Когда мы начали работать над ее домом, причина всплыла сама собой. «Мама всю жизнь заставляла меня делать уборку, и я ее просто возненавидела», – призналась Маша. В какой-то момент маленькая девочка решила, что когда вырастет, не будет этого делать. И так, в тридцать с хвостиком, когда уже есть свой ребенок, она через беспорядок проявляла свою «взрослость».
Такое не редко встречается. Как говорится, всем мы родом из детства. И причины проблем с беспорядком зачастую оттуда же.
Давайте отталкиваться от того факта, что родители воспитывали нас как умели и ругали за беспорядок из лучших побуждений. Они не знали, как по-другому.
И второе: вам пора повзрослеть. Вы уже не маленькая девочка, вас никто не заставляет наводить порядок и уж тем более никто не наказывает.
У меня тоже была похожая история. И связана она была с мытьем посуды. Моя мама больше всего не любила оставлять грязную посуду с вечера и всегда делала мне неприятные замечания по этому поводу. Когда я стала жить отдельно, то первые полгода буквально наслаждалась грязной посудой. Она ассоциировалась у меня со свободой.
Но через какое-то время я поняла, что эта ситуация мне не нравится. Вставать с утра и драить подсохшие тарелки с остатками пищи – не самое приятное занятие. В итоге я осознала, что вольна поступать как мне угодно: могу мыть посуду, а могу оставить на утро, могу жить в беспорядке, а могу и прибраться. Это мое взрослое решение. И только я могу решить, как мне будет лучше.
Когда мы боремся со своим собственным домом и воспринимаем быт как что-то отвратительное, а уборку-как наказание, положительных эмоций ждать явно не стоит.
Но что делать, если ситуация реально бесит и руки опускаются? Есть нехитрая формула: сделайте пространство удобным для себя и других членов семьи, избавьтесь от ненужных вещей, поработайте с внутренними убеждениями, которые мешают вам быть организованной, и отношение к дому сразу изменится. Проверено сотнями наших учениц и клиентов.
Правило порядка № 6: Не бойтесь перемен
Многие люди мечтают о порядке, но из года в год так ничего и не меняют в своей жизни. Они изучают блоги организаторов пространства, книги, но дальше теории дело не идет. Знаете, почему?
Дело в том, что после избавления от ненужных вещей и организации пространства, жизнь человека очень сильно меняется. Эти изменения положительные, я вам обещаю, но сам факт перемен людей пугает.
Человек – существо крайне консервативное, стремящееся к стабильности, и любые перемены он воспринимает с опаской. Это происходит на подсознательном уровне. Срабатывает своеобразная защита от чего-то неизведанного, нового. «Зачем тебе все это? – говорит подсознание. – Смотри как сейчас хорошо: спокойно, понятно, БЕЗОПАСНО». Ученицы моих курсов часто рассказывают, как им было сложно начинать. Например, только собралась разобрать шкаф, как внезапно нападает апатия или сонливость. Подсознание – сильная вещь!
Я рассказываю вам это не для того, чтобы напугать, а для того, чтобы предупредить. Чтобы вы были начеку и понимали, что с вами происходит во время разбора вещей и почему. А еще, чтобы вы знали, что такая реакция вполне нормальна. Знаем причину + знаем технику работы с ней = справляемся с ситуацией.
А техника работы простая. Она состоит из трех пунктов.
Во-первых, каждый раз, когда вы буквально нутром чувствуете внутренние барьеры и не можете приступить к делу (или завершить его), возвращайте себя в осознанное состояние: помните, что это вообще внутреннее сопротивление к переменам и это естественно. Это защитная реакция вашего организма.
Во-вторых, ищите поддержку и мотивацию извне. Попросите близких или подруг помочь или, возможно, вам захочется пройти этот путь с профессиональным организатором пространства, который окажет поддержку, облегчит вам работу и поможет довести дело до конца.
В-третьих, помните: ваша жизнь действительно изменится. Но это будут 100 % положительные изменения. Вы станете более осознанно подходить к покупкам, высвободите до нескольких часов в неделю и сможете проводить это время так, как вам хочется. К тому же вы станете более собранной и в других сферах жизни. Ради таких ярких и позитивных изменений стоит начать, согласитесь.
Правило порядка № 7: Живите для себя
Со всех сторон вам показывают, как НАДО жить: безупречные мамы-блогеры-бизнесвумен, которые все успевают, потрясающе выглядят, развивают своих детей и дома у них, да-да, идеальный порядок! А потом еще и ваша собственная мама придет и невзначай бросит: «Какой у тебя беспоря-я-ядок!»