Возраст матери
Число полных лет будущей матери.
♦ Следует различать возраст женщины, а также её половую и интеллектуальную зрелость. Эти три признака не накладываются друг на друга.
Физиологическая зрелость относится к готовности тела женщины стать матерью. Снижение плодовитости, а потом и вовсе потеря регулярных месячных, происходит у разных женщин в разном возрасте. Поздняя беременность встречается у женщин в возрасте и после 42 лет.
Так же дело обстоит и с интеллектуальным созреванием. Ещё совсем молодые женщины готовы стать матерями и воспитывать ребёнка, а их более старшие подруги на это не решаются. С данным показателем развития тесно связаны культурный и образовательный уровень женщины.
Согласно статистике совсем молодые и перешагнувшие за 40 лет женщины чаще рискуют столкнуться с различными осложнениями во время беременности. Однако, в большинстве случаев их беременность при наличии соответствующего медицинского наблюдения заканчивается нормально.
♦ Стать матерью до 18 лет. Среди очень молодых рожениц повышен риск развития прееклампсии, преждевременных родов и задержки развития плода, особенно для женщин моложе 15 лет. Это связано не только с недостаточным физиологическим развитием их организма, но также образом жизни (курение, наркотики, алкоголь…) и зачастую в последнее время с маргинальностью молодёжи. Отсутствие у них необходимой информации является первым препятствием на пути нормального развития беременности, к тому подросток ищет в итоге посторонней акушерской помощи, отказываясь обращаться за нею в роддом.
♦ Стать матерью после 40 лет. Число женщин, забеременевших после 40 лет (в том числе и впервые) во Франции в последнее время постоянно растёт. Поводом тому являются новый подход к личной жизни или желание обзавестись семьёй. Беременность в этом возрасте сопровождается повышенным риском заболевания тризомией 21,поэтому во Франции всем беременным женщинам в возрасте старше 38 лет предлагают курс амниоцентеза.В то же время у таких рожениц повышена вероятность выкидыша, диабета, преждевременных родов и задержки развития плода. Также довольно часто встречается фиброма, но не представляющая препятствия для нормального хода беременности. Кроме того, у женщин свыше 40 лет чаще делается кесарево сечение, и при этом не редко наблюдаются различные после операционные кардиологические осложнения (флебит, лёгочная эмболия).
Альбуминурия
Присутствие альбумина в моче, это и есть альбуминурия, ненормально и свидетельствует о нарушении функции почек. У беременных оно может означать и наличие проблем по беременности, прееслампсии,а также о заражении мочевой системы.
Альбуминурия ни чем себя не проявляет, но может быть легко определена с помощью индикаторной бумажки, опущенной в мочу. У беременных такое обследование является обязательным и проводится во время обычных плановых врачебных консультаций. При её обнаружении врач проверит наличие сопутствующих недугов, спровоцированных альбуминурией: повышенное артериальное давлениеи отёки, связанные с накоплением воды в мышечных тканях.
Смотри: анализ мочи.
Алкоголь
В период беременности и кормления грудьюалкогольные напитки должны быть исключены. Выпитый алкоголь легко попадает в кровь матери. Он не фильтруется плацентой, а попадает в кровь плода. При кормлении он попадает в организм малыша с молоком матери.
♦ Конечно же запрет на употребление алкогольных напитков при беременности и кормлении грудью не является абсолютным. Вы можете время от времени позволить себе стаканчик вина или глоток шампанского по особым случаям. Воздержитесь тем не менее от употребления крепких напитков, а в первые три месяца беременности от любых.
Когда беременная злоупотребляет алкоголем, её дитя рискует заполучить синдром, называемый алкоголем плода, заканчивающийся набором аномалий: задержка развития плода, внешние уродства (маленькая голова, утопленный подбородок, немыслимая форма носа…), задержка умственного развития. Благодаря врачебному сопровождению беременности подобный синдром в настоящее время встречается редко.
Питание во время беременности
Питание беременной должно сбалансированным, в достаточной степени насыщенным витаминами, кальцием и протеином. Помните, что беременность не даёт повода «есть за двоих». Будущий ребёнок априори рассчитывает на часть вашего рациона и ваши запасы, а от излишних килограммов вам будет после родов трудно избавляться… Наконец, многие сырые продукты и привычные блюда беременным употреблять не рекомендуется по причине возможных недугов, которые они провоцируют у вас и у вашего дитя.
♦ Витамины, в частности витамин C, поставляется с фруктами и свежими овощами, кальций с молочными продуктами, протеин с мясом и рыбой, железо с мясом. При сбалансированном потреблении и отсутствии недостатка дополнительное назначение витаминов, кроме витамина D, не практикуется.
В случае отсутствия прививки на токсоплазмозрекомендуется тщательно мыть перед употреблением все свежие фрукты и овощи, мясо прожаривать до готовности, особенно баранину. При этом следует избегать контактов с кошками.
Предохранение от вирусного гепатитаА (сегодня против него существует вакцина) не должно заканчиваться упразднением из рациона морепродуктов.
Наконец, профилактика листериоза(listeriose) заключается в исключении из рациона продуктов из переработанного молока (сыры), колбасной продукции.
Смотри: дополнительное питание при беременности
Кормление грудью
Период, в течение которого малыш питается исключительно молоком. Он длится с самого рождения до 4, иногда до 12 месяцев. Различают кормление материнским молоком, когда дитя кормится грудью, и искусственное питание, когда его кормят из бутылочки с молоком, выработанном на основе коровьего молока.
♦ Материнское вскармливание. Молоко матери является самым подходящим продуктом для питания грудничка. Это единственный продукт, обеспечивающий новорожденного иммунологической защитой против заболеваний дыхательных путей, пищеварительной системы, а также от нарушений аллергического характера. Лактация подготавливается уже в самом начале беременности в виде изменения молочных клеток. Период секреции молока начинается на третьем месяце беременности и может проявляться в виде небольших выделений из сосков, что совершенно нормально.
Настоящая лактация начинается лишь после родов вместе с появлением молока, обычно на 3 день. Выделение его в достаточном количестве требует регулярного и довольно частого сосания груди.
Первое выделение обзывается колострум. Это желтоватая жидкость, богатая иммуноглобулином. Через 48 часов начинается производство чистого молока как такового. В нём много воды (90 %) и лактозы (сахара), оно также содержит липиды и микроэлементы (железо, кальций) в легко усваиваемом для малыша виде.
Первое приложение к груди нужно сделать как можно раньше, в первые же часы после родов, затем ребёнок будет пищу требовать. Постарайтесь кормить его 15–20 минут за раз с промежутками как минимум в два часа. Число кормлений зависит от ребёнка, его веса, его возраста, а также от количества вырабатываемого матерью молока. Его должно хватать на 6–8 кормлений в сутки. Для улучшения выделения молока молодая мамаша обязана выполнять несколько несложных гигиенических правила: в достаточной степени отдыхать, сбалансировано питаться, побольше питья, протеина и кальция.
Кормление грудью способствует контактам между матерью и ребёнком. Оно также провоцирует маточные сокращения, которые в свою очередь ускоряют возврату утробы к прежним размерам.
♦ Искусственное вскармливание. Используемое при этом молочко максимально приближено к составу материнского молока. Существует молочко для раннего возраста (от рождения до 4 месяцев), называемое также «для грудничков», и молочко для следующего возраста (от 4 до 12 месяцев), называемое «молочком для выкармливания». Его состав отличается, подбирается под потребности возраста. Число бутылочек и количество молока меняется в зависимости от веса и возраста малыша.