Теперь представим себе благополучную семью в виде клетки. Ее окружает невидимая, но прочная оболочка. Питательные вещества и отходы (друзья и домашние животные) приходят внутрь клетки и выходят из нее, не нарушая ее целостности. В клетке достаточно места для ядра, ядрышка и маленьких органелл. В нашей аналогии в отличие от реальной клетки оболочка через некоторое время разрывается, и органеллы выходят наружу, чтобы превратиться в самостоятельные клетки.
Неблагополучная семья функционирует по-другому. Предположим, что в этой семье мать страдает алкогольной зависимостью. Каждый раз, когда она напивается, от нее, образно говоря, исходят «шоковые волны», которые нарушают нормальную жизнь семьи. Стресс волна за волной обрушивается на семью, когда мать запускает обычные домашние дела и не следит за порядком в доме; когда она прерывает эмоциональный контакт с другими членами семьи, взрывается диким гневом или разражается пьяными слезами; когда она то охвачена эмоциями, то становится холодной как лед.
Что же происходит с семьей, когда такие волны шока проходят через нее? Члены семьи стараются избежать их или подвергаются их ударам, отчего отношения между ними нарушаются. Каждый из них строит вокруг себя защитную оболочку, которая в психологии называется защитным механизмом. Внутри семьи такая оболочка необходима, поскольку защищает от ударов стрессовых волн. В нормальных семьях подобная защита не нужна, и в них оболочки не мешают членам семьи строить отношения друг с другом.
Родители Уолтера Моргана не были ни алкоголиками, ни наркоманами. Но его отец-перфекционист часто кричал на сына (что само по себе форма насилия). Волны стресса, исходящие от отца, заставили Уолтера построить вокруг себя защитную оболочку. Анализируя взаимоотношения в семье на второй стадии процесса выздоровления, Уолтер понял, что его мать с раннего детства искала в нем поддержку (то есть осуществляла эмоциональный инцест), что тоже вызывало волны стресса. Став взрослым, Уолтер оказался накрепко замурованным во множестве слоев защитных оболочек — недаром все знакомые называли его замкнутым. Люди бывают сдержанными от природы, но сдержанность Уолтера превосходила все границы.
Взрослым детям трудно покинуть неблагополучную семью, члены которой отгораживаются друг от друга. Однако даже выйдя из такой семьи, они оказываются погребенными под грузом своих защитных оболочек. В семье оболочки были нужны, но вне семьи они мешают своим носителям и приносят им вред. Защитой могут быть зависимости и навязчивые идеи, но чаще всего в качестве защиты выступает эмоциональная замороженность. У эмоционально замороженного человека все в порядке с интеллектом, но его эмоции как бы «выключены», поэтому он кажется «неживым».
В общении Уолтер напоминал робота своей неестественной вежливостью, точностью и логичностью. Однако, случись вам спросить о его собственных проблемах, относящихся к сфере гнева или эмоциональности, он стал бы убедительно отрицать их наличие.
Вы когда-нибудь видели, как гипнотизер работает с добровольцем из зрительного зала? Много лет назад такие шоу были популярными, но сейчас они вышли из моды.
Типичные приемы гипнотизера — раскачивание металлических часов на цепочке перед лицом гипнотизируемого или слова: «Как только я щелкну пальцами, вы проснетесь, но забудете все, что здесь происходило».
Созависимые и взрослые дети из дисфункциональных семей похожи на людей, испытывающих постгипнотичёский транс. Созависимый не помнит своих страданий; избирательная память — основной источник его отрицания.
Особенно ярко избирательность воспоминаний проявляется в случае сексуального насилия. Предположим, отец в семье сексуально домогается своей дочери. Он говорит ей: «Это нормально — все отцы и дочки так делают. Никому не рассказывай, а то папе будет плохо». Это сообщение, во-первых, исходит от отца и, во-вторых, накладывается на измененное состояние сознания девочки вследствие нанесенной ей сексуальной травмы. В результате оно приобретает гипнотическую силу. Многие женщины, бывшие в детстве в такой ситуации, вспоминают, что после сексуальных действий с ними отец настойчиво повторял: «Никому не говори об этом. Все в порядке». Девочка не понимала, что две части этого сообщения противоречат друг другу, но его смысл прочно закреплялся в ее сознании.
Чтобы пройти процесс скорби, надо преодолеть шоковое состояние первого этапа скорби. Причин этому две: прежде всего, в состоянии шока трудно почувствовать какие-то эмоции; кроме того, шок и отрицание взаимно дополняют друг друга, мешая нормальному течению процесса скорби. А пройти через скорбь очень важно. Почти все наши рекомендации на первом-четвертом шагах выздоровления частично направлены на то, чтобы пробить стену отрицания.