“Благодарность за всё хорошее, что у вас уже есть, – это основа изобилия. Попрактикуйте пару недель одну вещь и посмотрите, как это изменит вашу жизнь, – давайте людям то, что, по вашему мнению, они не хотят вам дать: похвалу, признание, помощь, любящую заботу и так далее.
У вас ничего этого нет? А вы ведите себя так, как будто есть, и всё придёт. Вскоре после того, как начнёте отдавать, вы станете получать. Нельзя получить то, чего вы не отдаёте. Отток определяет приток. Всё, что, как вам кажется, мир не хочет вам дать, у вас уже есть, но вы никогда об этом не узнаете, если не позволите этому излиться наружу. Это касается и изобилия.
Закон взаимозависимости оттока и притока сильно и образно выразил Иисус: «…давайте, и дастся вам; мерою доброю, утрясённою, нагнетённою и переполненною отсыплют вам в лоно ваше; ибо, какою мерою мерите, такою же отмерится и вам». Источник всего изобилия находится не где-то вовне. Это часть того, кто вы есть. И всё же, начните с признания и осознания изобилия, имеющегося во внешнем мире.
Почувствуйте полноту жизни во всём, что вас окружает: тепло солнца на вашей коже, прекрасные цветы, выставленные у дверей цветочного магазина, сочность вкушаемого вами плода, изобилие льющейся с небес воды, вымочившей вас до нитки. Вот она, полнота жизни – на каждом шагу.
Воспринимая царящее вокруг изобилие, вы пробуждаете изобилие, дремлющее внутри вас. Позвольте ему излиться в мир. Улыбаясь незнакомому человеку, вы уже направляете вовне крошечный поток энергии. Вы становитесь дающим.
Почаще спрашивайте себя: «Что я могу здесь дать? Что я могу сделать для этого человека, для этой ситуации?». Не нужно ничем владеть, чтобы чувствовать в себе изобилие, хотя, если вы будете постоянно чувствовать его в себе, к вам почти наверняка всё придёт.
Изобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть. Звучит почти несправедливо, но это, конечно, не так. Это всеобщий закон. И изобилие, и нехватка – это внутренние состояния, проявляющиеся как ваша действительность. Иисус выразил это такими словами: «Ибо, кто имеет, тому дано будет, а кто не имеет, у того отнимется и то, что имеет».
– Экхарт Толле, книга “Новая Земля”
“Благодарность не означает, что вы отрицаете или умаляете значение трудностей, болезней, утраты или несправедливости. Речь идет о том, что вы цените настоящие, существующие вещи – цветы и солнечный свет, канцелярские скрепки и свежую воду, доброту других людей, легкий доступ к знаниям и мудрости и свет в доме по нажатию клавиши выключателя".
– Хансон Рик, Хансон Форрест "Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее"
#Попробуйте #1. Не откладывайте на потом – постарайтесь начать с сегодняшнего дня! С текущего момента: поблагодарите близких, себя и жизнь, и старайтесь делать это впредь ежедневно. Обращайте чаще свое внимание на изобилие, которое присутствует в вашей жизни и благодарите.
Прощение
«Итак, если ты принесешь дар твой к жертвеннику и там вспомнишь, что брат твой имеет что-нибудь против тебя, оставь там дар твой пред жертвенником, и пойди прежде примирись с братом твоим, и тогда приди и принеси дар твой»
– Иисус, Матф.5:23–24[22]
Кажется, именно обиды и неумение прощать и просить прощения – создавало в моей жизни наибольшие проблемы впоследствии. Сознание скатывалось в огромную негативность, которая как снежный ком привлекала в жизнь еще больше негативности и поглощала ум и окружающую реальности этим негативом. И, казалось бы, “ну, а почему она поступила так несправедливо со мной? Почему он поступил так? Они сделали мне больно. Мне бы и в голову не пришло так поступать, а они. Значит они виноваты и моя обида справедлива, так как может им дать понять, что следует извиниться и изменить свои действия. И возможно в следствии это вернет мир.” – вроде бы справедливо и логично звучит. И это могло работать в детстве, но во взрослой жизни все немного иначе.
Например, если другой человек принес боль – это еще не значит, что этот человек неправ и, что обижаться на него наше законное право. Моральная боль приходит от неприятия ситуации, от гордыни, от стремления ума к тому, чтобы реальность соответствовала выстроенной иллюзорной картине мира. И да, это не здорово, когда другие причиняют нам боль, хорошо бы, чтобы каждый человек по возможности старался не причинять ее другим.