Выбрать главу

Чтобы помогать родственникам алкоголиков, были со­зданы движения «Аланон» и «Алатин». Эти программы по­могают созависимым членам семьи изменить свой взгляд на мир, начать вести более здоровый стиль жизни, приспосо­биться к совершенно новым отношениям в семье.

Сегодня понятия «зависимость» и «созависимость» отно­сятся к людям, увлекающимся не только алкоголем, но и другими химическими веществами: кокаином, марихуаной, табаком, героином и т.д. Кроме того, сюда включаются и другие виды навязчивого поведения, такие, как расстройст­ва питания (анорексия и булимия), зависимость от секса или гнева, зависимость от работы (трудоголизм), крайне же­сткий и законнический подход к жизни, навязчивое стрем­ление множество раз в день мыть руки и т.п. Эти расстройст­ва затрагивают членов семьи зависимого человека — созависимых людей, которые могут страдать от него так же сильно или даже сильнее, чем сам созависимый.

Конечно, явление созависимости прежде всего отно­сится к алкоголизму Само слово «созависимый» букваль­но означает «зависимый вместе с кем-то». Некоторые ду­мают, что созависимой (созависимым) можно считать только супругу (супруга) алкоголика, однако это не так. Сам алкоголик тоже может считаться созависимым. Алко­голик зависит от алкоголя, его жена зависит от своего му­жа-алкоголика, оба они вовлечены в нездоровые взаимо­отношения, позволяющие алкоголику пить. Таким обра­зом, они зависят друг от друга — значит, их обоих можно считать созависимыми.

Трагедия созависимости

Еще одна трагическая черта созависимости, с которой мы ближе познакомимся в последующих главах, — передача из поколения в поколение. Неблагополучие родительской семьи повторяется в семьях детей, а потом в семьях внуков, подобно тому, как от камня, брошенного в воду, расходятся круги. Природа зависимости может меняться (скажем, у от­ца-алкоголика сын становится трудоголиком, а внучка стра­дает навязчивым стремлением тратить деньги, что и приво­дит всю семью к банкротству), но сама зависимость почти всегда передается последующим поколениям, неся с собойболь и разрушение.

В нашей клинике многие пациенты страдают той или иной формой зависимости и созависимости: люди с навяз­чивыми формами поведения, их супруги и дети, дети из не­благополучных семей. По статистическим данным, почти пятнадцать миллионов американцев — алкоголики или нар­команы. Считается, что каждый алкоголик или наркоман оказывает серьезное влияние по крайней мере на четырех людей из своего ближайшего окружения (жену или мужа, детей, сослуживцев). Получается, что от зависимости этих пятнадцати миллионов человек потенциально страдают шестьдесят миллионов созависимых. Кроме того, около двадцати восьми миллионов американцев являются взрос­лыми детьми алкоголиков, до сих пор испытывающими влияние усвоенной в детстве созависимости.

Эти числа сильно занижены, так как они касаются толь­ко алкоголя и наркотиков и не относятся к другим видам за­висимости. В действительности число людей, страдающих созависимостью, намного больше.

Эпидемия — другим словом это явление не назовешь. В двух последних поколениях американцев приблизительно сто миллионов являются созависимыми — и это эпидемия горя, отчаяния и потраченных впустую жизней!

В клинике Минирта — Майера лечатся тысячи созависи­мых из всех областей США. Каждый автор этой книги кон­сультирует людей, страдающих определенным расстройст­вом: доктора Франк Минирт и Пол Майер — психиатры, доктор Роберт Хемфелт — психолог. Цель консультирова­ния двоякая: разрешить текущие проблемы в жизни паци­ента, вызванные созависимостью, и предотвратить пробле­мы, которые возникнут в будущем как у пациента, так и у его детей и внуков.

Возможно, вы тоже страдаете от проблем, связанных с созависимостью. Это алкоголизм и наркомания, развод и нарушенные взаимоотношения в семье, навязчивые типы поведения, которые вы не в состоянии контролировать, без­удержный гнев, депрессия и другие. Это серьезные пробле­мы, которые повторяются вновь и вновь, осложняя ваше су­ществование и превращая вашу жизнь в ад.

Если в корне этих несчастий лежит созависимость, суще­ствуют два важных довода в пользу того, что вам следует пере­смотреть свою жизнь и побороть созависимость. Во-первых, это поможет вам улучшить свою жизнь, сделать ее подвласт­ной вам и перестать совершать серьезные ошибки. Во-вто­рых, ваши дети и близкие смогут избежать риска повторения в своих семьях ваших вредных привычек. Помните: созави­симость передается из поколения в поколение. Проблемы родителей способны переходить к их детям и детям их детей до тех пор, пока этот процесс не будет остановлен. Как верно и трогательно сказала одна из молодых пациенток нашей клиники: «Не знаю, обрету ли я сама когда-нибудь мир и сча­стье, но моих детей от этой боли я спасла».