Если в момент смерти вы перестаете быть бдительным, наблюдающим и осознанным, если пытаетесь цепляться за все, что оставляете в этом мире, вы возвращаетесь в бессознательность. Умирая неосознанно, затем вы так же неосознанно рождаетесь в другом теле.
Представьте, что возможность пробуждения в момент смерти — это поезд вне расписания, в который вам непременно нужно сесть. Внутри вас кто-то знает, что вы должны попасть на этот поезд, хотя вы не имеете ни малейшего представления о том, когда он придет и куда вас увезет. Когда поезд наконец прибывает, он ненадолго останавливается у перрона и у вас есть всего несколько секунд, чтобы в него вскочить. Если же вам помешает страх, поезд уедет без вас. Тогда вам придется ждать следующего. И никто не знает, когда он придет. К счастью, Бытие относится к нам с состраданием и постоянно посылает нам все новые поезда. В один из них мы обязательно сядем. Чем чаще вы присутствуете, чем выше уровень вашей осознанности, тем быстрее отступает страх перед смертью и неизвестностью. Вы становитесь спокойнее, и все ближе то время, когда вы будете готовы сесть в очередной поезд.
Завершаем неоконченные дела
Если вы медитируете, постоянно пребываете в состоянии бдительности и осознанности, вы будете знать, когда настанет время готовиться к смерти. За полгода до смерти к вам придет внутреннее знание, что ваш последний час близок. Эти шесть месяцев можно потратить на завершение неоконченных дел. Вспомните свою жизнь, подумайте, как вы ее прожили. Завершите неоконченные дела с людьми. Выскажите все, о чем раньше молчали. Ничего не утаивайте. Если вы чего-то не сделали или жалеете о чем-то, простите себя и попросите прощения у окружающих.
Правда, для этого необязательно ждать смерти. Если вы сможете жить так прямо Сейчас, ваша жизнь станет насыщеннее и радостней.
Преодоление страха смерти еще при жизни
Даже если мы не думаем и не говорим о смерти, рано или поздно все мы умрем. Физическая смерть — это возможность выйти за пределы смерти и трансформироваться в просветленное сознание. Однако для этого нам не обязательно дожидаться смерти.
На пути исцеления осознанностью мы переживаем множество мгновений умирания и рождения. В течение жизни мы должны оставаться бдительными и осознанными, чтобы распознать эти мгновения и те возможности, которые они в себе несут. Сдавая индивидуальную волю воле Сущего, мы без сопротивления можем отпустить страх смерти.
С этим страхом можно работать, заново проживая свои смерти в предыдущих воплощениях и проходя через них осознанно. Воспоминания обо всех прошлых жизнях и смертях содержатся в клетках вашего тела. Когда вы получите к ним доступ и проживете заново, к вам придет осознание того, что вы уже много раз жили и умирали, а ваш страх смерти и неизвестности — пустая иллюзия. Это осознание изменит вашу жизнь: она станет полнее и радостнее. (Дополнительную информацию о преодолении страха смерти вы найдете в главе 7 «Преодоление трех завес иллюзии»).
Дар
Когда вы сдаетесь воле Сущего и переживаете единство с мирозданием, в вас естественным образом начнут проявляться качества, которые проповедуют все религии. Вы выйдете на уровень сознания Христа и Будды. Вы будете знать, что все происходящее в мире и во Вселенной происходит и внутри вас. Вы будете любить ближнего, как самого себя, и поступать с другими так, как хотите, чтобы поступали с вами. Ваша мудрость отразит высшую истину Бытия, гласящую, что тьма и свет, добро и зло суть части вас, равно как и любого другого человека и всего сущего в мироздании.
Вы будете искренне благодарны своим друзьям и врагам за помощь в вашем духовном росте. Вы простите себя и людей за ошибки и недостатки, а ваше сострадание станет огромной исцеляющей силой. Самодостаточность, умиротворение, тишина, радость и блаженство — все эти состояния вы будете переживать наедине с собой. Вы будете знать, что в этой жизни все преходяще, а вечен только путь, который сам по себе и есть цель. Вы преодолеете страх и иллюзию смерти, сможете жить от момента к моменту, ни к чему не привязываясь. Вы осознаете, что все творения эго-ума были сущим пустяком по сравнению с тем, что Бытие творит через вашу сущность. Истинная справедливость, скромность, терпимость, преданность, любовь, сопереживание и чувство долга перед ближними станут вашим образом жизни. Вы станете бодхисаттвой, который, согласно буддийской традиции, помогает людям пройти путь к освобождению от страданий.