон вверх от основного тона – это более тонкая волна вибраций. Если условно основной тон имеет частоту 100 Гц, то первый обертон – 200 Гц, второй – 300 Гц, третий – 400 Гц и так далее.
На занятиях, чтобы отследить свои результаты, мы иногда используем форму биологической обратной связи – программу Overtone analyzer. Посмотрим, что она нам показывает.
На этом рисунке зафиксирован звук «а-а-а» человека, не практиковавшего. Нижняя, самая толстая линия показывает основной тон, который находится на уровне примерно 300 Гц. Над основным тоном мы видим ровные обертоновые дорожки, доходящие до 3000 Гц. Выше этой отметки они становятся прерывистыми и постепенно исчезают к 8000 Гц. То есть стабильная частота верхних обертонов составляет примерно 3000—4000 Гц.
А вот так выглядит звук «а-а-а» человека занимавшегося. Основной тон находится на уровне 300 Гц. Ровные обертоновые дорожки достигают частоты 7000—8000 Гц. Выше обертоны постепенно ослабевают, но достигают частоты примерно 15000 Гц.
В чем же особенность этих «высокогерцовых» частот?
Исследования французского врача-отоларинголога Альфреда Томатиса показали, что высокочастотные гармоники, от 8000 Гц и выше, способны стимулировать центральную нервную систему и кору головного мозга. Доктор Томатис посвятил сорок пять лет изучению тесных связей между голосом, мозгом и слухом и стал первопроходцем в области нейронаук.
Он создал методику и аппараты, которые сейчас используются по всему миру для сенсорной стимуляции головного мозга. Метод Томатиса работает сразу на двух уровнях: создает вибрацию костей черепа и воздействует на мозг через слуховое восприятие обертонов высоких частот. Оборудование, используемое для достижения такого комплексного эффекта, – это аппарат Talks up (планшет со звуковыми программами) и наушники с воздушной и костной проводимостью со встроенным вибратором на затылочной части.
Доктор Томатис утверждает, что от прослушивания гармонических обертонов мозг заряжается, как аккумулятор от сети. Кроме того, ему удалось открыть явление, получившее название «эффект Томатиса». Суть его в том, что человеческий голос может воспроизводить и имитировать только те звуки, которые способно воспринимать ухо. Следовательно, изменения в слуховом восприятии, в способности слышать, влекут за собой изменения в работе голосового аппарата и голосовом диапазоне, и наоборот. Интересен факт, что в центр доктора Томатиса дважды обращалась Мария Каллас, чтобы восстановить свой голос.
Однако больше всего метод Томатиса востребован для лечения детей с такими диагнозами, как задержка психоречевого развития, аутизм, дислексия, алалия и многими другими, так как его аппараты стимулируют мозг, значительно повышают обучаемость ребенка. И это понятно, потому что посещать центры Томатиса, платить за сеансы, приобретать оборудование – все это требует денег и времени, и люди, по крайней мере в России, чаще всего прибегают к таким инструментам в случае крайней необходимости – когда речь идет о здоровье и качестве жизни детей.
Но есть и альтернатива. Изучая и внедряя в свою жизнь культуру горлового пения, человек может стимулировать и развивать свой мозг самостоятельно, приучать к этому своих детей, передавать этот навык по наследству. Голос абсолютно каждого из нас способен создавать обертоны любой частоты, по крайней мере в рамках доступного слуху диапазона.
Что касается вибрации, то во время занятий Ун Хун мы достигаем того же эффекта, что и аппараты Томатис: в некоторых упражнениях создается мощная вибрация костей черепа, а следовательно, и черепных нервов. По теории доктора Томатиса, почти все черепные нервы соединены с ухом, в частности блуждающий нерв, который регулирует работу гортани, бронхов, сердца, желудочно-кишечного тракта. Таким образом, опосредованно мы воздействуем на дыхание, сердечный ритм и пищеварение. Дыхание и сердечный ритм замедляются. Что касается пищеварения – улучшается работа желудочно-кишечного тракта, проходят язвы и гастриты (при условии поддерживающего правильного питания, конечно). Этот эффект достигается также за счет стимуляции брюшной полости через интенсивное дыхание.
Еще одна особенность высокочастотных гармоник – это снижение частоты колебаний мозговых волн. Наука выделяет восемь видов ритмов, но нам для понимания достаточно четырех из них: