У меня очень болезненное детство. Я бы охарактеризовал его на 8–9 баллов из 10. Я расскажу вам о нем подробнее во второй части книги.
«Детство — это ключ к будущему», «Все проблемы родом из детства» и т. д. Я уверен, что вы, как и я, слышали подобные фразы много раз. Я не знаю про вас, но я не знал, как можно применить эту фразу относительно меня?
«События в детстве — формируют твое будущее» — звучит интересно, но я не видел взаимосвязи этой фразы и моей жизни. У меня очень рациональное мышление. Мне нужны факты, мне нужны доказательства, мне нужно понимать всю картину. Я очень сложно что-либо воспринимаю на веру. Я принимаю информацию через личный опыт и объяснения.
Я поделюсь с вами информацией, которую я собрал из разных источников. Это научное обоснование влияния событий детства на взрослую жизнь.
Эмоции против логики — битва за человека!
Первый кусочек информации, которым я с вами поделюсь, я взял из книги «Эмоциональный интеллект» Даниэля Гоулмана. Этот автор один из первых ввел в обиход понятие «эмоциональный интеллект» и на основе его книги многие другие авторы развивали свои идеи.
Посмотрите на рисунок ниже, на нем изображен наш мозг. У нас с вами не будет сейчас глубокой лекции на тему строения и функционирования нашего мозга, но базовые вещи мы должны усвоить:
В нашем мозгу есть отдельный центр, которые отвечает за эмоции, он называется миндалевидное тело.
Часть нашего мозга, которая отвечает за логику, называется неокортекс.
Я очень рациональный человек, для меня важна логика и причинно-следственные связи, очень много лет я упускал значение эмоций в жизни человека. Много лет я жил в состоянии: мне сейчас плохо или хорошо? Если мне плохо, то нужно что-то с этим делать. Если мне хорошо, то ничего делать не нужно. Эта позиция была обусловлена тем, что у меня были «заморожены чувства», в следствии моего болезненного, травматичного детства.
Как же функционирует мышление человека?
У детей при рождении практически полностью сформировано миндалевидное тело, отдел мозга отвечающий за эмоции. Неокортекс — отдел мозга, отвечающий за логику, развивается и окончательно формируется ближе к подростковому возрасту.
Какое же значение для нас, нашего мышления, нашей жизни, имеют эмоции и каким образом они связаны с подсознанием?
Миндалевидное тело — это резервуар, база данных знаний. Эти знания можно представить себе в виде «слепков» или «отпечатков» в нашем подсознании.
Ребенок с раннего возраста изучает мир. Ребенок изучает мир еще до того, как у него сформируется логическое мышление. Ребенок изучает мир, опираясь на миндалевидное тело, свой эмоциональный аппарат. Например, к ребенку попало яблоко. Ребенок изучает его: оно круглое, красного цвета, довольно твердое наощупь, если его укусить, то оно сладкое или сладко-кислое внутри. Затем в поле зрения ребенка попадает гнилое яблоко. Оно имеет коричневый цвет, у него другой запах, возможно, внутри червяки. Ребенок может попробовать его и получить совсем другой опыт, негативный, нежели с хорошим, зрелым яблоком. Все эти данные падают ребенку в подсознание в виде «слепка» или «отпечатка». Ребенок не обрабатывает логически свой опыт. Он не знает, что есть дерево, на котором растет яблоко, есть период созревания, он не знает, как яблоко попало к нему и т. д. Ребенок получает опыт в виде «слепка».
В дальнейшем, в течении жизни, когда человек видит яблоко определенного вида, цвета, запаха, то у него сразу происходит эмоциональный отклик, что это яблоко можно есть. У человека не происходит логической работы в мышлении каждый раз, когда он видит яблоко: «Итак… яблоко висело на дереве, оно вызрело, его сорвали, его можно есть и т. д.». Сразу из бессознательного выходит реакция, основанная на «слепке», который был сформирован в детстве — «это яблоко можно есть». То, что вы увидели яблоко и «захотели» его съесть на самом деле является бессознательной реакцией, которая включает в себя то, что в вашем организме выделились определенные вещества, ферменты, желудочный сок, которые вызывают у вас физическую, эмоциональную и интеллектуальную реакцию, которую вы считываете, как «желание съесть яблоко». Попробуйте расщепить ваше «желание съесть яблоко» на эти составляющие: изменение в теле, эмоциях и мышлении.
Когда вы видите гнилое яблоко, то у вас активизируется другой «слепок» из подсознания, который тоже был сформирован в детстве, «отторжение, это трогать нельзя». Он, также, проявляется на трех уровнях: физическое непринятие, возможно, даже рвотный рефлекс; эмоциональное непринятие в виде брезгливости; умственная реакция в виде мысли, что вы не хотите есть это яблоко.