Тонкая бандха - это, как вы понимаете, уважение. Оно запирает нашу карму, не даёт ей проявиться на все 100%. Фактически - это единственная возможность для нас более менее нормально жить в этом мире.
Также следует понять, что человечность - это уважать ошибки других, а это значит не говорить о них с радостью или пренебрежением (злорадством). Злорадство - это симптом зависти. А зависть - это чувство, которое возникает тогда, когда наши желания исполняются у других.
Сострадание делает наше сердце мягче, а злорадство жёстче. И когда мы одновременно проявляем эти два противоположных качества, наше сердце просто не выдерживает такой нагрузки, причём тело иногда тоже.
Милосердие - это когда мы понимаем, что кто-то получает по заслугам, но наше сердце не может этого терпеть. Бог тоже не может сам назначать нам наказание, поэтому он ставит на эту должность своего слугу - Ямараджа. Вот это уже наша лила, Ямараджа-лила. Мы играем его роль всю жизнь и потом встречаемся с ним лично. Перестань судить и не судим будешь - перестанем корчить из себя судью и не встретимся с Ямараджем.
И помните, уважительное отношение к суду и судье снижает срок наказания. Не дай Бог попадёте к Яме - проявите своё уважение!
Развитие уважения имеет свою последовательность, которую важно знать и не нарушить: чувства, ум, разум, эго и душа.
Уважение чувств
Что бы мы человеку не говорили, но если его глаза видят некрасивое, нос чувствует неприятные запахи, уши слышат раздражающие звуки, а язык пробует невкусное - мы будем для него не правы.
Мы на лекциях не зажигаем благовония, так как кому-то они точно не понравятся - и он не демон, если они ему не нравятся!
Не надо пугать человека тем, что связано с его чувствами, особенно с языком. В йоге объясняется, что у человека есть два языка: верхний и нижний. Соответственно, не говорите человеку сразу о смене питания и отказа от секса. Это звучит очень страшно!
Более того, не говорите об этом друг с другом. Все и так всё об этом знают, но это просто некультурно! Язык некрасиво показывать, гениталии прикрывают одеждой и говорить об этом тоже некультурно.
Уважая зрение мы стараемся выглядеть красиво. Одевайте или очень красивую духовную одежду или ту, которая считается приличной в современной культуре.
Покупайте одежду на выход и повседневную. Старайтесь не экономить. В мире кали встречают по одёжке и по ней же провожают. А с точки зрения реинкарнации, какую мы носим одежду в этой жизни, такую мы получим кожу в следующей.
Уважая слух не скупитесь на приятные слова. От этого зависит даже атмосфера вокруг нас в этой жизни - будем ли мы спать спокойно в тишине.
Помните: приятные слова вызывают приятные мысли, приятные мысли - приятные поступки, приятные поступки - приятную жизнь.
Уважая тактильные чувства не трогайте чужие вещи - это часть тела человека. И не смотрите на них - это тоже форма касания. И даже не думайте о них. Наш в этом мире только Кришна - всё остальное не наше, а его, а значит чужое.
Уважение ума - это уважение предпочтений человека.
Мы не можем заставить человека приятное почувствовать как неприятное, а неприятное почувствовать как приятное. Мы не можем так просто взять и сказать человеку, что этого не надо хотеть. Оно просто хочется и всё. И зачастую пока человек сам не придёт к выводу, что это ему не надо, никакие внешние доказательства не оказывают на него никакого воздействия.
Нет ничего особенно опасного чего-то хотеть, опасно начинать строить планы по его осуществлению. В самом предмете гуна не опасна. Гуна появляется в соприкосновении с предметом. В самой водке гуна не опасна, стоит себе в серванте и стоит, не бойтесь, не взорвётся. Но стоит налить её в стакан, поднести ко рту и коснутся губами, а иногда даже просто посмотреть на неё, как гуна вступает в свои права. Одурманивающие вещества оказывают своё влияние на того кто имел опыт их употребления просто своим видом. Обыкновенный опыт по изменению реакции человека перед которым просто ставили бутылку водки ясно показал, что человек даже увидев свою "любимицу" начинал терять быстроту реакции и проявлял все признаки первой стадии опьянения. Таким же образом действует и противоположный пол. Сами по себе женщина или мужчина не опасны, пока вы не пытаетесь вступить друг с другом в контакт. Недавно я слышал такую шутку: Женщина - слабое, беззащитное существо, от которого невозможно спастись.