Ян-кольцо также питается энергией нижнего дань-тяня. Энергия выходит через активизированную точку чан-цян, поднимается по каналу ду-май до точки бай-хуэй, опускается на точку жэнь-чжун, передается в точку чен-цзян по языку, касающемуся верхних десен, и обтекающим полость рта ветвям каналов. От активной точки чен-цзян энергия опускается по каналу жэнь-май, седатируя его, до точки хуэй-инь и по промежности передается в точку чан-цян. На этом Кольцо замыкается, и можно постепенно ускорять течение потока Ци до предельно возможной величины.
Затем на Ян — кольце активизируются точки мин-мэнь, чжи-ян, да-чжуй, бай-хуэй, затем к ним подключаются точки яо-ян-гуань, нао-ху, тань-муи затем — яо-шy, чжун-шу, шень-дао, шень-тин.
В повседневной практике занимающиеся энергорегуляцией применяют и иньское Малое Небесное Кольцо, и янское — с учетом времени суток, а также их совместное вращение во время суточного равновесия Небесной и Земной энергии. С самого раннего утра до 8 часов возможна именно совместная циркуляция обоих колец; во время интенсивного возрастания Ян-ци, применяется Ян-кольцо, примерно до 13 часов, а далее опять расщепление на два кольца до 20 часов, после чего с 20 до 1 часа ночи используется время возрастания Инь ци для напитывания всего организма иньской энергией посредством вращения Инь-кольца.
Когда происходит расщепление Малого Небесного Кольца на два, то это, конечно, несколько изменяет траекторию как Ян, так и Инь-колец. Каждое кольцо использует ход естественного подъема Ци по каналу: иньское — по жэнь-май, янское — по ду-май до точек «скорой помощи» (чен-цзян, жэнь-чжун), а затем в полость рта, насыщая янской энергией верхнее нёбо и челюсть, иньской — нёбо и челюсть и язык до гортани; затем оба потока опускаются вниз по пронизывающему каналу, концентрируя Ян-ци на задней стенке гортани, а Инь-ци — на передней стенке гортани. Опускаются они, пронизывая средний дань-тянь и нижний дань-тянь, и опять выходят на поверхность в первых точках (хуэй-инь и чан-цян) срединных чудесных каналов.
Вращение двух колец имеет ценнейшую особенность — почти половина их пути проходит в центре тела, в гуще органов и энергетических сгустков. Это оказывает мощнейшее влияние на всю внутреннюю суть энергетики человека, укрепляет его дань-тянь, усиливает главный канал, связывающий все три дань-тяня, и самое главное — делит тело человека на две ярко выраженные полярные части: иньскую — переднюю и янскую — заднюю. При должной степени подготовленности возможен вариант создания зоны концентрации Инь-ци, охватывающий всю переднюю половину тела, ограниченную вращающимся кольцом Инь, а также зоны концентрации Ян-ци, охватывающей голову и заднюю половину тела, охваченную вращением кольца Ян.
Очень интересный эффект возникает в полости рта, где начинается настоящая гроза с разрядами и возникновением озона, и эта гроза распространяется на пронизывающий канал. И конечно, органы тела попадают в зону гражданской войны, когда передняя и задняя части их заряжаются разными потенциалами и функционально изменяется их режим работы и внутренняя взаимосвязь частей каждого из них. Все органы проходят через очистительный душ микрозарядов электричества, и клетки их ткани усиленно регенерируются.
Стоит упомянуть еще об одном варианте использования Малого Небесного Кольца. Его можно назвать «жемчужина в небесном кольце». Это более сложная практика, использующая во время роста Ян-ци и Инь-ци не простое вращающееся кольцо из внешнего хода срединных каналов, а активизацию соответствующей части кольца с усиленной седатацией как внешней части антагонистического канала, и, что очень важно, внутреннего хода, использующего пронизывающий канал. Соответственно, польза и нагрузка на все дань-тяни, органы и зоны повышенной энергоемкости значительно возрастают.