Но не забывайте вот о чем: в каком бы центре ни фокусировалось ваше сознание, просветление произойдет только при одном условии — если ваша наблюдающая осознанность полностью присутствует во всем теле, одновременно во всех чакрах. Когда все чакры открыты и жизненная энергия стремительно поднимается вверх и достигает макушки, крайне сложно предотвратить выход энергии из тела. Если вы не практиковали осознанную концентрацию на второй чакре в районе пупка (на центре жизни), столь интенсивное движение вызовет выброс жизненной энергии из тела, что может привести к смерти. Чтобы удержать жизненную энергию в физическом теле, необходимо намеренно фокусироваться на второй чакре, удерживая на ней свою осознанность.
Как мне узнать, какую чакру я сейчас прорабатываю?
Для этого понаблюдайте за своими мыслями. Каждой чакре соответствуют свои особые уроки, которые вам следует усвоить, и ваши мысли показывают, над какими уроками вы сейчас работаете.
Если ваши мысли заняты сексом, значит, вы прорабатываете первую чакру. Если мысли и чувства заняты заботами о хлебе насущном и выживанием — ваше сознание находится во второй чакре. Возможно, в этой чакре вы будете учиться доверять миру и верить в то, что о вас всегда позаботятся и для удовлетворения своих нужд вам незачем лгать и манипулировать.
Если вы обычно увлечены сравнением себя с другими людьми, если чувствуете себя то ниже, то выше их, ваше сознание находится в третьей чакре. Здесь вы сталкиваетесь с желанием всегда и во всем быть первым, побеждать любой ценой, а также стремлением все держать под контролем. Чтобы полностью проработать эту чакру и подняться в четвертую, вы должны получить доступ к своей подлинной силе.
Если вы постоянно думаете о любви, об отношении к вам других людей, ваше сознание работает в четвертой чакре. Здесь вы стремитесь к любви, пытаетесь обуздать свой гнев, справиться с ревностью и чувством соперничества, учитесь любить и прощать себя и других. Вы прорабатываете умение признавать и понимать потребности окружающих, учитесь уважению и вниманию. Кроме того, вы учитесь делиться, отдавать и получать.
Если самое важное для вас — справедливость, возможность высказать свое мнение, потребность в личной свободе, стремление выразить себя и проявить свое творческое начало, значит, ваше сознание поднялось в пятую чакру.
Если ваши мысли заняты поиском истины, медитациями и стремлением постичь внутреннюю истину, значит, вы находитесь на уровне шестой чакры.
Если вы стремитесь сдаться воле Господа, или Сущего, если ваше самое сильное устремление направлено к самореализации и освобождению, вы вышли на уровень седьмой чакры. Но в какой бы чакре вы ни находились, вы одновременно, только в разной степени, прорабатываете все семь чакр.
В течение жизни мы проходим разные уроки, которые нам необходимо усвоить для дальнейшего развития сознания, — одни для нас более значимы, другие менее. Но если у вас остались незавершенные уроки в нижних чакрах, вам придется вернуться к ним еще раз, независимо от уровня развития вашего сознания.
Скажем, вы находитесь на уровне пятой чакры и заняты развитием индивидуальности, однако у вас остались неусвоенные уроки в третьей чакре — вы еще не научились отпускать свою зависть и чувство соперничества. Если урок пройден до конца и сознание стало более целостным, в следующей жизни вы быстрее и легче пройдете через эти чакры. Непрерывный процесс обучения составляет суть целительного путешествия к осознанности.
Правда ли, что для достижения внутренней пустоты, или нирваны, мы должны освободить все тела от подавленных мыслей и эмоций?
Нирвану, или пустоту, можно пережить в любой момент, если вы полностью сдадите эго-ум и станете просто наблюдать за тем, что есть. Так что здесь дело не в том, насколько чисты ваши тела от мыслей и эмоций — в жизни такого не бывает. Чтобы познать истину и погрузиться в Сейчас, нужно просто осознанно присутствовать в своей сущности.