Пример осознанной смерти подал Ошо. Он знал о своей смерти за шесть месяцев и готовился к ней. Он завершил все дела и отдал последние распоряжения. За три месяца до смерти он перестал употреблять твердую пищу, чтобы облегчить процесс перехода тела в мир иной. По словам его личного врача, Ошо вел себя так, будто прощался со знакомыми, отправляясь за город на выходные. Он умирал, как и жил: с радостью и полностью осознанно. Подобно цветку, наполняющему пространство благоуханием, он благодарно отпустил свою энергию и сознание в Космос. Его смерть стала благословением и примером для всех, кто был в эти минуты рядом. В течение многих недель после его смерти я вместе с многими собратьями купалась в волнах оставленного им блаженства. Я чувствовала его Радость от того, что он полностью освободился от оков физического тела и слился с Бытием. Если вы, как Ошо, умираете осознанно, ваша смерть будет мирной, радостной и станет благословением для людей.
Если вы жили неосознанно, если боялись и сопротивлялись жизни, вы будете противиться и смерти, рождая в окружающих боль и печаль. Когда умирал мой отец, приближение смерти страшило его. Он сопротивлялся и до последней минуты цеплялся за жизнь. И хотя он был добрым, интеллигентным и творческим человеком, его не покидали сожаления о нереализованных желаниях и устремлениях. Из восьмидесятичетырехлетнего старика он превратился в капризного девятилетнего мальчишку. Ночами напролет он стенал, моля о том, чтобы его спасли от смерти.
Когда он перестал дышать, я почувствовала, что его энергия поднимается в сердечную чакру, а затем в горло. И хотя я была очень рада тому, что ему удалось достичь горловой чакры, я чувствовала себя обязанной помочь ему подняться еще выше. Когда я коснулась его Третьего глаза, а затем теменной чакры, его энергия быстро поднялась вверх и вышла из тела. Но бескрайние просторы Непроявленного испугали отца. Его сознание не было готово воспринять столь ошеломляющий опыт, и эта внезапная свобода в прямом смысле слова породила бурю, которая сметала все на своем пути: на улице ломались ветви деревьев, в воздух поднялись огромные клубы пыли. Пытаясь успокоить его испуганный дух, я стала беседовать с ним телепатически и напевать древние восточные мантры, которые помогали центрировать его энергию и сознание. Через несколько часов он наконец освоился с новым состоянием и стал наслаждаться вновь обретенной свободой, как птица, парящая в бесконечных просторах неба.
Ниже я привожу несколько рекомендаций для тех, кто завершает свой путь на Земле и желает использовать физическую смерть как возможность уйти осознанно и освободиться от эго-ума.
Физические признаки приближающейся смерти и ухода из тела
За две-три недели до смерти вы можете заметить некоторые физические признаки того, что скоро вы покинете это тело. Возможно, некоторые из этих симптомов вы заметите у своих близких, стоящих на пороге смерти, а также в минуты, когда ваша жизненная энергия начинает подниматься в шестую или седьмую чакры — например, в медитации. Вы почувствуете воронкообразное движение энергии во второй чакре. Когда жизненная энергия начинает покидать тело, человек ощущает кружащийся вихрь энергии. Постепенно это ощущение нарастает и достигает пика в день физической смерти. Этим движением невозможно управлять, его нельзя остановить. Может, вы будете чувствовать дискомфорт и тошноту. Если случится рвота, не волнуйтесь. Так организм чистит себя. В такие минуты крайне важно оставаться бдительным и осознанным. Просто оставайтесь свидетелем и наблюдайте за ощущениями в теле. Не пытайтесь подавить ощущение движения и раскрытия с помощью ума, медикаментов и пищи. Перестаньте есть твердую пищу, твердо настройтесь на то, что вы сохраните бдительность и будете наблюдать за собственной смертью, что бы ни происходило с вашим телом.
Даже если вы занимались духовным развитием и стремились к окончательному освобождению, в момент физической смерти вас может захлестнуть страх перед неведомым. Ваш эго-ум знает, что вот-вот исчезнет, и с помощью страха неизвестности попытается остановить вас и отказаться от растворения «я». Будьте мужественны, каким бы сильным ни был страх смерти и неизвестности, смотрите на него. Говорите себе, что сейчас умираете не вы. Примите смерть тела, отпустите все мирские привязанности. Приветствуйте бесконечное неведомое пространство, в которое отправляется ваше сознание. Напоминайте себе, что смерть тела — это возможность осознанно отпустить эго-ум и полностью исцелиться.