9. Для жизни созависимых характерны крайности. Их отношения отмечены взлетами и падениями, они то возносятся до небес, то низвергаются в ад. Их ссоры с любимыми затмевают военные сражения, зато примирения заставляют позавидовать самого Амура. Отец Джилл то нежно обнимал свою дочку, то грубо и сердито отшвыривал ее, и не потому, что был пьян, а просто в силу особенностей своей личности.
Жизнь созависимых редко течет ровно — она отмечена скупостью и мотовством, банкротствами, вспышками гнева и нежности, любовью и ненавистью. То, что начиналось как прекрасная встреча принца и принцессы, заканчивается унизительным разводом. Созависимый может испытывать сильный страх перед кем-то из начальства и дерзить другим сослуживцам. Повторим: в этих отношениях отсутствует здоровое равновесие и самоопределение. Они как бы состоят из двух полюсов, и это является одним из признаков созависимости.
10. Наконец, созависимый постоянно находится в поисках чего-то важного, отсутствующего в его жизни. В главе 1 мы упоминали, что наши созависимые пациенты часто описывают свое состояние следующим образом: «Чувствуешь себя бубликом с дыркой — чего-то не хватает прямо в середине». Созависимые ощущают беспокойство и недовольство независимо от обстоятельств их жизни. Джерри Брейли делал все больше и больше покупок: ему всего было мало. Сколько бы ни копила Джилл, ей всегда казалось, что у нее мало денег; сколько бы она ни контролировала, ей все было недостаточно. Ее опасная для здоровья диета была выражением этой ненасытной жажды контроля. Джилл не могла контролировать расходы Джерри или позорное и саморазрушительное поведение Билла, но зато она была способна контролировать свое питание. Впрочем, и это ей не помогало. Что касается Билла, то его сексуальные излишества и азартные игры тоже не удовлетворяли его, он хотел все больше и больше.
ДЕСЯТЬ ХАРАКТЕРИСТИК СОЗАВИСИМОГО ЧЕЛОВЕКА
Страдает одной (или более) зависимостью или навязчивыми идеями.
Воспитывался в дисфункциональной семье.
Имеет очень низкую самооценку и зачастую инфантилен.
Считает, что его счастье и благополучие зависит от других.
Без всякого основания чувствует себя ответственным за других.
Его отношения в браке или семье отличаются разрушительным отсутствием равновесия между зависимостью и независимостью.
Является мастером отрицания и подавления.
Беспокоится о том, чего не может изменить, и старается изменить это.
Его жизнь отмечена крайностями.
Постоянно занят поисками того, что отсутствует или чего не хватает в его жизни.
Эти десять характеристик определяют три закономерности созависимости, которые постоянно проявляются в жизни созависимых людей.
Их представления о семье и поведении взрослого человека сформировались в детстве, и они обречены (некоторые психологи говорят «приговорены») вновь и вновь повторять опыт, приобретенный в родительской семье.
Опыт детства не только повторяется; он к тому же определяет жизненный выбор созависимых и восприятие ими жизни.
Логика и разум не могут изменить двух предыдущих пунктов. Взрослая дочь алкоголика обещает: «Я никогда не выйду замуж за пьяницу, мои дети не будут страдать, как я в детстве». А потом она почти неизбежно выбирает в качестве партнера либо алкоголика, либо мужчину с другой дисфункцией — ей не помогают ни ее благие намерения, ни ее доскональное знание о том, что такое жизнь с алкоголиком. И разум, и логика молчат, они не в силах конкурировать с непреодолимыми призывами прошлого.
Дочь алкоголика может твердить себе, как Глэдис: «Я никогда не выйду замуж за алкоголика». Она выберет мужа, который покажется ей прямой противоположностью алкоголику, но вскоре поймет, что ее путь к счастью преграждает зависимость другой природы. Джон не прикасался к алкоголю, но был сильно зависим от работы, и Глэдис снова оказалась в ловушке зависимости.