Дополнение.
Во всех массажных движениях воздействие оказывается всегда мягко, избегайте применения грубой физической силы, больше используйте «силу мысли и ее намерение (образ, вектор или импульс движения)».
2. ПЛЕЧИ — ЛОПАТКИ — РУКИ.
Воздействие «лапы леопарда» на область верхних конечностей начинается с легкого продавливания вниз (рис. 9-10). Движение рук при этом обычно прерывистое: одновременное или попеременное. Количество движений: 5–8 раз.
«Лапу леопарда» используют для разминания и «открытия» трех суставов руки. Для запястья — форма гребня, для локтя форма кулака и для плеча форма «лапы леопарда» (рис. 11–13). Возможны и другие варианты использования формы рук «лапы леопарда» или др. животных (см. гл. 3.1–3.2).
3. СПИНА — ГРУДЬ — БОКА ТЕЛА.
Применение «лапы леопарда» на широких поверхностях тела способствует их «уплотнению и устранению (стиранию)» различных застойных явлений в позвоночнике и прилегающих частях спины. Движения «лапы леопарда» начинают с верхней части спины и ведут в направлении — поясницы и ног.
Примечание. Непрерывные движения (утюжащие), без отрыва руки от поверхности тела (сплошная стрелка) применяются в жировыводящих техниках массажа и в искусстве пластического дизайна тела.
На рис. 18–19 показан прием разминание с вибрацией, с поочередным и крестообразным положением рук.
На рис. 20 показан пример «перетирания спины» двумя руками («лапами»).
При массаже груди (соски и молочные железы при этом не задеваются) и боковой поверхности тела (рис. 21–26) все движения рук направлены вниз к области живота или поясницы. Назначение данных движений — мягкое и плавное расслабление грудной клетки и боковой части туловища.
Рис. 23–26. Приемы: вибрация, уплотнение и глажение.
4. ПОЯСНИЦА — ЖИВОТ.
Воздействие на эти области тела обычно производится в режиме легкой вибрации (рис. 27–28) с целью «мягкого сотрясения и расслабления» внутренних слоев тела (на животе) и поясничных сегментов позвоночного столба (на пояснице).
Рис. 27–28. Легкое уплотнение и вибрация.
Рис. 29–34 показывают частное использование приема «лапа леопарда» в жиро выводящей технике на области живота, с целью уменьшения (дробления) складок жира.
Рис. 29–30. Растирание и раздвижение.
Применение тыльной стороны «лапы леопарда» также вполне приемлемо, как и область запястий-предплечий, которые исп. для увеличения площади (охвата) воздействия.
На рис. 32 показано совместное использование захвата «пасти тигра и лапы леопарда» для «разделения слоев-тканей тела».
На рис. 33 показано совместное использование «лап тигра и леопарда». Назначение: «перетирание» складок подкожного жира с целью его «дробления и разделения на части» с последующим выведением (вращением «лапы леопарда» по часовой стрелке, по анатомическому ходу толстого кишечника).
Рис. 33–34. «Разминание и раздвижение».
Использование внутренней стороны предплечья руки (пиление) для «растирания и разделения слоев жира» с целью нарушения его целостности — показано на рис. 34 (32).
Дополнение.
Мягкое и внимательное применение данной техники на пациентах астенического типа, способствует массажу внутренних органов (ЖКТ) и укреплению прямых и боковых (косых) мышц живота.
5. БЕДРА — ЯГОДИЦЫ — ТАЗ.
Мягкое применение «лапы леопарда» способствует быстрому и качественному расслаблению этой массивной части тела. На рис. 35–36 показан массаж крестца (копчика).
Рис. 35–36. Смещение и сотрясение.
Массаж области таза, ягодиц и задней части бедер — на рис. 37–40.
Массажные действия совершаются, как по ходу часовой, так и против хода часовой стрелки (рис. 38–39). Данные приемы воздействия исп. в жировыводящих техниках массажа с целью коррекции ягодиц и объема бедер у женщин.