19) Я отвечаю за реальность, в которой живу.
На листке записываем все установки с первой по девятнадцатую, а на диктофон с
девятнадцатой по первую десять раз подряд, должна получиться запись длинной около
двадцати минут. Записывая на диктофон, в каждую фразу вкладывай как можно больше
чувств. Интонация должна соответствовать тексту.
Найди место и время, где тебя никто не побеспокоит в эти двадцать минут.
Включаешь запись, параллельно одной услышанной установке, ты должен прочитать
одну написанную. Я думаю, ты понимаешь, что когда запись дойдет до конца, ты
перечитаешь листок десять раз. Хорошо.
Когда принимать таблетку? Первую неделю по 3 раза в день. Вторую неделю по два
раза в день. Все остальное время выполняешь упражнение раз в день до тех пор, пока
каждая строчка не станет тобой, пока ты не будешь верить в нее и жить ей. Хотя
существенные изменения в твоей жизни ты почувствуешь уже недельки через две.
Что бы ты ни делал, не пытайся помочь процессу, искусственно изменяя свое
поведение. Это как раз тот единственный случай, когда данный метод может дать сбой;
он разработан для автоматического воздействия, поэтому просто предоставь все
полномочия ему. Слышишь?
Если нет диктофона и нет возможности его достать, то можно читать установки в по
десять кругов за раз, только результат произойдет чуть-чуть позже.
Изменения, которые произойдут с тобой, скорее всего не понравятся очень многим
окружающим. Они привыкли общаться с тобой таким, как сейчас. А люди по сути своей
ленивы и трусливы. Те, кто не видел меня в течение моих перемен, а встретили позже,
начали считать, что я съехал с катушек, что я стал наркоманом, что я стал слишком
наглым и иногда дерзким. Им так было проще, нежели снова меня узнавать. Ну что же, я
рад, что многие так вывели себя на чистую воду. С некоторыми пришлось расстаться, но
появились новые друзья. Меня начали окружать люди более уверенные в себе, более
сильные.
“Скажи мне, кто твои друзья, я скажу, кто ты.” – народная мудрость.
И еще одно дополнение. Представь, что ты девушке нравишься. Что бы она ни
говорила. На самом деле она просто стесняется раскрыть свои чувства, но это
обязательно произойдет. Конечно, если ты этого захочешь.
Упражнение 2:
Упражнение старо, как мир. Заключается в том, что ты идешь по улице и говоришь
“Привет” проходящим девушкам. У тебя есть пятнадцать минут. За это время ты должен
поздороваться с тридцатью незнакомыми девушками. Просто идешь по улице и с
улыбкой(!) говоришь это волшебное слово. Я не знаю, какое место ты выберешь,
главное то, что есть цель, которой надо добиться. Тридцать за пятнадцать. В начале
выполняется по два раза в день до просветления.
Упражнение 3:
Выполняется после завершения предыдущего упражнения.
– Привет, а ты знаешь, почему канализационные люки круглые?
– (любой ответ)
– На самом деле их так удобней перекатывать. Пока!
– (любой ответ)
Задание – подойти к девушке и с улыбкой воспроизвести написанный диалог.
Первый день – тридцать минут, пятнадцать девушек. Второй день – тридцать минут,
двадцать девушек. Третий день – тридцать минут, двадцать пять девушек. Четвертый,
пятый, шестой и седьмой дни – тридцать минут, тридцать девушек.
По прохождению этого задания, ты поймешь, что для того, чтоб начать общение с
девушкой, достаточно просто сказать какой-то бред, неважно что ты говоришь, главное –
как ты это делаешь!
Требуется достигнуть того состояния, когда тебе все равно, сколько вокруг людей,
что они о тебе думают, что думает девушка, когда ты несешь ерунду. Это и есть цель, ты
учишься ее достигать, учишься разгоняться!
С первого раза у моих учеников это упражнение далеко не всегда получается. Но на
второй день, когда увеличиваешь количество девушек, то входят в нужное состояние
довольно быстро. Что-то замыкается в голове, поведение меняется на нужное.
Упражнение 4:
Заключается в том, что за две секунды перед тем, как подойти и сказать что-то
девушке, ты выполняешь какое-то действие. Ты можешь легко сжать указательный
палец, можешь легко прикусить губу, можешь проговорить какое-то слово про себя. Ты
это делаешь всегда на протяжении всех упражнений, а также, перед тем, как
собираешься сказать первую фразу понравившейся девушке. Для чего мы это делаем?
Для того, чтоб если когда-то почему-то возникнут какие-то необоснованные страхи, ты
повторил это действие. И сразу страхи исчезнут, станет легко к ней подойти O
Что? Кто сказал “якорь”? Про якоря будет позже. Хотя это он родименький… Учимся
управлять своим телом, своими чувствами и желаниями.
Упражнение 5:
Когда ты ходишь по улице, представляй, что вокруг тебя шар энергии. И ты знаешь,
что если кто-то в этот шар попадает, ему становится хорошо, он начинает чувствовать
счастье, а также человек благодарен тебе за то, что ты дал ему возможность хотя бы
секунду находиться в этой ауре. Я не знаю, как ты это сделаешь, увидишь эту оболочку,
почувствуешь ее, либо услышишь звук, который она издает. Твоя цель – создать ее
наиболее удобным для тебя образом, а также поверить в то, что она есть. Самое
интересное в этом упражнении, что когда ты поверишь в эту оболочку, когда ты ее
почувствуешь, то и люди, которые попадают в ее диапазон, начнут меняться.
Почему это работает? Не знаю, честно. Могу предположить. Твое тело начинает
давать невербальные сигналы о том, что сейчас можно почувствовать себя
расслабленным и счастливым. Люди эти сигналы бессознательно принимают, их
поведение меняется.
После того, как у тебя начнет это получаться, представь, что вокруг тебя оболочка,