Глава первая
Деторождение сегодня
Образование в области деторождения дает возможность здоровой матери обрести уверенность в себе и получить необходимые знания о беременности и родах, которые завершились бы появлением на свет здорового младенца. Кроме того, отец обеспечивается информацией, как лучше поддерживать свою спутницу жизни и быть активным ее помощником в период вынашивания и при рождении ребенка.
Несмотря на довольно высокий уровень образования общества в целом, часто можно наблюдать поразительную безграмотность в вопросах, касающихся беременности и рождения детей. Особенно у молодых. А ведь большинству девушек в один прекрасный день предстоит стать матерями, а большинству юношей — отцами. Насколько успешно они смогут справиться с родительскими обязанностями, гораздо в большей степени зависит от их знаний и отношения к этому делу, нежели от физиологической зрелости.
Что же мы видим? Люди часто тратят месяцы, готовясь к своим отпускам, и при этом им даже не приходит в голову потратить несколько недель на подготовку к самому важному делу своей жизни — превращению в хороших родителей. К счастью, сегодня все больше молодых пар начинают задумываться об этом до того, как ребенок появляется, когда времени на учебу уже нет. Тем более, что их стремление к знаниям находит реальную поддержку. Практически всем доступны уроки подготовки к родам, организованные больницами, женскими консультациями, клубами или же проводимые частным образом преподавателями, специализирующимися в этой области. Будучи весьма популярными в Америке, в какой бы форме они ни существовали, такие занятия ведутся по методике Ламаза преподавателями, получившими дипломы Американского общества психопрофилактики акушерства (АОПА) — национальной организацией, которая готовит профессиональных преподавателей по методике деторождения. Принципы этой методики заложены и в основу настоящей книги.
Книга “Все о рождении ребенка” предназначена для использования в качестве пособия по подготовке к родам. Для тех, кто посещает уроки или семинары, она даст обширный дополнительный материал. Для тех, кто предпочитает самообразование, она станет хорошим мудрым, наставником.
Эта книга не претендует на то, чтобы дать единственно возможный или правильный способ подготовки к рождению ребенка. Вместе со своим врачом вы сможете оценить, насколько предложенные рекомендации подходят именно вам. Не содержится в ней также наставлений, как вам лучше заботиться о вашем ребенке или планировать будущую семью. Но в книге делается попытка предоставить вам как можно больше информации, чтобы вы, ваш партнер, ваш доктор смогли принять наилучшее для вас решение.
Методики, которыми вы научитесь пользоваться во время беременности, основаны на предложенном Ламазом способе подготовки к родам, в основе которого лежит психопрофилактика. Естественно, что роды у разных женщин протекают неодинаково. Многие, возможно таких большинство, надеются быть в полном сознании в тот момент, когда их младенцы будут появляться на свет. Но кто-то по причинам медицинской целесообразности или личных склонностей получит во время родов ту или иную анестезию. И в том и в другом случае обучение методикам Ламаза поможет им легче и радостнее перенести роды.
Английский акушер доктор Грэнтли Дик-Рид много лет тому назад заметил, что чем больше его пациентки знают о беременности и родах, тем более благоприятно они преодолевают этот трудный и прекрасный момент. Он выделил и описал синдром “страха-напряженности-боли”, подчеркнув, что страх вызывает напряженность, которая приводит к ненужным болям, что порождает еще больше страха, затем большую напряженность и так далее по порочному кругу. Доктор Дик-Рид разработал систему подготовки к родам, которая позволяла избежать опасно синдрома с помощью подробного знакомства женщины с процессом родов и обучения ее упражнениям на дыхание и расслабление, которые следует делать, чтобы снять напряжение при схватках. Он также предложил комплекс физических упражнений, способствующих подготовке мышц женщины к родам. В своей книге “Роды без страха” он описал результаты применения предложенных им методик, и его книга, пользуясь огромной популярностью, в течение многих лет оставалась классическим пособием по подготовке к родам.