Эффект спирали
Одно время самой популярной игрушкой в Америке был «слинки» — проволока, скрученная в виде цилиндрической спирали. «Слинки» умеет «шагать» по лестнице или наклонной плоскости; если его поставить на край стола, он «спрыгнет» с него, несколько раз быстро подскочит, обретая равновесие, и остановится.
Цикл зависимости можно сравнить с этой игрушкой. «В разрезе» он выглядит как круг, разделенный на секторы (стадии) несколькими точками. Точка 1, в которой начинается цикл, — это начальная боль или неприятные пережива-ния. Следующая точка 2 — употребление «обезболивающего средства» (алкоголя, наркотиков, работы и т.д.), которое приносит временное облегчение (точка 3), но затем наступают неприятные последствия (точка 4) типа вины, стыда, похмелья, которые вызывают неприятные переживания, приводящие обратно в точку 1. Возникшая боль требует «обезболивающего», и цикл повторяется снова и снова. У зависимого (или созависимого) человека такой цикл может происходить несколько раз в год, или каждую субботу, или даже несколько раз в день.
Но цикл не просто раскручивается на месте. Организм человека привыкает к «обезболивающему» и требует все большей дозы, а увеличение дозы приводит к более серьезным последствиям. Зависимость развивается по спирали. Она не только последовательно проходит от точки 1 к точкам 2, 3 и 4, но и движется вниз.
В конце концов цикл убыстряет свой ход до того, что человек полностью теряет контроль над своей жизнью. Природа «обезболивающего средства» до некоторой степени регулирует скорость этого процесса. Например, пиво заставляет цикл крутиться довольно медленно, а наркотики-опиаты — быстрее всего.
Скажем, героин может доставить четыре часа эйфории, но после этого наркоман психически и физически чувствует себя еще хуже, чем до приема наркотика. Необходимая доза быстро растет, по мере того как организм становится устойчивым к наркотику, а «ломки» — все сильнее. Наркоман стремится к своему ускользающему блаженству, но его «полеты» не набирают высоту: он падает все ниже и ниже.
В нашей классической модели агент зависимости — «обезболивающее средство» — становится не просто стадией или точкой цикла; он начинает жить своей самоподдерживающейся жизнью. Независимо от того, стал человек зависим от этого фактора физически или нет, психологическая зависимость налицо.
Цикл для созависимого
Цикл зависимости так же разрушителен для созависимого, как и для зависимого. Рассмотрим эту ситуацию на примере. Возьмем классический пример мужа-алкоголика и его непьющей жены. Он, понятно, движется по циклу зависимости, а что в это время происходит с ней?
Она вовлечена в такой же цикл, отличающийся лишь некоторыми деталями.
Начинается ее цикл с того же: с боли. К обычному количеству страданий, с которыми сталкивается каждый человек в силу своей человеческой природы, добавляется боль от жизни с алкоголиком. Однако ее «обезболивающее» (фактор зависимости) не так легко определить, как в случае ее мужа, потому что оно не налито в бутылку с соответствующей этикеткой. Оно может принимать самые разнообразные обличья, о которых она сама, скорее всего, не имеет ни малейшего понятия.
Возможно, ее «обезболивающее» — чувство мученичества и жалость к себе, в которую каждому из нас приятно иногда погрузиться. Мученичество может быть удивительно необъективным. Если жена сосредоточена только на грехах своего мужа, ее самопожертвование сияет не так ярко.
Другой панацеей жены может быть отрицание. Или она способна чувствовать удовольствие и самоутверждаться, «спасая» своего мужа. Ее усилия спасти семью могут приносить ей возвышенное удовлетворение. Короче, «анестетическая пилюля» принимает разные нематериальные формы.
Затем наступают печальные последствия, которые для жены так же неприятны, как для мужа. Опекая мужа и «спасая» его (и тем самым подпитывая свою самооценку и чувство своей значимости), она углубляет и усиливает его зависимость. Когда она убирает за ним и укладывает его спать, он не видит реальных отвратительных последствий своего пьянства и может спокойно продолжать пить дальше, поскольку его верный «ангел-хранитель» позаботится обо всем.
Хуже того, жене приходится стоически отрицать собственную боль, включая и гнев, существование которого она не признает. Открытое выражение чувств уменьшит «обезболивание», то есть удовлетворение, которое она получает от своей стойкости и мученичества.