Среди лекарств растительного происхождения, применяемых народными врачами, — содержащие хинин, обезболивающие препараты из мака, противоожоговая мазь из бетеля, кровоостанавливающие, антибиотики и др. При укусах комаров и москитов отлично помогает мазь, приготовленная из масел гвоздики, корицы, эвкалипта и мяты: прекращается зуд, исчезает отечность кожи. Во время налетов на Вьетнам американская авиация использовала новое смертоносное оружие — шариковые бомбы. Десятки шариков, вмонтированные в бомбу, иногда пробивают даже стальные каски. Однако головные уборы, сделанные из лиан, а также упругие бамбуковые жилеты прекрасно защищают от шариковой бомбы.
Директор института рассказал, что у вьетнамцев широко распространены принципы профилактики, уходящие корнями в глубь веков. Путем постоянного аутотренинга и самовоспитания они вырабатывают бодрое состояние духа, много времени находятся в движении, так как физическая активность способствует долголетию. Занятия гимнастикой на свежем воздухе, в сочетании с дыхательной, способствуют полноценному функционированию сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. Гимнастические упражнения вьетнамцы сопровождают водными процедурами и самомассажем.
Вот типичная для Ханоя картина. Раннее утро, около 6 часов. Дорожки и аллеи большого центрального парка, расположенного на берегу озера, заполнены мужчинами и женщинами всех возрастов. Они сосредоточенно занимаются гимнастикой.
Можно смело сказать, что здоровый образ жизни и удивительная сила духа очень помогли вьетнамскому народу устоять в войне.
Нельзя, конечно, забывать и о благородной, самоотверженной деятельности всех медицинских работников Вьетнама, в суровые годы войны поддерживавших боеспособность армии. Они вернули в строй немало раненых.
… И снова воздушная тревога. Вой сирен невольно заставляет вспомнить Москву военных лет, тяжелые дни осени сорок первого…
В нашем доме, так же как и в других домах, на предприятиях и в учреждениях, была сформирована команда местной противовоздушной обороны. Принимал участие в этой команде и я, тогда еще подросток Ночью во время налетов дежурили в МПВО. Для многих моих сверстников в это время кончилось беззаботное существование. Пришлось познакомиться с такими понятиями, как голод, холод, разруха. Днем мы работали на товарных станциях, в речных портах — разгружали и перевозили дрова для Москвы. Вечерами учились. Многие (и я в том числе) сдавали экзамены экстерном. Проходили и военную подготовку в подразделениях и частях Всеобуча (Всеобщее военное обучение).
Охранявшиеся нами дома находились на углу Бутырского вала и улицы Горького, возле Белорусского вокзала, откуда начиналась одна из важнейших фронтовых железнодорожных коммуникаций. Район этот был хорошо защищен зенитными орудиями и пулемета ми, их огневые позиции находились рядом. И это не удивительно, так как вражеские самолеты сосредоточивали бомбовые удары на Белорусском вокзале и на станции Москва-Сортировочная.
По официальным данным, с начала воздушных надетов и по 22 декабря 1941 года вражеская авиация произвела 122 налета на город. Гитлеровцы старались вызвать в Москве пожары, и на город было сброшено 1445 фугасных и более 150 тысяч зажигательных авиабомб[17]. Задачи бойцов МПВО заключались в том, чтобы во время воздушного налета следить с крыши дома, куда упала «зажигалка», засыпать песком или сбросить ее с крыши (иногда — чердака), тушить пожар. Если взрыв фугасной бомбы заваливал бомбоубежище, откапывать завалы, оказывать первую помощь раненым и контуженым. Жилые дома Москвы превращались в своеобразные бастионы противовоздушной обороны.
Оконные стекла крест-накрест заклеивались полосками бумаги (которые, впрочем, мало помогали), окна полуподвальных этажей забивались мешками с песком или обшивались досками, на чердаках и лестничных клетках ставили ящики с песком и бочки с водой. Подвалы стали бомбоубежищами. Во дворе мы вырыли зигзагообразные щели-укрытия.
Воздушные налеты начинались, как правило, около 10 часов вечера и заканчивались под утро. В бомбоубежищах и на станциях метро укрывались в основном инвалиды и женщины с маленькими детьми.