Из этого следует, как близка при выполнении этих упражнений граница между реальной жизнью и так называемой «смертью», поэтому все меры предосторожности абсолютно обоснованны.
Если маг в совершенстве владеет навыком отделения астрального тела, то:
1. Страх смерти становится излишним.
2. Магу точно известен процесс своей смерти, а также место, куда он отправится после своей смерти. После многих упражнений осознанного отделения астрального тела дыхание в астральном теле превратится в привычку, которую просто перестанут замечать, и в астральном теле приобретаются те же самые чувства, как будто Вы находитесь в грубо материальном теле. Если Вы хотите возвратиться в физическое тело, то в астральном теле нужно задержать дыхание, для отделения астрального тела от ментального, чтобы принять форму физического тела. В тот момент, когда астральное тело принимает форму грубо материального, тело снова автоматически начинает дышать, благодаря чему, собственно, и возможен переход в физическое тело. Это нужно в любом случае принять во внимание. Так ментальное тело подчиняется другим закономерностям, оно дышит в другом ритме, чем грубо материальное тело в сочетании с астральным телом.
Только после того, как привыкнете к выходу и возвращению астрального и ментального тел из физического настолько, что по желанию можете выйти из тела и войти в него снова, а также если выполняете все меры предосторожности и они также вошли в привычку, можно последовательно удаляться от своего грубо материального тела. В начале этого подготовительного упражнения находятся близко от своего физического тела. В этом случае имеют возможность либо стоять рядом со своим физическим телом, либо в своем астральном и ментальном телах рядом с физическим принять его позу — позу асана.
Следующим упражнением является рассмотрение не только своего физического тела, но как и при отделении ментального тела, необходимо рассмотреть прилежащую окрестность. В конце концов это тот же процесс, как и при-ментальном путешествии; нужно воспринимать, чувствовать и слышать все предметы с той лишь разницей, что дух надевает еще одно одеяние, в нашем случае астральное тело, которое обеспечивает более сильное физическое воздействие. Если Вы, например, совершаете визит куда-нибудь только в ментальном теле и там наблюдаете за процессом, который мог бы вызвать у Вас хорошее или плохое физическое ощущение, то в ментальном теле Вы его не воспримете и не сможете на него повлиять. Если Вы то же самое будете воспринимать в астральном теле, то Вы воспримете также интенсивно, как будто бы Вы были там непосредственно в своем физическом теле.
В процессе выполнения последующих упражнений попытайтесь постепенно, шаг за шагом отдаляться от своего тела. Сначала Вы почувствуете, как Вас будто невидимой силой будет притягивать к своему телу, подобно тому, как магнит притягивает железо. Это объясняется тем, что связь между астральным и физическим телами питается, поддерживается и держится в равновесии самым субтильным флюидом.
Благодаря этим упражнениям отделение астрального тела — это сознательный процесс против закономерностей сущности природных элементов, и он должен быть преодолен. Поэтому продвижение вперед Вашего астрального тела требует намного большего усилия, чем когда Вы двигаетесь только в своем ментальном теле. Поначалу удаляйтесь только на несколько шагов от своего тела, а затем сразу же возвращайтесь назад. Тем, что на Вас оказывает длительное влияние сила магнитного притяжения и связывает Вас, она вызывает также в Вашем астральном теле различные чувства, такие, как, например, страх смерти и прочее. В любом случае нужно справиться с этими чувствами. На этой ступени Вы должны научиться бороться с подобными явлениями. С каждым новым упражнением необходимо увеличивать расстояние от физического тела. Со временем Вы научитесь преодолевать все большие расстояния. Чем дальше Вы сможете удалиться от своего физического тела, тем меньшей станет сила притяжения к Вашему телу. Позднее, проделывая большие путешествия, Вам даже станет трудно возвращаться в свое тело. Маг подвергается опасности, когда он находится в каких-то местностях или уровнях, которые его захватывают так сильно, что при мысли о возвращении в свое тело его охватывает печаль. Маг должен быть абсолютным хозяином своих чувств, так как если он привыкнет к тому, чтобы находиться в своем астральном теле не только на своем грубо материальном уровне, но и быть как дома на своем астральном уровне, то обычно его начинает тяготить жизнь и ему не хочется возвращаться в свое тело. Его охватывает желание насильственно разорвать нить жизни, которая связывает его со своим физическим телом. Если бы он это сделал, это означало бы, что он совершает самоубийство, как и в физическом теле.